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标题: 35岁以前成功的习惯 [打印本页]

作者: vanhch 时间: 21.8.2007 15:02
标题: 35岁以前成功的习惯
习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。如何选择，完
全取决于你自己。? 　　1.习惯的力量：35岁以前养成好习惯?

　　你想成功吗？那就及早培养有利于成功的好习惯。?

　　习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功。?

　　有这样一个寓言故事：?

　　一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚
是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新
闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”
乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便
一些。”?

　　可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地
影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。?

　　一个人一天的行为中，大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下的95％的行为都是
习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。?

　　根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成
稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。?

　　亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习
惯。”?

　　“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实
现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅
力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。?

　　有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片
透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的
声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经
将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来——
依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。?

　　后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯
烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛（因为它们以
为还有玻璃罩），全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改
变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。?

　　我想，人类之于环境也是如此。人类在适应外界大环境中，又创造出适合于自己的
小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。所以，习惯决定着你的活动空间
的大小，也决定着你的成败。养成好习惯对于你的成功非常重要。?

　　心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收
获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”?

好习惯会使成功不期而至。?

　　好习惯会使成功不期而至。我认为下面9个好习惯是成功必备的：

　　（1）积极思维的好习惯?

　　有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦：第
一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞，第三个梦
是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。临考之际做此梦，似乎有些
深意，秀才第二天去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想
想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹脱光了衣服躺在
一张床上，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包裹准备回家。
店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗？今天怎么就打道回府了？”秀才如此这般
说了一番，店老板乐了：“唉，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定能考中。你想想
，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是双保险吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，
不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试
，居然中了个探花。?

　　可见，事物本身并不影响人，人们只受到自己对事物看法的影响，人必须改变被动
的思维习惯，养成积极的思维习惯。?

　　怎样才算养成了积极思维的习惯呢？当你在实现目标的过程中，面对具体的工作和
任务时，你的大脑里去掉了“不可能”三个字，而代之以“我怎样才能”时，可以说你
就养成了积极思维的习惯了。?

（2）高效工作的好习惯?

　　一个人成功的欲望再强烈，也会被不利于成功的习惯所撕碎，而溶入平庸的日常生
活中。所以说，思想决定行为，行为形成习惯，习惯决定性格，性格决定命运。你要想
成功，就一定要养成高效率的工作习惯。?

　　确定你的工作习惯是否有效率，是否有利于成功，我觉得可以用这个标准来检验：
即在检省自己工作的时候，你是否为未完成工作而感到忧虑，即有焦灼感。如果你应该
做的事情而没有做，或做而未做完，并经常为此而感到焦灼，那就证明你需要改变工作
习惯，找到并养成一种高效率的工作习惯。?

　　高效工作从办公室开始：?

　　1）了解你每天的精力充沛期。通常人们在早晨9点左右工作效率最高，可以把最困
难的工作放到这时来完成。?

　　2）每天集中一、两个小时来处理手头紧急的工作，不接电话、不开会、不受打
扰。这样可以事半功倍。?

　　3）立刻回复重要的邮件，将不重要的丢弃。若任它们积累成堆，反而更费时间。
?

　　4）做个任务清单，将所有的项目和约定记在效率手册中。手头一定要带着效率手
册以帮助自己按计划行事。一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩
下的95%的行为都是习惯性的。

　　5）学会高效地利用零碎时间，用来读点东西或是构思一个文件，不要发呆或做白
日梦。?

　　6）减少回电话的时间。如果你需要传递的只是一个信息，不妨发个手机短信。?

　　7）对可能打来的电话做到心中有数，这样在你接到所期待的电话后便可迅速找到
所需要的各种材料，不必当时乱翻乱找。?

　　8）学习上网高效搜寻的技能，以节省上网查询的时间。把你经常要浏览的网站收
集起来以便随时找到。?

　　9）用国际互联网简化商业旅行的安排。多数饭店和航线可以网上查询和预订。?

　　10）只要情况允许就可委派别人分担工作。事必躬亲会使自己疲惫不堪，而且永远
也做不完。不妨请同事帮忙，或让助手更努力地投入。?

　　11）做灵活的日程安排，当你需要时便可以忙中偷闲。例如，在中午加班，然后早
一小时离开办公室去健身，或是每天工作10个小时，然后用星期五来赴约会、看医生。
?

　　12）在离开办公室之前开列次日工作的清单，这样第二天早晨一来便可以全力以
赴。?

　　凡事有计划?

　　计划习惯，就等于计划成功。?

　　凡事制定计划有个名叫约翰·戈达德的美国人，当他15岁的时候，就把自己一生要
做的事情列了一份清单，被称做“生命清单”。在这份排列有序的清单中，他给自己所
要攻克的127个具体目标。比如，探索尼罗河、攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著
作、写一本书等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇气，在与命运的艰苦抗争中，
终于按计划，一步一步地实现了106个目标，成为一名卓有成就的电影制片人、作家和
演说家。?

