德国开元华人社区 开元周游

标题: 爱美是女人天生的专利 [打印本页]

---

作者: 小黑黑    时间: 30.6.2009 19:28
标题: 爱美是女人天生的专利


初来乍到，偶在淑女板块看到几个帖子很受启发，决定在此板块停留一下，和姐妹们讨论女人的话题，关于护肤品、香水、内衣，青春痘、减肥之类的。事先声明：因为每个人的肤质、消费观念、经济能力不一样，所以，我的经验和体会只能给大家做一个参考，希望姐妹们看了之后会有所启发。如果你觉得黑黑谈得肤浅，懂得没你多，不和你胃口，大可以不看，也不必做太多的声讨，因为我发此贴出发点是好的，不然费那么大力气去打字，动脑想怎么说，看在这一点的份上，也要去懂得尊重他人。另外，得到支持，我会继续加油，你不支持，倒不要紧，泼冷水打消我的积极性，就是你不对了。因为谈论的话题比较多，在一次帖子里肯定说不完，所以，以后会按照时间或者话题的顺序来和感兴趣的姐妹慢慢谈。
      我觉得爱美是女人天生的专利，不是美女单独享有！追求美丽不分美丑，高矮，年龄，那么什么是一个美丽的女人呢？俗话说“情人眼里出西施”，“罗卜白菜各有所爱”，每个人心里衡量美丽的标准是不一样的。长相是爹妈给的，整容遭罪还影响健康，所以，对外貌，姐妹们大可不必太在意了，尤其在德国，女孩子少，即使相貌一般的女孩，也会有一些优越感吧，这样很好，希望你一直保持这样自信的心态！我觉得要做美丽的女人首先要心地善良，要有一颗宽容的心，这样才能保持好心态，通过长期观察，那些不太爱操心，对生活怀积极、乐观的女人就比同龄人显得年轻，长期从事音乐和舞蹈的人，她们被优美的音乐熏陶，心情自然就好，心情好，心态就健康。还有对物质欲望不太多，知足者常乐的女孩，想得少了，大脑就不会被那些杂念所累，这样无忧无虑的人多数也年轻。如果你不宽容，遇事想不开，总是怨妇一样的生闷气，自己和自己过不去，时间久了，心理就会无形衰老，内心老了会影响到保持心态的心情，而心态不年轻就会影响美丽，这个事实需要接近中年体现更能明显，因为任何事物都需要一个积累的过程，这就是从量变到质变的道理，所以，如果你有这样的情况，现在就要意识到，慢慢调节这样的心态。
      但是生活是现实，不可能什么都一帆风顺，我认为现实生活里，如果你是一个不爱说话，生性沉闷的女孩子，可以结交性格比较开朗的女孩，她们的乐观、开朗能给你带来快乐，无形中会影响到你的性格。大学时，黑黑的好友因为长相不漂亮，身材和家庭条件不好而自卑，她说：“和你在一起真好，可以说出心中的烦闷，舒服多了，看到你整天无忧无虑的，我都忘记不高兴的事了”。4年的相处，她的性格后来居然和我一样开朗了，大学快毕业，她打算考公务员，因为之前考过一次了，这次她想放弃，我就鼓励她，再多给自己一次机会，结果她考上了国税局，有了一份让人羡慕的工作。我常常跟身边的朋友说：不要羡慕别人有的东西，上帝对谁都是公平的，他不会让谁一直走运，也不会让谁一直自卑。
      来到德国，看到周围很多人都比自己年龄小，突然成了姐姐辈了，还真有点不适应，我问自己：真的老了吗？照镜子怎么看也不像，有的网友还问：你到底多大了？不像快30的啦，说话还那么顽皮，最多不过20岁。这个年纪，还叫小黑黑，嘿嘿，这不是装纯或者装嫩，其实只要顽皮可爱的适度，适合场合，我觉得反倒是一种幽默，幽默需要智慧。大学快毕业，一次寝室6人在一起畅谈，不知怎么谈到青春痘了，之前我也被青春痘苦恼过，但那时已经好了，就一直听她们5个说，突然，我们老大说：“黑黑，睡了吗？没有你做陈辞性发言总觉得不过瘾，来两句吧”！我说：“他们还年轻、还在发育，我现在只留下岁月的印记了，年轻真好啊”！从那以后，寝室那几个死党一看到脸上有痘痘的同系同学，都会异口同声地说：年轻真好！弄得他们直发愣。
      今天就和姐妹们说这么多了，明天接着谈青春痘的话题。（刚刚已经打好了，不知怎么弄丢了，害得我重新打，累死了，好在记忆不错。）

