德国开元华人社区 开元周游

标题: 又开始新的减肥路 [打印本页]
作者: 蓝水晶    时间: 27.12.2007 22:50
标题: 又开始新的减肥路
昨天喊了几嗓子减肥,早上起来吃饭的欲望立刻减少.明天开始去学校看书,减少吃动西的可能,还要多运动,走路去学校,怎么也得走半个小时.今天买到黄豆,明天还是弄豆浆喝.12月27日

[ 本帖最后由 蓝水晶 于 27.12.2007 23:44 编辑 ]
作者: 蓝水晶    时间: 27.12.2007 23:29
是啊,最近胖好多哦,偶的肚子啊,呼呼的长啊 明天不能懒了,要出门看书去
作者: 蓝水晶    时间: 27.12.2007 23:43
去教室看书，图书馆不知道开门否
作者: 蓝水晶    时间: 28.12.2007 21:45
哎,今天又黄掉了,跑到zweibruecken玩了一圈,饿的半死吃了面包香肠,回来又是豆浆,水煮鱼,
作者: *martina*    时间: 28.12.2007 22:00
水煮鱼。。。。。。

加油～祝减肥成功哈～～
作者: 蓝水晶    时间: 28.12.2007 22:41
我忏悔,喝了剩下的豆浆
作者: 蓝水晶    时间: 28.12.2007 23:28
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 28.12.2007 22:53 发表
我总结的经验就是自己一个人的时候比较有可能减肥！
反正只要我和bf在一起，绝对长胖~~~几乎天天时时刻刻都在吃~~~~
你要是真想减肥必须铁血政策~~~8然，没戏
偶几天辛苦做了水煮鱼，结果被某人说了，某人不是说减肥的嘛.
作者: 蓝水晶    时间: 28.12.2007 23:29
偶真的得减肥,今天去买衣服,居然差点没有我的号.某人笑死了
作者: 蓝水晶    时间: 28.12.2007 23:31
明天上pp吧,今天凑合做的,明天好好做,给你看2个方法的,看你喜欢哪个.
作者: 笑对人生    时间: 28.12.2007 23:46
MM加油！
作者: 蓝水晶    时间: 29.12.2007 14:51
恩,今天吃了2个豆渣饼,不过油的.剩下就是喝豆浆了.恢复减肥
作者: *martina*    时间: 29.12.2007 19:56
豆渣饼，真有你的

应该报一下体重增减哦～～～
作者: 蓝水晶    时间: 29.12.2007 20:43
不然豆渣怎么办啊 今天晚上吃的是熟豆渣配红豆.

照片2 164.jpg (41.79 KB, 下载次数: 8)

照片2 164.jpg
作者: 蓝水晶    时间: 29.12.2007 20:43
明天开始上秤了
作者: baerin    时间: 29.12.2007 21:28
原帖由 蓝水晶 于 29.12.2007 20:43 发表
明天开始上秤了


圣诞期间我也吃了很多，很多~ 不过还能作到每天去健身一下下~ 还没有长胖~
作者: 蓝水晶    时间: 29.12.2007 21:49
昏了,刚发现秤没电了,周一还要去买电池,不过是钮扣的,不知道多少银子
作者: 蓝水晶    时间: 30.12.2007 19:01
昏倒,我今天没吃大餐. 你现在睡
作者: 蓝水晶    时间: 30.12.2007 19:06
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 30.12.2007 16:51 发表
也不知道你进展咋样了~~~
估计今天又吃大餐了
偶今天乖多了 去学校了,中午吃的豆渣饭,炒个素菜,晚上是豆渣红豆和红萝卜.
作者: 笑对人生    时间: 30.12.2007 19:59
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 30.12.2007 18:59 发表
我今天也不怕你们馋我了··
我也吃的不错~~我炖的羊肉胡罗卜汤一大锅~~~吼吼~~
吃饱饱了··我去呼呼了···
晚上见啦~~~
哈哈,俺昨晚和LG去迪斯可到天亮才回家,现在也抗不住了,一起呼呼去.............
作者: 蓝水晶    时间: 31.12.2007 12:14
今天没跑出去买电池,怕被德国人挤坏了
作者: 蓝水晶    时间: 31.12.2007 12:18
早餐山楂水,晚餐 估计得水煮鱼了
作者: 蓝水晶    时间: 31.12.2007 12:31
昏倒
作者: 蓝水晶    时间: 31.12.2007 12:40
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 31.12.2007 12:34 发表

羡慕吧~~那就赶紧感冒吧~~
或者你愿意我去传染给你也好~~~
除非你给我做饭
作者: *martina*    时间: 4.1.2008 21:37
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 4.1.2008 21:23 发表
唉···你最近减肥进行得咋样哇····
我已经3天涨了4斤了······
我打算回去和你一起减肥了····我辛苦了两个月得成果马上又要毁于一旦了



3天4斤？夸张了点吧。。。是不是饭前饭后称有偏差。。。
作者: 蓝水晶    时间: 4.1.2008 21:53
你看看我的早餐

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作者: 五香    时间: 4.1.2008 22:00
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 4.1.2008 21:57 发表
哇····你太可怜了···就吃干面包呀

晕，这还可怜啊！？
作者: baerin    时间: 4.1.2008 22:02
标题: 这个面包看起来好好吃呀～
作者: 蓝水晶    时间: 4.1.2008 22:41
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 4.1.2008 21:57 发表
哇····你太可怜了···就吃干面包呀
还是自己烤的
作者: 蓝水晶    时间: 4.1.2008 22:42
原帖由 baerin 于 4.1.2008 22:02 发表
还行,吃着香香的.喜欢皮子,忙完回来补操作步骤
作者: 蓝水晶    时间: 4.1.2008 23:23
我在吃蔬菜
作者: *martina*    时间: 5.1.2008 10:34
原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 4.1.2008 22:44 发表

我刚才去美食版逛了一圈现在又饿了·····


刚吃饱，去美食版逛了一圈，还好。昨晚我已经决定晚上9点以后不去美食版了，现在厨艺高手太多了，去看了就想吃东西。。。。。。
作者: *martina*    时间: 5.1.2008 10:35
原帖由 蓝水晶 于 4.1.2008 22:41 发表
还是自己烤的


烤面包看上去很香啊，真好～～
作者: 蜡笔小新2004    时间: 7.1.2008 16:50
Ich war niemals erfolgreich, nur aufgeben
作者: 蓝水晶    时间: 7.1.2008 22:40
作者: schnuller    时间: 21.1.2008 13:01
durch halten!!!
作者: 蓝水晶    时间: 22.1.2008 22:35
不知道忙完,我是不是就瘦了.从11号到今天,我基本没做过菜. 米饭也没吃过,面包吃了不少



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