德国开元华人社区 开元周游

标题: 跑步咯。锻炼，减肥。有兴趣的看过来。 [打印本页]

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 14:15
标题: 跑步咯。锻炼，减肥。有兴趣的看过来。
集合地点：体育馆门口。
, b* }# z0 ^# ?% O1 E, p7 l  f0 @' K时间：每天19：30。

/ g. c/ l8 E/ p" A+ \# d+ ?路线1：大约2km。


* j  \7 u% `( j6 Q" R路线2：大约5km。
( ~8 q1 _! l* t' n" J
6 ~' |0 J, M" n. u0 ?* l0 M. E
$ @- K( h# B5 U; w9 |* J路线3：大约10km


3 T" ?9 B! R+ l0 G) o" F8 i路线4：大约2.5km

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作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 14:28
我有兴趣～～～大大地有～～

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作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 15:11
我有兴趣！！
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点，呵呵

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:24

原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表
% \5 C$ W. t) Z' p5 d1 ?* z我有兴趣～～～大大地有～～

( t: y4 y: ]7 d6 \ 可惜你又不在科腾。

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:34

原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表
) \: }6 |% u. a; h8 [* L我有兴趣！！
# l# E+ z$ L9 B5 @不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点，呵呵

一开始我们都是慢跑，比走路快一点，很轻松滴。

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作者: 嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡    时间: 19.6.2008 15:44

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:56
标题: 回复 6# 的帖子
嗡..................。

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作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 18:15

原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表

( L- J! a& y. m; X" L1 ~+ G) W 可惜你又不在科腾。

# t$ A+ r, G+ g# \
- l5 O; _# _7 w' d, q5 l" w我周7 回去，哈哈～～～你们都什么时候跑啊？

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作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:06
什么时候开始跑呀？
4 i5 r' ~4 l( E6 ^( }今天就开始了吗？

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:09
标题: 回复 9# 的帖子
对啊，今天我们跑了路线1.

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:11

原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 19:15 发表

0 }2 A; w6 k! c
& ^5 Q( v# e! X8 h# y
( N+ T, O4 f+ |; \我周7 回去，哈哈～～～你们都什么时候跑啊？

9 S' @8 j' l0 D' w我们周8也跑。

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作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:21
是不是这周都跑路线1呀？

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作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:52
如果有人第一次跑的话，就先跑路线1适应适应。

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作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 12:15
刚刚考完试，我也想参加呀，你们现在还跑呢吗？

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作者: crystle    时间: 2.7.2008 12:30
这．．．这．．．这．．．这也太远了吧．．．

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作者: 红豆my    时间: 2.7.2008 14:23
欢迎大家一起来跑步，人多可以坚持下来呢~~~

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作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 18:39
咱们是7点半开始吗？还是提前了？我去了，一个人没有呀，是不是在sporthalle门口呀?还是我去晚了。。。。让我的脂肪在停留一天

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