---

作者: 笑对人生    时间: 1.7.2009 00:01
羡慕你们年轻啊，不过我这辈子最得意的是从没长过痘痘。

---

作者: 小黑黑    时间: 1.7.2009 09:20
恼人的痘痘
    好像生来发育迟缓，对美我没什么特别的注意，从懂事那天起，一直就是家人眼里长不大的乖乖女，大概是高二，脸上刚蹦出几个痘痘来，开始没怎么在意，以为学习压力大，再说身边也有同学起。后来，痘痘就经常光顾我的脸了，这才意识到问题的严重性，那段时间，我经常照镜子，而且照得很仔细，突然，想起小时候亲戚、还有邻居阿姨说：这孩子真秀气，标致之类的话。原来自己也算是美女了，怎么才意识到啊！上学前班，我们班男生就有喜欢我的，说我漂亮，想起这些，死的心都有了。我用手指捂住了痘痘，再照镜子，觉得它在一定程度上还是影响美观的，所以，就把祛痘提上了学习以外重中之重的日程了。
    那时，互联网还没像现在这么普及，专业祛痘的化妆品也没有现在的多，我就经常关注电视上的广告，在图书馆或者平时买一些时尚杂志看，我开始了解自己的肤质，知道洗脸不能用香皂，要用专业的洗面奶，要用温水洗脸，不能用凉水刺激皮肤，起痘痘不能吃辛辣，油腻刺激性的食物，生活要规律，不能熬夜，不能有便秘的症状。知道这些，很快就去超市买了当时广告上流行的索芙特木瓜洗面奶，用了之后感觉很温和，并且饮食和生活上也注意了，过了一周多，感觉痘痘不再起了，开始的一个多月还洋洋得意，痘痘基本都消了。但是，没过多久，又新出了，我想：这该死的痘痘，怎么像韭菜一样的，下去一茬，又新长出来，木瓜洗面奶好像也不管用了！那段时间，心情烦躁，都不喜欢照镜子了。
   于是，我改变了战术，要从根本上医治，听同学说：起痘痘的原因很多，有遗传的，有内分泌失调的，油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，本身就爱起痘痘，还有可能和血液有关，外加现在的环境污染严重等等。综合分析了一下，自己的皮肤算中性敏感的，或者混合型敏感，肯定和油性不沾边，青春期很多都是内分泌失调，自己来月经就晚，而且也不算规律，我觉得内分泌失调是根源，找出了病根，就找药方，听说乌鸡白凤丸治月经不调，就吃了几盒果然好用，可是我发现一不吃，月经就不来，我想：自己才17岁，这么一直吃下去，对身体不好，是药三分毒。正在苦恼之际，一个好友说：不管是青春痘，还是月经不调，你应该去看医生，她以前月经不准，看了一个中医很好用。所以，周末就去看同学推荐的中医了，那个奶奶说：“如果你的月经总是3个月来一次，也算正常，这是个人体质问题，看了舌头，有一些月经不调的症状，但不严重”，给我开了3副药，一个疗程的，说吃吃看。回家老妈说:“青春痘过了青春期自然就好了，还真把这事当成事了，看你最近都不怎么学习了”。说中药味道太大，她不给我熬。我只好去奶奶家，要奶奶帮忙了，当奶奶把一碗熬好的中药递给我，闻到味道，我就后悔了，但是还是很勇敢的喝了下去，真苦啊，自从吃了那药，吃什么都是甜的啦。但是，后来的8次（一副药吃三次），却是一把鼻涕，一把眼泪的硬逼自己喝下去的，太痛苦了！所以，很长一段时间，我都不想治痘痘了，起吧！随便起！最多影响了外表，不是美女了，没什么大不了，我不遭这个罪了！

