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标题:
中医治疗上火有绝招
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作者:
luoyue2829
时间:
26.3.2010 17:07
标题:
中医治疗上火有绝招
我朋友说以前从来不知道有上火这回事，等到知道了，就日日上火了。不过，虽然我现在也天天上火，但是我也不太知道这究竟是怎么回事，所以到处找了分析原因。
所谓“上火”，实际是中医所谈的一种致病因素，有外感、内生之分。中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。中医理论认为，自然界没有火邪，只有热邪，火热同性，只是轻重程度不同，热为火之微，火为热之极，热邪多为外感，火邪多属内生。
一、心火：有虚火、实火之分，可见心悸、
失眠
多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度，耗伤心之阴血，形成阴阳失衡，阳气偏亢则会出现虚火。
——为什么要少吃生火燥热之品？
注意
健康饮食
，因为肺是金脏，本性燥，与天之燥气相应，燥气通于肺，所以肺本燥。最恶火，因为火克金。火应季于盛夏、日中，所以盛夏及日中火盛之时，要注意少食生火燥热之品。
——为什么出血也要考虑脾？
因为脾统血，脾还有统摄全身血液的重要功能。脾气虚，不能升清，脾的固摄功能失职就会出现便血、尿血、崩漏（女子
月经
下血）等现象。
保健的方法是饮食不要过饱也不要妄饮，要爱护自己的脾胃，可食荷叶包裹做的肉、饭等助脾阳升清，但如有下血应立即就医。
下面就给大家介绍两种简便易行的
养生之道
。
捏肉法。
中医
认为，“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。用手捏起身上的肉，尤其是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧，以及上臂的内外两侧，如果捏着非常痛，就说明您可能是某条经络不通了，而且疼得越厉害，说明经络堵得越严重。
如果有进行中医调理月经的女性都会发觉在医生开的中药处方中总会出现几种药材，的确在中药中有几味药材是专门用于调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。
作者:
豹马
时间:
26.3.2010 23:23
楼主孜孜不倦的丢人还上瘾了，还阴阳邪火还火克金的啥的，哈哈，咋不去跳大神尼，学中医的都让你给整死了我给你说，中医硕士和笑啥啥都坐过山车去了？赶紧给治治
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