德国开元华人社区 开元周游

标题: 背背小广播~减肥激励帖~ [打印本页]
作者: 背背    时间: 3.5.2009 18:16
标题: 背背小广播~减肥激励帖~
与姐妹们共勉之~" Q' X* q2 L+ D
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妮可里奇 # ~+ y7 p- i. [: M$ f  M

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5 N" }$ j# c0 P王祖贤
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何洁
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李慧珍
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颜丹晨. W0 B; A$ h4 m

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宋慧乔
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陈慧琳
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李湘
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陈鲁豫/ z5 A8 g2 R) v. v
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胡杏儿
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袁立
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张惠妹/ z: r- x* Q' y: I& l5 {1 O) I
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胡静- r. n, I6 L; Q3 x+ E, b% c

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李贞贤
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尚雯婕; A( E$ D; g0 f

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谢娜
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6 @0 q$ w6 H6 w  Q9 c尹恩惠
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钟丽缇
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关之琳" I" E6 @' h! w) I; D+ o

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) D1 y& M# e0 m0 i& N6 C袁咏仪
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! x2 w" S! [2 ]) j3 \杨二$ P3 m# q/ `4 T0 V  J# }4 q% b' t
作者: faye1205    时间: 3.5.2009 18:27
真是太有动力了，尤其是在我刚吃完两碗米饭之后看这个，心里充满了罪恶感
作者: csea    时间: 3.5.2009 18:29
等吧 等到以胖为美~~~等到天荒地老
作者: csea    时间: 3.5.2009 18:32
2# faye1205 ' |) s7 x2 u/ C8 d. X
9 ?/ i! F2 N4 d6 y4 L) T# x$ |
你都能吃两碗了啊。都被旺财带坏了呵~~~
作者: faye1205    时间: 3.5.2009 18:37
4# csea 是呀是呀 旺财害人不浅
作者: 咖啡喵    时间: 3.5.2009 18:45
减肥大忌——熬夜，晚起，不打球~~
作者: lvbo    时间: 3.5.2009 18:49
强烈要求背背上传今天及7天后的照片（天天打球会出效果哦！）。。。。。。。。。。。。。
作者: zhouyunfei    时间: 3.5.2009 18:54
有的瘦得并不好看……
作者: 背背    时间: 3.5.2009 18:55
减肥大忌——熬夜，晚起，不打球~~
* Q: X- e2 s9 y* `! N0 z4 P6 w: J咖啡喵 发表于 3.5.2009 19:45
! I& W2 R8 B9 P; J+ J  v
8 P/ m6 b: z0 D2 a! J
哼..没看见,没看见,飘过....
作者: 背背    时间: 3.5.2009 19:00
强烈要求背背上传今天及7天后的照片（天天打球会出效果哦！）。。。。。。。。。。。。。! K! E3 y0 S, U6 S0 _3 E. y
lvbo 发表于 3.5.2009 19:49
1 g- _; k$ ]$ N9 G

: g8 M. h  j5 q* y& y坐下来收门票~~
作者: lvbo    时间: 3.5.2009 19:41
门票多少钱？
作者: 背背    时间: 3.5.2009 19:55
门票多少钱？
% v( J& _5 x7 ^3 a  ylvbo 发表于 3.5.2009 20:41