---

作者: 小黑黑    时间: 1.7.2009 09:37
忘记跟一句了，明天黑黑接着和姐妹们谈治痘痘的经历，总结一下心得，推荐一款不错的治痘化妆品。

---

作者: LEETT    时间: 1.7.2009 13:08
我不敢化妆，5555555

---

作者: 笑对人生    时间: 1.7.2009 13:36

忘记跟一句了，明天黑黑接着和姐妹们谈治痘痘的经历，总结一下心得，推荐一款不错的治痘化妆品。
小黑黑 发表于 1.7.2009 10:37

容易长痘的MMS进来一起讨论，杀死痘痘！

---

作者: 小黑黑    时间: 2.7.2009 12:02
恼人的痘痘（二）
     赵本山在小品里说：青春痘长在别人的脸上最好。我个人总结：因为青春期短暂时间起痘的是幸运；一直受到痘痘的困扰，但最终还是摆脱的是走运；起得严重，而且一直不好的，甚至有些破相的是霉运（我很同情）。对于从未起痘的那些人，我也不怎么羡慕，因为不起痘可能长斑，即使不长斑，皮肤可能暗黄、可能不细腻。皮肤特好是天生，是基因遗传的结果，所以，虽然理想中也希望自己的皮肤能像白雪公主一样的白皙，但是现实里这张脸再不好，也是自己的，属于自己的东西就应该去爱护。
     吃中药的痛苦，让我在很长一段时间都不想提痘痘，也不愿意照镜子，但不知从哪天起，我突然喜欢偷看身边同学长痘的脸了，当时绝没有五十步笑百步的心态，也不属于变态吧，可能是为了探究他们的心里，看人家是否在意，看人家怎么做的。通过认真观察，我的痘痘情况一般，起得不厉害，但就是难缠，偶尔会在脸蛋或者额头上起几个，但是很长时间消不去，挺疼的，好容易下去了，没高兴几天，其他地方又冒出来了。终于有一天，我和邻班的女生搭话，以前认识但不是很熟（她脸上的痘痘就很严重），我说：“脸上起痘了，治了一段时间不怎么好，烦死了”。她笑笑说：“注意到了，没关系的，只要认真清洁，不去刺激他，不吃辛辣，不用手动就行了”。她脸上那么严重的痘痘这样简单的回答，让我很吃惊。我说：“不去治一治吗”？她说：“从初中就开始起，已经好几年了，试了不知道多少，医院也去过，刚才告诉我的就是最好的方法了”。因为这样的话，大人们也说过，我将信将疑的点了点头。
     从此，我就认真的用温水洗脸，选择温和的洗面奶，中间换了索芙特祛痘和可伶可俐，感觉都不好，就又换回了索芙特木瓜，这款洗面奶温和，过了很长时间，虽然没有祛痘的效果，但是皮肤比以前白了。在那个当时，我只能选择超市里的洗面奶，也许受信息、经济、意识所限，没考虑到一些大牌子的，可能90后的妹妹们现在的选择性就多了。我是一个生活规律的人，不熬夜学习，也不迟辛辣，但是生性要强，遇到考试就会有压力，所以，每到考试，我就调节心情对自己说：“不要在意，考吧，爱咋咋地”。所以，直到高三毕业，我的痘痘算是控制住了。暑假的时候，因为摆脱了学习，基本不起了，“不上学真好啊”！也许一直都是乖乖女样的学，身心和体力都受到了摧残，我决定大学就不要这么学了，好好地把失去的东西都补回来，老妈也说：考上大学就不管我了。事实证明是活到老学到老的，不过，也没有对自己选择享受而后悔，因为我不是学习的料，能上大学就行了。
     我要介绍的祛痘护肤品是痘消之后，选择护肤水时遇到的，之前买了一款高丝的美白乳液，感觉不错，细腻温和，挺舒服的，就对他家的东西产生了兴趣，这次打算再买一个水，不知道什么原因，我和他家的营业员很能说上话，她就给了我好几个小样（赠品不是随便给的），是高丝旗下的药精水系列，针对痘痘和黯淡，对于营业员的忽悠，我也司空见惯，当时拿回去也是半信半疑，信是因为他家的东西用过，感觉不错，疑是因为青春痘难缠，真正效果好的并不多。所以，我就抱着试试看的态度用了，药精水洗面奶很温和，比较好，乳液也可以，不刺激皮肤，我最喜欢的是类似于凝胶的东西，名字记不住了，黄绿色的，脸上感觉痘痘要冒出来，晚上涂上去，第二天早上就消失了，很好。高丝纯肌粹祛痘美容液，这款祛痘产品因人而异，它的祛痘效果还不错，但是过敏率极高。因为其中添加了水杨酸成分，这种成分可以抑制和收敛痘痘，但是缺点就是极其容易让肌肤过敏。如果你的皮肤很敏感或者容易过敏，还是不要冒险尝试了。我的皮肤就比较敏感，所以没有试。但是值得推荐。利根川博士橙花酵素祛痘套装在日本药妆店属它的名头最大，这是我在日本的好友推荐的，她说在日本口碑很好，但是那时我早就彻底摆脱痘痘的困扰了，没有亲自体验，据说这个产品现在已经能在国内能买到了，可以试试。
     因为从接触护肤品以来，就一直很相信人们说的：日本和韩国的化妆品更适合亚洲人的皮肤，再加上懂日语，相比之下，我对日本的化妆品了解得多一些，所以，如果你不抵制日货，可以试着去尝试，去了解。在国内，我给几个朋友推荐高丝不同的护肤系列，大家感觉都不错，以前用玉兰油和欧莱雅的，全都改用了这个牌子的。
     在明天的护肤里，我先给大家普及一下护肤品方面的常识，我相信姐妹们看过之后，会觉得以前对这方面了解的不够，存在很多误区。对于青春痘，用一首古诗来形容再确切不过了：离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。对于反复发作的痘痘，我也有自己的经历，里面会介绍到曾经使用过的药妆牌子，所以，先让大家对药妆的概念有理解很重要。其他肤质的姐妹们也不要失望，以后，我会给你们推荐日本和韩国口碑比较好的护肤品牌和系列。另外，我也希望得到更多人的参与，最近打算向原装进口的日韩牌子进军了，但是也想试一下美国的一个叫水芝澳的牌子，不知道这个牌子和兰蔻，雅诗兰黛比怎么样？或者这几个牌子的优点是什么，相互学习吧！

---

作者: 小黑黑    时间: 3.7.2009 12:39
化妆品的一些常识
     首先，姐妹们要明确化妆品和护肤品的概念是不一样的，我不是专业的美容顾问，在这里是以一个专业消费者的经验和心得和大家交流。
     护肤品从字面上讲就是保护皮肤的产品。那么，哪些属于护肤品呢？告诉大家：卸妆油，洗面奶，乳液，霜，各种护肤水，去角质的，磨擦膏，面膜这样对皮肤起到保护作用的都是护肤品。但是，对防晒霜，隔离霜是有争议的，有人说这些东西是为了保护皮肤，应该归做护肤品，也有人说，他们虽然保护皮肤，但是里面的化学成分太多，应算作化妆品。我个人认为，这两样东西归属于哪类不重要，大家会用就可以了。除了这些，像唇彩，睫毛膏，腮红，粉底液就属于化妆品了。
     护肤品又分为有机护肤品和药妆护肤品。有机护肤品简单点说：是天然地植物精华，不含任何化学成分，不刺激皮肤。药妆护肤品是介于药物和化妆品之间的产品，它采用的成分天然，但是配方严格，必须经过有效性和安全性的测试，所以，相对来说是比较安全的。药妆护肤品只在药店销售，目前国内常见的5大药妆品牌有：Vichy薇姿、LRP理肤泉(laroche-posay)、AVENE雅漾、依泉(Uriage)和日本知名品牌嘉娜宝旗下的芙丽芳丝(Freeplus )。昨天提到利根川博士橙花酵素祛痘套装也属于药妆，药妆是针对问题皮肤的，关于它们的适合人群以及口碑效果以后再详细说。
     根据肤质的不同，分为:
1.干性皮肤：以使用保湿，抗皱的护肤品为主，也可以美白，看个人需要
2.油性皮肤：以控油缩水，收缩毛孔为主，如果起痘，也可以使用祛痘产品
3.敏感性皮肤：这类皮肤敏感最容易起痘痘，以祛痘为主，不起痘最好使用有机护肤防止皮肤受到刺激而引发问题
4.混合型皮肤：脸部的不同部位油脂分泌不一样，可以针对不同部位，选择不用的护肤品
5.中性皮肤是最好的皮肤了，这类皮肤出现的问题不多，选择的范围最大，可以根据自己的需要，来美白或者保湿
     知道了这些常识和自己的肤质，针对自己的皮肤特点和年龄就有针对性的选择了，我建议：20岁以下的美眉们最好不要使用化妆品，平时做好清洁，护肤，保养就可以了，强生宝宝，妮维雅，玉兰油的凝翠系列，高丝旗下的艾文莉本草凝翠不含化学成分都是年轻人不错的选择，但是这个牌子的价位要比前3个贵一些，看个人的承受能力了。
    明天周末休息，下周一继续推荐20岁以后比较好的化妆品牌和比较好的彩妆，再说说5大药妆的适用人群。

