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标题: 每天至少睡 9小时 [打印本页]

作者: fragen 时间: 3.7.2008 09:22
标题: 每天至少睡 9小时
是不是太多？
大概7小时的时候会醒一下，但是立即又昏昏沉沉过去了，基本每天睡足9小时，我是不是成猪了？

作者: 我是戈多 时间: 3.7.2008 09:55
en

作者: 嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡 时间: 4.7.2008 19:20

LZ我比你多多了

作者: 嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡 时间: 4.7.2008 19:21

没事，我们sleeping beauty

作者: 米米鱼啊 时间: 5.7.2008 22:59
能睡是服气啊,我的睡眠很差,稍微有什么事就惊醒了,而且每天都6,7个小时就睡不着了,其实还是很有睡意的,这样特别累,对眼部皮肤也不好555
各位能睡的mm们,你们有什么方法能改善睡眠吗?

作者: fragen 时间: 6.7.2008 09:38

原帖由 米米鱼啊 于 5.7.2008 23:59 发表
能睡是服气啊,我的睡眠很差,稍微有什么事就惊醒了,而且每天都6,7个小时就睡不着了,其实还是很有睡意的,这样特别累,对眼部皮肤也不好555
各位能睡的mm们,你们有什么方法能改善睡眠吗?

哦哟，睡眠长期太轻，体质和免疫力都会下降的，人也会老的比较快

作者: 米米鱼啊 时间: 6.7.2008 09:44

原帖由 fragen 于 6.7.2008 10:38 发表

哦哟，睡眠长期太轻，体质和免疫力都会下降的，人也会老的比较快

是啊,所以我眼部问题很多哦,

作者: 地瓜 时间: 27.7.2008 22:20
我也想睡个好觉……

作者: 山民甲 时间: 27.7.2008 22:27
彪悍

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