; a4 B! W) B' m  }  }) f" [, z; H+ v8 h
ab5欧,载歌载舞10欧,合影15欧~
作者: stoorter    时间: 3.5.2009 20:29
减肥与新陈代谢很相关，年龄越大新陈代谢越慢，减肥就越难减。所以一定要加快新陈代谢，也就是消耗量大于摄入量。晚上少吃点，多喝水，多运动，都能加快新陈代谢，减肥是艰巨而又持久的任务，姐妹们一起加油啊。
作者: jjmineshine    时间: 3.5.2009 22:25
为啥都是女的？ 有没有男生的图片
作者: lalalalala    时间: 4.5.2009 07:52
如此好贴，要天天顶，月月顶，年年顶
作者: hubjoe    时间: 4.5.2009 07:58
还是希望梦回唐朝了，就没有什么压力了。。。。
作者: cinicw    时间: 4.5.2009 09:27
我觉得晚上不吃饭最有效了，呵呵，我靠这方法减了二十几斤
作者: jadeweg    时间: 4.5.2009 12:46
强贴留名，唉，原来美丽这么不容易。
作者: jadeweg    时间: 4.5.2009 12:47
宋挥锹那张真搞。
作者: lincoln    时间: 4.5.2009 14:12
我给LZ一个减肥法：: |* D3 }, J4 w
1。早睡早起: o0 F  M% N* n& j9 x) K9 d
2。敲大腿
0 Y8 E" y1 J! ~/ U9 N9 y坚持一个月，看看有效没效
作者: 背背    时间: 4.5.2009 22:06
减肥与新陈代谢很相关，年龄越大新陈代谢越慢，减肥就越难减。所以一定要加快新陈代谢，也就是消耗量大于摄入量。晚上少吃点，多喝水，多运动，都能加快新陈代谢，减肥是艰巨而又持久的任务，姐妹们一起加油啊。 ...
0 Q2 H$ }% p; z* K. i. X2 Cstoorter 发表于 3.5.2009 21:29
: |5 [$ m$ ~* k9 l: x2 ~
4 ?$ \) X6 ^, Q$ U. }0 Q
嗯,非常同意你的观点^^! G- {4 o2 U$ r" ?" y. [, X
就觉得在国内也照样吃面包呀黄油呀
# L3 e5 @% H/ j! m" f) d. K( H# o% W% n现在比国内胖一定是因为老了~..' g: A: u& q2 o+ l* W$ j$ }# a7 s
" P$ W5 _$ x9 x  R8 S+ e8 Y
光荣在于平淡,艰巨在于漫长!!!共勉之~~
作者: 背背    时间: 4.5.2009 22:08
为啥都是女的？ 有没有男生的图片6 u1 Z! C1 y" N( ~; K
jjmineshine 发表于 3.5.2009 23:25
+ e/ z1 Q+ _0 k6 f& v9 k

) ~- v( `' k1 p" `' _, {$ T3 ]男的我都直接看成品,,不在意过程...^^
作者: 背背    时间: 4.5.2009 22:08
如此好贴，要天天顶，月月顶，年年顶 ! A9 s, `$ t6 D5 W
lalalalala 发表于 4.5.2009 08:52

1 V0 J% e5 A% U# A! k9 _7 U
; b& B" g$ r$ ^' U2 q% ]每次看我都有无穷的动力~~
作者: 背背    时间: 4.5.2009 22:12
我给LZ一个减肥法：( w. X4 {3 h$ k# R1 U
1。早睡早起  e) ~5 k8 P3 K1 U; M5 t
2。敲大腿' p5 ~3 {' U1 x! p4 i+ {. P
坚持一个月，看看有效没效+ [" W* o) {. D8 w
lincoln 发表于 4.5.2009 15:12
6 T& H! _" p  F, D4 Z2 R
# C0 n4 [' @$ ~# ]4 g
谢谢~我在练你的第二个方法了~' O) B2 |/ @0 X
敲起来壮观的咧,此起彼伏呈波浪状
" D/ B) @" b! `8 z2 x( T  t1 l$ m& O, E: i+ v" b( c
第一点太过分了,,装作没看见^^飘过飘过..
作者: faye1205    时间: 4.5.2009 22:44
晚起晚睡为啥和早睡早起不是同一个原理呢
作者: 背背    时间: 4.5.2009 23:50
把学期票撕掉，保证这个学期减10斤，另转移5斤膘到5斤精瘦肉。
6 T1 \5 f9 [. _  u6 h另外提一句，最近发现这里的五花肉肥肉变多了。是不是因为猪流感闹的大家不敢吃猪肉，猪也有时间长膘了？9 d+ M6 `  U" y0 E# i$ q+ x9 s
爱吃红烧肉的别浪费机会啊！！！ ...: w+ X! N- N2 T9 h6 y* o- M
staarter 发表于 5.5.2009 00:10

9 l; j4 y+ T% U: ]' T# {! o, h! a: D8 _5 \3 T) R
撕掉以后我会难过得哭瘦两斤..: v4 N8 B/ {. [  k  h# r
那可是白花花的银子呀^^
作者: 背背    时间: 4.5.2009 23:52
晚起晚睡为啥和早睡早起不是同一个原理呢
5 x% Q. M2 {' h7 m8 Xfaye1205 发表于 4.5.2009 23:44

/ b+ a# V6 |! o# V# f+ z1 V/ P% \" }+ Y# [: u" z, H
同疑惑中..
作者: csea    时间: 4.5.2009 23:54
lz可是硬生生一个半学期没用学期票啊！！！
作者: 背背    时间: 4.5.2009 23:56
lz可是硬生生一个半学期没用学期票啊！！！
" X  O+ y; P, Ncsea 发表于 5.5.2009 00:54
9 k+ d6 g5 p8 U! j0 H

+ t# b( w( \% h% f  l硬生生胖了10斤,根本懒得出门..



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