---

作者: 小黑黑    时间: 6.7.2009 14:17
几款值得推荐的护肤品
      如果你的脸上正在起痘痘，千万不要化妆，敏感型的皮肤也不要随意用护肤品，对于年轻的肌肤，除了美白和补水的护肤品可以混合搭配之外，如果皮肤同时出现了多种问题，最好先针对主要的，不能一会去痘，一会美白，一会又控油补水的，这样效果不好，皮肤也承受不了那么多负担。一般来讲，清洁、补水和保养最好使用同一品牌、同一系列的护肤品，但是也有洗面奶太滑，洗不干净脸，或者乳液好，护肤水的效果不明显，这种情况可以根据实际需要来重新搭配，择优录取，灵活运用！
    对于刚到20岁的女孩子来说，还是以基础护肤为主，如果你的皮肤很干燥，缺少水分，日资杭州产的娥佩兰（opera）有一款净透清润精华水，这个水是二合一的，既是精华液也是化妆水，分冬夏2种补水效果很不错，55块钱也很经济。我不起痘痘后，这款精华水冬季用了2年（我的皮肤不干，只是上学的城市冬季很干燥），他家的配套乳液保湿程度一般，但也看个人需要的补水程度了，大学时身边朋友在我的建议下都用了，口碑很好，物有所值，这款精华水绝对值得推荐。
    如果你是25岁以后的年轻白领，那么韩国兰芝（Laneige ）水库精华补水效果相当不错，并且对痘痘和皮肤暗哑也有一定效果，不过，它的主打还是补水，超赞！另外，日本嘉娜宝（的桃蜜系列，它的补水滋润效果也很好，当时觉得娥佩兰的乳液不好，就买了一个桃蜜乳液，和娥佩兰的精华水搭配着用，感觉非常棒!
    如果你的皮肤需要美白和滋润，那么高丝（KOSE）旗下的艾文莉美白、诺珀系列和资生堂旗下的欧泊莱（AUPRES）都是很好的选择，据口碑来讲，欧泊莱的美白效果能稍好一些，这因人而异，我觉得欧泊莱对我有一点油腻，还是喜欢高丝细腻但不油腻的感觉！
    对于，油性肌肤黑黑可能帮不上什么忙，以后讲痘痘消后，对待毛孔粗大的问题，也许对你会有一点帮助，控油我不在行。顺便提一句洗脸，我不喜欢只是单纯滑滑的（心理上感觉不去灰尘），也不喜欢紧绷的洗面奶，资生堂天然泥美白洁面膏，既能去灰尘，也不紧绷，价钱也不贵，还有一点卸妆的作用，值得推荐。如果喜欢化妆的美女，最好使用卸妆油来卸妆，单纯的洗面奶一般达不到卸妆的效果，另外，如果黑头不严重，每天用卸妆油黑头就不会那么频繁光顾了。因为我一般很少化妆，最多只是擦一个睫毛膏，打一点唇彩，所以卸妆油是不用的。
    不知不觉写累了，看来彩妆要明天继续了，要知道电脑的辐射也是美丽的杀手，可以引起痘痘，皮肤干燥，也可以长斑，口渴补水去啦。

---

作者: 小黑黑    时间: 7.7.2009 16:49
彩妆和药妆
      用彩妆是大学处了男友，化妆约会可能心情会好些（其实男友不太喜欢我化妆，我们家的人都喜欢自然美）。当时是好友告诉我：卡兰姿和娥佩兰的彩妆都是不错的选择，像唇膏，睫毛膏都很不错，而且经济实惠，尤其娥佩兰的睫毛膏，我很喜欢拉长上翘的感觉，清洗普通的洗面奶就可以了，比美宝莲和欧莱雅的彩妆好很多很多。所以，直到现在还一直用他家的唇彩，因为平时化妆的次数太少了，我的睫毛膏和眼影都过期了，所以，现在不用了。
    高端产品，兰蔻的睫毛膏，粉和眼影值得推荐，是朋友的姑姑从美国带的，感觉不错，但是价钱是贵了些，起码在大学，我是承受不起。另外，兰芝的干粉也不错，夏天吸油的效果很好。
    下面来说说我对药妆的认识吧，接触药妆是大一下学期彻底告别青春痘后，在瑞丽杂志上看的，那时我对薇姿，理肤泉，雅漾这三个牌子做了不少了解:
      药妆品与普通化妆品的最大不同，是它们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成分的含量较高，针对性强，功效显著。三个品牌中VICHY薇姿，LRP理肤泉出自欧莱雅化妆品公司， AVENE雅漾出自制药厂 。
    首先是众所周知的品牌——薇姿。Vichy品牌创立于1931年，它的卖点也就是Vichy小镇的温泉水。Vichy刚进中国的 时候定位是非常专业的药房产品，穿白大褂的薇姿医生经常会做活动解答一些皮肤护理的问题。我觉得Vichy的清洁，基础保湿，防晒等产品还是相当有口碑的。对于皮肤没什么问题的年轻MM，Vichy还是一个不错的选择。
    理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。
    富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建 。天然保护屏障———水脂膜。这对于皮肤敏感、脆弱的MM是十分合适的 。
    我那时在药店好一个转，稀里糊涂的买了理肤泉特安洁面乳，很温和，保湿效果很好，理肤泉青春痘油脂调理露，感觉还行，反正没起过痘痘了。用完这个，本打算再买喷雾什么的，但是已经彻底告别痘痘了，药妆的美白药效远不及普通的美白产品，所以，我用这个算是过度了。以后走上了美白的道路了。不过，后来觉得自己的皮肤选择雅漾也更能适合吧，毕竟有些敏感。可能让药房的人忽悠了，也可能是冲着理肤泉的口碑了，反正没起痘痘就是万幸了。总结一下：
    薇姿强项：保湿、防晒、适合健康皮肤
    理肤泉强项：控油祛痘、抗自由基，防衰老
    雅漾强项：耐受性差皮肤、敏感性皮肤

