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标题: 12种食物预防男性猝死 [打印本页]

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作者: coco猫    时间: 15.5.2010 19:48
标题: 12种食物预防男性猝死
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

    1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
    2.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

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作者: Linan029    时间: 15.5.2010 20:54
sdfgtrg

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作者: 200888    时间: 15.5.2010 21:24
ding

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作者: 200888    时间: 15.5.2010 21:26
其实吃吃家常菜就行了

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作者: astralk    时间: 16.5.2010 00:09

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作者: rabit    时间: 16.5.2010 09:43

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作者: hulala2009    时间: 16.5.2010 17:12
seesee

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作者: einfisch    时间: 16.5.2010 18:37
look

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作者: xinqing123    时间: 16.5.2010 18:46
kk

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作者: fiona.kw    时间: 16.5.2010 19:52
嗯，看看~~

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作者: 新莱克    时间: 17.5.2010 03:07

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作者: 还可以先生    时间: 20.5.2010 01:20
基本我经常恰

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作者: QiQi-Maus    时间: 22.5.2010 15:20

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作者: salinna-vera    时间: 22.5.2010 18:30

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作者: 零下68度    时间: 22.5.2010 20:48
seesee

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作者: 零下68度    时间: 22.5.2010 20:49
谢谢coco猫分享！呵呵！

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