　　中国有句老话：“吃不穷，喝不穷，没有计划就受穷。”尽量按照自己的目标，有
计划地做事，这样可以提高工作效率，快速实现目标。

作者: AlterWerther 时间: 21.8.2007 18:26
标题: 习惯成自然。。
灌了再说哈。。。

作者: bushuang 时间: 21.8.2007 19:39
开始反思

作者: apex 时间: 30.8.2007 10:03
以前也看过，现在看了真的很大感触。35岁之前成功，剩下的时间应该很紧了。

决定真的要改掉泡论坛的坏习惯。

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 10:08

原帖由 kurz 于 30.8.2007 11:03 发表
以前也看过，现在看了真的很大感触。35岁之前成功，剩下的时间应该很紧了。

决定真的要改掉泡论坛的坏习惯。

戒酒戒美女戒开元，呵呵~

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 10:18

原帖由玫瑰于 30.8.2007 11:08 发表

戒酒戒美女戒开元，呵呵~

我就剩下最后一条没有完成了。

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 10:25

原帖由 vanhch 于 30.8.2007 11:18 发表

我就剩下最后一条没有完成了。

我都不准备完成，哈哈~

作者: apex 时间: 30.8.2007 10:25

原帖由玫瑰于 30.8.2007 11:08 发表

戒酒戒美女戒开元，呵呵~

酒喝光了，美女心里念的是别人而不是我，开元也没落了。

世上的事，就像那天上的白云，漂浮无定。缘聚缘散，花开花落，也许根本就没什么值得我留恋的。

记住该记的，忘掉不该记的
改变能改变的，接受不能改变的
做重要的，不要理会琐碎的

再见吧~

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 10:29

原帖由 kurz 于 30.8.2007 11:25 发表

酒喝光了，美女心里念的是别人而不是我，开元也没落了。

世上的事，就像那天上的白云，漂浮无定。缘聚缘散，花开花落，也许根本就没什么值得我留恋的。

记住该记的，忘掉不该记的
改变能改变的，接受 ...

说这话，伤感了。。。

到底该积极些。

酒喝光了是为了再斟1杯，此美女不念你，下个美女也许就是你的一生挚爱呢？
开元么，好不好是要人努力的。
没有什么会1开始就好，也没有什么会一成不变。

横看成岭侧成峰。要学会站不同的角度看问题。

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 11:20

原帖由玫瑰于 30.8.2007 11:25 发表

我都不准备完成，哈哈~

呵呵，什么时候等我把开元也戒了，就去养玫瑰去。
现在想象一下：那满园的玫瑰，红的，黄的，白的，黑的................，拼起来，很美的图案............

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 11:54

原帖由 vanhch 于 30.8.2007 12:20 发表

呵呵，什么时候等我把开元也戒了，就去养玫瑰去。
现在想象一下：那满园的玫瑰，红的，黄的，白的，黑的................，拼起来，很美的图案............

都可以开花店了。。。

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 12:48
我只养玫瑰，因为只喜欢玫瑰

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 13:37

原帖由 vanhch 于 30.8.2007 13:48 发表
我只养玫瑰，因为只喜欢玫瑰

只养蓝色妖姬，立马身价百倍。。。

作者: AltenWerther 时间: 30.8.2007 14:07
标题: 山民版。。
http://www.kaiyuan.de/forum.php? ... &extra=page%3D1

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 14:08
老维果然博闻强记。。。

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 14:15
刚刚寄出去申请，如获批准，从今日起将作老维特的副手，小跟班。

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 14:58

原帖由 vanhch 于 30.8.2007 15:15 发表
刚刚寄出去申请，如获批准，从今日起将作老维特的副手，小跟班。

你是你，他是他。。。

作者: AltenWerther 时间: 30.8.2007 17:59
标题: 回复 #17 vanhch 的帖子
这里你说了算了。。顺手把原创的版块也抓起来吧。。

我申请从这里退啦。。如果组织不批准。。就无限期怠工。。
:pig3:

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 18:11
呵呵，我晕，本以为，大树底下好乘凉的

作者: karlsruheU 时间: 30.8.2007 18:24
我靠，村长当版主了，恭喜一下，换点通宝花花

[ 本帖最后由 karlsruheU 于 30.8.2007 19:26 编辑 ]

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 18:30
呵呵，走后门的。

你要经常来俺们村做客，大家唠唠嗑，给带点好的精神食粮，我定会通宝伺候。

作者: AlterWerther 时间: 30.8.2007 18:33
标题: 回复 #20 vanhch 的帖子
有玫瑰妹妹罩着你。。不怕。。。

作者: vanhch 时间: 30.8.2007 18:36
呵呵，我的小师妹，高兴ing

作者: AlterWerther 时间: 30.8.2007 20:00
标题: 回复 #16 玫瑰的帖子
碰巧有人顶上来啦。。

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 20:00

原帖由 AlterWerther 于 30.8.2007 19:33 发表
有玫瑰妹妹罩着你。。不怕。。。

你老大哥要做引路人，做到传帮带工作，哈哈~

不准跑了~:cool:

作者: 玫瑰 时间: 30.8.2007 20:01

原帖由 vanhch 于 30.8.2007 19:36 发表
呵呵，我的小师妹，高兴ing

作者: karlsruheU 时间: 30.8.2007 20:59

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