---

作者: 小黑黑    时间: 7.7.2009 16:55
明天谈一下我对美容院的认识吧，因为大学去了其他城市，水土原因，快好的痘痘突然厉害起来，就去了美容院，谈谈心得吧！

---

作者: 小黑黑    时间: 8.7.2009 17:28
谈谈美容院的心得：
     大学去的城市气候不如家里，所以没多久，告别的痘痘又重新出现了，寒假回家老妈说：痘痘怎么还没好呢？于是，老妈拿出2千块，要我去美容院做一个护肤，这些钱只够办一个半年卡的，当时真是高兴坏了。其实，痘痘好了之后，一段时间电视上经常有美容院产品不合格，那段时间我不停的翻看报纸，看我选择的美容院卫生，还有产品是否合格，还好没什么问题，真是捏了一把汗啊！
     当时买了一个爽肤水，一个乳液，一个冰霜，一个排毒的精油，一个洗面奶，一个绿石泥面膜，一个按摩膏，能想起来就这些了，一周去一次，因为这家美容院全国连锁，所以，上学后还可以转，这是选择这家美容院最主要的原因。
     我选择的产品是基础护肤和排毒的，偶尔脸上起了痘痘，有时可以自己消的，如果消不下去，可以用美容针排出去，使用美容针是最有效的去痘方法，还不复发，但强调的是：美容师的手法必须好，否则会留疤痕，还不如不去动，而且不管是祛痘，还是除黑头，使用美容针前皮肤必须用蒸汽把毛孔打开，之后必须用冰块或者冷气帮助毛孔收缩。
      我的皮肤挺细腻的，黑头也不多，一般在美容院用专业的去黑头机器，一点不损伤皮肤，但是，黑头可能是最顽固的啦，在美容院是清除后还会长，我觉得黑头是新陈代谢的一部分，只要你长了黑头不可能完全清楚，只是可以控制严重程度而已。
     精油排毒只做了一次，美容小姐在淋巴各个学位涂上精油，然后按摩，按摩到脖子的时候，我就忍不住笑了，还踢腿的，怎么弄都是痒，我说：不做了，太痒了。美容小姐也很奇怪：说那么多顾客，没我这么敏感地！然后体验地做了一下太空舱，太空舱就是人在高温呆20到30分钟，让你出汗促进代谢，我的感觉就是热，做完就想喝水，体验了一次就再也不想了。
     不知道是适应了环境，还是痘痘自己好了，还是去美容院起了效果，总之3个月后，就永远的告别了青春痘，后来去的，只是做了一个护肤，通过这半年的经历，个人觉得如果你的青春痘不很严重，其实美容院是没有必要的，基础护肤在家里就可以做，经济实惠。我们没有美容院专业的机器，可以用烧开水代替蒸汽机，可以用冰块代替冷气机。除黑头的方法也有很多，没有专业的机器也可以在家做。
     明天讲一个除黑头的专题吧！

---

作者: penfee    时间: 8.7.2009 17:56
ding

---

作者: 小黑黑    时间: 9.7.2009 11:21
夏季到了，随着新陈代谢的加快，去黑头成了不少姐妹们烦恼的事，黑头到底是什么？
    黑头的形成是由于皮肤分泌的油脂不能正常排出毛孔，油脂便在毛孔中硬化成为白头，暴露在空气中经过氧化后就形成了黑头
    关于黑头的4个错误认识
     1.黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的(NO!)
       黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

    2.黑头是年轻人的烦恼(NO!)
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。
    3.挤压可以去除黑头(NO!)
       适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

    4.黑头可以一次根除(NO!)
      众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

---

作者: 小黑黑    时间: 9.7.2009 11:57
我的肤质除了敏感，总得来说还算不错，所以，鼻子上的黑头不多，第一次知道去黑头是在美容院，这里就不介绍详细情况了，因为美容院去黑头的仪器比较贵，不适合家庭做，但是受了这次启发，对于很轻微的黑头，我个人常用的是蛋清方法:
     一、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
   效果不错，我一般一周2次，另外，蛋清还有收缩毛孔的作用，如果脸上起过痘痘，用蛋清加牛奶涂在脸上再敷上化妆棉，等到自然晾干，再撕去化妆棉，这是用了玉兰油的蛋清柔滑面膜后得到的启发。
   二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
   这个方法我用过，可能买的珍珠粉是假的，干掉之后珍珠粉就像墙壁掉涂料一样，脸也很紧绷，所以，我更喜欢用蛋清。
   三、黑头导出液
1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！
3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
   黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了。 我在美容院使用的方法和这个原理相同，用当时流行的含活性炭的产品。
   四、小苏打+纯净水+棉片+纸巾
   小苏打是可以食用的那种。首先，将小苏打加纯净水和开，将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。
    北京军区总医院皮肤科激光美容中心高级美容师王丹说，小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，因为小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法绝对不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。
    多长时间敷一次呢？专家建议，假如你从没整理过你鼻头上的黑点，或最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。
     这个方法是在网上找的，我没有亲试，据说不错。
五、美容针
    这种方法适合黑头特别严重，特别顽固的，其实美容针去黑头的效果最显著，缺点就是容易使毛孔粗大，手法不当损伤皮肤，这主要看手法了，我一个好友（前面提到的，后来考上公务员的）给我去眼角的脂肪粒，当时她非要弄，说保证不留痕迹，其他朋友也说都试了，还给我看使用美容针祛痘的脸，看不出留疤痕。我就将信将疑的把脂肪粒交给她了，除了疼了一下，真的没留任何疤痕。如果不会使用美容针，掌握不好尺度就算了。使用美容针去黑头，一个月最多一次，不能多。

