德国开元华人社区 开元周游

标题: 跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。 [打印本页]

作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 14:15
标题: 跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。
集合地点:体育馆门口。$ r5 k0 T8 z: l% _+ e) Y, _
时间:每天19:30。' |+ J& b5 i! }% E
! a3 C  f9 `) X) A; S
路线1:大约2km。
2 ^* l3 B7 n& K& v3 N3 i3 }
- h( j' [. h# t1 W( z
) t& Y2 x% r( f5 _: o路线2:大约5km。
' y' Q1 l2 Q  Q& |! a$ f
$ A; [/ Y# W3 Y" U, M: s9 R) M: O- i4 g* l7 P
路线3:大约10km
7 U# C4 i# K' q# @: N
/ M) k) Y$ W0 {- y) ~) j3 K8 h' ^5 q! A5 l% g3 w5 w. _
路线4:大约2.5km
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作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 14:28
我有兴趣~~~大大地有~~
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 15:11
我有兴趣!!
* W. [  V( u8 B4 ?  S不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:24
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表 ) D( V) X! I1 i  H4 A3 j6 C
我有兴趣~~~大大地有~~

  _) ~' M8 K- { 可惜你又不在科腾。
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:34
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表
/ i" r7 v9 |9 S7 W* z我有兴趣!!/ X0 S! p% h' C: w! G: }! ?8 A7 u
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
6 g5 W0 |1 \/ B: O: ?8 s
一开始我们都是慢跑,比走路快一点,很轻松滴。
作者: 嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡    时间: 19.6.2008 15:44

作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:56
标题: 回复 6# 的帖子
嗡..................。
作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 18:15
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表
6 o: t) r7 p6 `" x$ p% w! d
# R' ]& r* w( j 可惜你又不在科腾。
9 D7 O; r$ q1 Z2 ~
1 }7 p* |7 m6 g% E2 K& U

+ S; D) y# G9 y- ?: n我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:06
什么时候开始跑呀?1 [; e7 a( {6 H2 c6 z" E4 c* i
今天就开始了吗?
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:09
标题: 回复 9# 的帖子
对啊,今天我们跑了路线1.
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:11
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 19:15 发表 5 ?8 V& n7 O$ N. n/ ]; X6 T& D0 R

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7 B3 ~( R' F3 |8 L0 c; |& W8 u$ L$ [6 @# l  U
我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
2 n  o$ p1 r/ i/ t1 _( p
我们周8也跑。
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:21
是不是这周都跑路线1呀?
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:52
如果有人第一次跑的话,就先跑路线1适应适应。
作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 12:15
刚刚考完试,我也想参加呀,你们现在还跑呢吗?
作者: crystle    时间: 2.7.2008 12:30
这...这...这...这也太远了吧...
作者: 红豆my    时间: 2.7.2008 14:23
欢迎大家一起来跑步,人多可以坚持下来呢~~~
作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 18:39
咱们是7点半开始吗?还是提前了?我去了,一个人没有呀,是不是在sporthalle门口呀?还是我去晚了。。。。让我的脂肪在停留一天




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