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标题: 想去健身减肥了，大家给推荐给健身房吧。 [打印本页]
作者: lifeinerlangen    时间: 12.1.2009 17:00
标题: 想去健身减肥了，大家给推荐给健身房吧。
赫赫，我又来发帖咨询了，如题想减肥，有什么好推荐吗。谢谢啦。
作者: Angevil    时间: 12.1.2009 17:31
每天小树林里跑步就很不错，何必花钱。
作者: lifeinerlangen    时间: 12.1.2009 21:39
赫赫，这主意不错，谢谢哈。我本来也这么打算来着，就是最近实在太冷了。就在家里跳跳舞减肥了。 2# Angevil
作者: candice    时间: 12.1.2009 23:28
在家里跳舞,一个人怎么跳，跳舞毯么
作者: qing818    时间: 12.1.2009 23:43
呵呵，跑步的确是最好的，不过会感觉一些枯燥．和朋友约好，每周固定时间打球或别的运动最好．/ m, D1 m+ n6 D' j9 ]! a
其实，减肥最好的方法就是：早上吃好，中午吃饱，想吃什么就吃，晚上吃一点蔬菜或水果就好．一定不养成吃零食的习惯，长期坚持，就好啦．
作者: silverghost    时间: 13.1.2009 01:43
haha!
6 V) r( p. L. ~6 U- ^Oh yeah
作者: 萧薇    时间: 13.1.2009 02:35
KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18
8 v+ {# o. |, f7 p6 V) C除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程+ f" b8 w  S0 V& ?% M4 H7 R
楼主有兴趣，可以去看看
作者: cheneymx    时间: 13.1.2009 11:28
KANDELSHOF后面有个健身房，还不错，一个月18; q0 Y4 G4 O5 V( p% R2 L
除了跑步机啥的，还有有氧运动的课程
* p7 a) |) D7 q) Z楼主有兴趣，可以去看看
' P" c! o5 l  P; M3 O. S3 U萧薇 发表于 13.1.2009 02:35
: y9 x& M( F3 f5 S' m6 c+ ]& W7 W: ], p
推荐人入会能拿回扣不?
作者: sindy_lu    时间: 13.1.2009 13:08
游泳瑜伽都不错哦~
作者: 萧薇    时间: 13.1.2009 18:49
没回扣,上次我跟同学推荐去这家健身房,同学也这么问来着
9 Z7 \+ F% J& B1 E2 M$ D我就是觉得那还不错,设备也还行
. l& g2 H4 K$ ~2 U, k& y* i那就有瑜珈普拉提还有拳击啥的



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