    特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

---

作者: 小黑黑    时间: 9.7.2009 12:04
因为最近有其他事情要做，美容护肤就暂时写到这里吧，以后有时间我会转到健康版写一写眼部，脖子，手，胸的保养，以及怎样健康减肥。看到mm们都拿出夏季的衣服来秀一秀，黑黑也有些心动了，最近几天就把自己的照片也上传到帖子上，和大家一起分享吧。嘿嘿

---

作者: shosho    时间: 9.7.2009 12:48
哇，LZMM好厉害，收藏了

---

作者: 小黑黑    时间: 10.7.2009 13:03
前面用了很长的篇幅写了祛痘的经历，每个人的肤质、起因以及严重程度不一样，我的经验只是一个借鉴。但是，不化妆，认真清洁，不用冷水洗脸，不吃辛辣油腻，不熬夜，不上网，有规律的生活，对于控制痘痘却是通用的。
    小时候我们淘气，每个夏天膝盖上都会磕破皮，但是很少留疤，这是因为磕破的多数是表皮组织，另外，皮肤本身也有一定的修复功能。所以，对于鼓出的痘痘，千万不要用手去挤，即使不小心弄破了，也不要乱动，难看就少照镜子，疼点就忍着，或者涂点消炎的治痘护肤品，自己如果不会挤，伤了真皮层就很容易留疤了。我自己不会处理鼓出的痘痘，痘痘完全鼓出，生长到成熟期，可以用排毒针排除，但是即使去美容院手法好的美容师也不多见。所以，还是不要乱动了，管住自己的手，也很重要！

---

作者: 小黑黑    时间: 10.7.2009 14:26
痘痘消除后，面临的是毛孔粗大的问题，当时，我买了理肤泉的调理露和嘉娜宝雅呵雅新出的一款收缩毛孔爽肤水（名字记不住了，蓝瓶的，带有玫瑰花香），收缩毛孔的效果都不算理想，尤其是嘉娜宝的收缩水，用了和没用没什么区别，后来去专柜打听一下究竟怎么回事，结果那个系列全下架了。
    还是佩服自己皮肤测试护肤品的能力的，这就是敏感型皮肤的好处，每用一款新的护肤品，如果不适合，脑门上会起几个疙瘩，不疼不痒的，停用2天就消，如果适合，皮肤就会很清爽，感觉毛孔在呼吸，多用几次，皮肤适应了，清爽的感觉就慢慢没有了。
    专柜的小姐态度挺好的，为了弥补，她送给我不少小样，他家的桃蜜乳液还不错。但嘉娜宝的形象多少还是打折扣了，后来选眼霜，尽管雅呵雅AQUA美目无痕精华霜都上了瑞丽，因为眼霜没有试用装，就不愿意轻易去尝试。另外，资生堂旗下的泊美，我买过一个夏季用的爽肤亮白着哩，那真叫爽肤，一会就干了，当护手霜都不保湿，扔掉了。身边好几个同学买了不一样的系列，口碑都不好。
    我相信很多mm都有买护肤品不成功的经验吧！有些东西就是通过多试，多了解才积累的经验。
    摸索了一段时间，自我感觉收缩毛孔单靠一个水是不够滴，买不到合适的还容易过敏，而且多数收缩的水都比较干，为了保持皮肤的舒适度，乳液的湿润度就要足够好，夏季感觉就会很油。所以，我现在都不用专门的收缩水了，平时就用鸡蛋加牛奶来收缩毛孔，可能比较懒吧，收缩毛孔和美白一起做了，一周2到3次，效果很好，但是这必须有恒心，如果现在的你，也有毛孔粗大的问题，不妨试一试。坚持一年，肯定见效！
    另外，护肤保养是过去的你跟现在的你比，通过护理达到改善的目的，想人人都是白雪公主好像不太可能。

---

作者: 小黑黑    时间: 12.7.2009 20:18
标题: RE: 爱美是女人天生的专利


[url=http://www.

kaiyuan

.de/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=2281780&ptid=330631]21#[/url] 小黑黑  

---

作者: 小黑黑    时间: 12.7.2009 21:05


22# 小黑黑  

---

作者: quain    时间: 12.7.2009 21:06
看着小蛮腰~小细腿~锁骨很棒！

强烈要求黑丝~

---

作者: 笑对人生    时间: 12.7.2009 21:16
珍珠粉我还很多正愁不知道怎么用呢。这下也试试做面膜。

---

作者: 月影玲珑    时间: 13.7.2009 00:44
你终于贴出来了，呵呵。
真不错~~

---

作者: 小黑黑    时间: 13.7.2009 09:37
护肤专题快接近尾声了，就拿出2张照片秀一下，昨晚和老公弄了很长时间才把照片发上去，开始的时候，相机没有调日期，家里的灯光也有些暗，马马虎虎。始终觉得自己的东西看起来舒服（不知道是自信，还是自恋），我把手的图片当成头像了。黑色丝袜？还没穿过，以后穿了再考虑，今天讲美白。

---

作者: 蓝帝狮    时间: 13.7.2009 09:41
lz终于贴PP啦，身材不错嘛

---

作者: shosho    时间: 13.7.2009 14:01
这身材，看完了多少人要喷血了

---

作者: 小黑黑    时间: 13.7.2009 17:11
来到欧洲，发现这里的人都很喜欢晒太阳，甚至暴晒，小麦色被认为是健康肤色的象征，但我还是觉得女孩子的皮肤白皙一点好。 妈妈的皮肤就很白很白，爸爸却不白，在基因遗传上我多数像了爸爸，小时候晒得和“黑泥鳅”一样，这是老公看到照片给起的绰号，和现在的我一点不一样，那就谈谈美白的心得吧。
    1.在夏季选择一款适合自己的防晒产品并不难，但是要达到美白的效果，是多方面原因的，首先如果想比从前的你白皙，那么美白就要全年下功夫。尤其在夏季，最好避免阳光充足的时间外出，如果实在有必要外出，就要涂上防晒霜，夏季一般25到30倍的防晒指数就可以了，冬季8到15倍，如果是在太阳下暴晒或者去海边，就要涂上40倍以上的防晒霜，而且每隔3，4个小时就要重新涂一次。同时还要戴上遮阳帽和遮阳伞，但是欧洲打伞的没见过，还是戴帽子吧。
    2.从事户外活动回家后要清洗脸或者全身，然后做一个简单的护肤，我用温水洗完脸之后，喜欢用凉水镇静一下皮肤，然后排上爽肤水或者夏季专用的冰霜，如果是周末，我洗完澡会用酸奶做一个美白面膜，酸奶就是国内常见的粘稠的那种，因为酸奶比牛奶能挂在皮肤上，不容易流失掉，但是用酸奶美白，一周只可以做一次，做多了反倒会伤皮肤（至于酸奶里含什么成分，开美容院的姐姐倒是说过，我没记住。但是，酸奶美白的功效确实不错）。提示大家:美白是一个长期过程，需要有恒心，用任何一种方法美白，必须坚持一年才能看出明显的效果。
    3.要注意营养均衡，因为化妆品的美白作用是辅助的，健康的肌肤是皮肤本身散发出来的光泽，皮肤有了光泽，自然就会显得白。所以，除了正常饮食之外，还要多吃一些可以美白的食物，像木瓜，西红柿，柠檬，猕猴桃，我很喜欢吃西红柿，据说把西红柿捣烂敷在脸上做面膜效果非常好，我这个人比较懒，还是喜欢酸奶来的容易。
    4.美白还要多喝水，多运动，保持充足的睡眠，睡眠不足，人的皮肤自然就会没有暗哑，自然也不会白。昨晚笑姐说，她有不少珍珠粉，还不知道怎么用，珍珠粉是养颜的好东西，除了去角质，防晒老，还可以美白的。另外，美白的自制方法网上也不少，很久以前用过西瓜和黄花皮感觉没什么效果。
     对于美白的产品美白的效果到底怎样，这个因人而异（选择到适合自己的产品也很重要），但是不管怎样，健康的肌肤还是要擦护肤品的，我曾经做过实验，整个夏季不擦护手霜，发现皮肤就不如以前那么细腻了，看来护肤品对皮肤保持细腻、光滑是非常有作用的。
     以上几点对美白都重要，希望白皙的你可以试试看。

---

作者: 行走城市的猫    时间: 13.7.2009 18:00
才看见美丽的身材亚~~~赞一个。
皮肤真好。
还是觉得美人是靠吃还有睡。。。哈哈哈，我真的很懒，不怎么重视美容，只重视吃。。还有睡前敷面膜。

---

作者: 玩玩陪你玩玩    时间: 14.7.2009 18:19


继续说说怎么保养手吧

---

作者: 玩玩陪你玩玩    时间: 14.7.2009 18:25
小野猫阿，很实用的帖子呵，加精呗

---

作者: baerchen2004    时间: 14.7.2009 18:50
LZMM辛苦了！下一篇讲讲怎么保持身材吧。

---

作者: 小黑黑    时间: 14.7.2009 19:14
明天讲眼睛的保养，接下来是手和脖子，基本护肤就写完了，楼上mm要是想减肥，私下里和你说吧，写这个帖子上网时间久了，对皮肤不好

---

作者: 玩玩陪你玩玩    时间: 14.7.2009 19:34
建议黑黑，一个部位保养一个帖子。
楼高了，很多人没耐心看完。

---

作者: 小黑黑    时间: 15.7.2009 19:44
眼部保养：
      一个女人即使平日里注重保养，看眼睛，脖子和手这些小的细节，还是可以判断出年龄来，所以，日常护肤不能忽视细节，今天就来讲讲眼部的护理吧。
    眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，再加上眼部皮肤本身柔细纤薄，这就决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方，一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的（如果你的皮肤本身就很干，20岁就应该开始护理，选择补水的产品即可）。
   内在保养：
   1. 保持充足的睡眠对于保养眼睛是最重要的，如果每天的睡眠不保证，那么做多少护理，擦多少眼霜都是徒劳的！2.切忌熬夜，平时多喝水，但是睡前避免大量饮水，这样会引起眼睛的浮肿，饮水习惯因人而异，其实睡前稍微喝一点水，可以促进血液循环，防止血管堵塞，掌握好饮水的量对健康还是非常有利的。3.避免阳光直射，这样会增加眼部周围皮肤的蒸发，导致皮肤缺水容易产生皱纹。4.眼部皮肤很脆弱，随意不要揉眼睛，挤眼睛。
   外在保养：
   1.做好眼部的清洁工作，尤其是经常化妆的mm，要用专门的卸妆油。
   2.选用合适的眼霜：眼部保养品主要有眼霜、眼胶，眼部精华液。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。所以，年轻的mm,如果没有出现皱纹，最好选用水润度高的眼霜，眼部营养过于丰富，很容易产生脂肪粒。韩国兰芝的眼霜是值得超赞的，市面上可以选择的眼霜很多，选择适合自己的眼霜不难。
   说一说眼霜的用法吧：
   眼霜早晚都能用，但是晚上用眼霜的效果最好，白天要是急着上班，最好就不用了，因为擦完眼霜还要适当的按摩，否则眼霜不但不能被很好的吸收，还容易起脂肪粒。每晚睡前把眼霜均匀适量的涂在眼睛四周，一般先涂眼角太阳穴周围，剩下的再涂上下眼睑，然后用食指和无名指轻轻按摩。上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位，最后至眼头，下眼睑也同样。注意不要用力，重复5到6次。眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
    另外不要长时间用眼，一周做一次眼膜也不错，眼膜也是最近才接触，以后再和大家介绍经验吧1

---

作者: 小黑黑    时间: 16.7.2009 12:58
（一）手的保养：
    手是女性美的第二张面孔。美国一位女影星有一句名言：美是从指尖开始的。法国一位著名女性美容评论家曾说："手是女人的身份证明书。"可见手的形象与女性整体形象关系之密切。另外，上一节也说过，从手上也可以判断出年龄，所以，这第二张脸忽视不得。
    1.养成勤洗手的习惯。洗手应尽量少用带刺激性的酒精和肥皂。一般情况下，用少许肥皂和温水就可以达到清洁目的。净手后要及时涂上香脂或乳液，不但可以改善手的视觉效果，而且可以减少水分蒸发，保持手部必要的湿度和供给手部皮肤必需的营养。
    2.必要时要带橡胶手套。 因为洗衣粉、洗涤剂等碱性液剂会破坏皮肤上的油分和水分，引起手的干裂、粗糙，加速老化。所以，最好做家务或者工作时带手套。
     特别提示：护手霜一年四季都要用，冬天干燥皮肤容易粗糙，最好选用含油脂多的护手霜，夏季新陈代谢加快，可以选择水润度高的。洗澡时，可以给手部皮肤用角质膏做一下清洁，平时剩下的面膜，也可以涂在手上。冬天最好经常给手部皮肤做热敷。
    （ 二 ）)指甲的保养：
　　 指甲由硬角蛋白组成，表面光滑并富光泽，呈桃红色。指甲的保养首先要求人体必须摄入足够的蛋白质，如果营养缺乏，指甲会变脆、凹凸不平，或成为双重甲。除蛋白质外，维生素A、B、D等也不可缺乏。
     保养指甲还应注意不要用牙咬指甲。劳动时最好带上手套，防止把指甲碰伤。有的人患脚癣，有用手抓痒的不良习惯，这很容易传染上甲癣，这种恶习一定要改掉。留指甲应该长短适宜，太长会影响生活和劳动，还有折断的危险。太短也不好，一是会失去对指端的保护作用，二是弄不好还会得甲沟炎。
    修剪指甲也是很有学问的，正确的方法应该是： 如果曾涂过指甲油，要先用棉花蘸上去光剂将旧的指甲油擦净。用指甲刀将指甲修剪成椭圆形，再用挫挫平滑。之后将指甲浸入肥皂水中，洗掉去光剂，并用软毛刷刷洗手指，清除指甲缝中的污物，最后用清水冲洗，用毛巾擦干，涂上指甲油。
    你学会了吗？保养自己的手从现在开始吧！

---

作者: maggie.nn    时间: 16.7.2009 13:07


姐姐 我QQ突然登不上了.. 你昨天留言我看到了 那个其实是我舅妈:-) 她没怎么专门注意去养生啊  吃得很辣睡得很晚 化妆品保养品有几套吧 爱逛街爱运动爱旅游.. 可能天生丽质加比较无忧无虑吧.. 给你发个她骑马照 哈哈哈

---

作者: 小黑黑    时间: 16.7.2009 13:14
谢谢，真不错，我营养，保养，休息都注重，看看以后能不能像你舅妈那样，现在运动是少了，从现在开始锻炼，生命在于运动嘛

---

作者: 小黑黑    时间: 17.7.2009 09:52
颈部的护理：
    我有一个看上去很年轻的阿姨，今年60岁了，看上去40多岁，但是从蛛丝马迹还是能看出实际年龄的，我有些不解，从眼睛看不出啊。一个有经验的阿姨告诉我：除了看眼睛和手，还要看脖子。看脖子？？？我还是第一次听说呢？
    颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分脆弱，颈部皮肤的厚度只有面部的2/3，胶原蛋白含量较少，而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很易产生皱纹。加上一天当中无数次地抬头、低头，还要承受头部的重量，颈部皮肤更容易加速老化。特别是在干燥的季节，如果缺乏适当的护理，颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、暗沉、松弛和细纹。但是很多人都忽视了颈部的保养。
    先来了解一下日常生活里哪些习惯对美颈不利吧：
　　●喜欢“高枕无忧”。
　　●总是低头做事，很少抬头“前瞻”。
　　●用脖子夹着电话听筒，“煲电话粥”。
　　●不喜欢戴围巾，无论外面风沙“肆虐”。
　　●重视面部护肤，忽略对颈部“呵护”。
　　●喷洒香水，对颈部造成“伤害”。
　　●不采取防晒措施，加速颈部“衰老”。

---

作者: 小黑黑    时间: 17.7.2009 10:07
既然颈部是最容易产生皱纹，也是最容易让人忽视的地方，那么平时注意面部保养的你，也要像爱面子一样的去保养颈部，颈部怎么保养呢?
　　1. 卸妆和洁面要延伸到锁骨部位。颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上化妆水。
　　2. 颈霜要早晚使用。晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。如果没有专门的颈霜，那么在给脸上涂护肤品时千万别忘了要照顾到颈部，只要不是太油的面霜都可以用在颈部。
　　3. 紫外线过度照射颈部的话，也会出现老化问题，出门前必须在颈部涂抹适量的防晒霜。
　　4. 颈部也别忘记去角质，应该挑选颗粒细致的去角质产品。以螺旋的方式由下往上搓揉，要注意颈部靠近耳后的部分。
　　5. 去角质后，是敷颈膜的最佳时间。颈膜的品牌很少，也可用面膜代替。

---

作者: 蓝水晶    时间: 17.7.2009 21:55

---

欢迎光临 德国开元华人社区 开元周游 (https://forum.kaiyuan.cn/)

Powered by Discuz! X3.2