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标题: 我有一个小想法，关于电台，关于减肥 [打印本页]
作者: 小笨    时间: 5.7.2010 20:26
标题: 我有一个小想法，关于电台，关于减肥
以前的时候，记得PIAOPIAOPIAO开过几期姐妹减肥团。其实很简单，就是想要减肥的朋友们每天回个贴，说说自己一天都吃了什么，都有什么运动，然后说一说有没有什么效果之类的。那个时候，好多姐妹一起，实在是感觉很有动力。

我就想啊，现在夏天了，虽然PIAOPIAOPIAO幸福去了，但是减肥还是要进行的是不，特别是俺这种的。可是减肥如果一个人做的话，就总归是没什么动力。那就大家一起吧，倒也不用天天来回贴，但是我们可以一周来小总结一下，然后在大家可以跟贴，也可以短我，我们一起来交流一下，在电台节目里大概分享成果，分享喜悦，然后呢，每周的冠军俺给发点小奖励，嘻嘻。

嗯，这只是我一个初步的想法，电台做了两三年了，可能很多人都感觉，电台应该有革新了。虽然说每个主持人都有自己的风格，但是电台加入的新元素真是不多，所以，结合自身情况，我想出这个小办法，也算是可以督促一下自己。也可以当做电台的一个新的小版块。

参与者不用报自己身高体重，只要报成果就可以，或者说说自己的心路历程之类的都OK，然后可以让网友评，这周哪个人是大家认为最成功的朋友，哪怕没有瘦几斤，但是开心了，健康了，也好啊~~

嗯，怎么说呢，就是个人小想法，先看看大家有啥意见和建议，回头咱们商量着来哈~~

期末了，注意身材的同时，身体也很重要噢~~
作者: 对对结    时间: 5.7.2010 20:43
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 小笨    时间: 5.7.2010 20:57
再沙一个

这个提议我喜欢，监督我减肥，好！

但是，我这人，实在太懒散了，而且也实在没有什么特别大的动 ...
对对结 发表于 5.7.2010 21:43



    我挺你，到你八月回国前，至少现在就咱俩了，一起使劲，看看能不能折腾瘦点~
作者: 半夏的纪念    时间: 5.7.2010 21:10
我都绝望了。。。
作者: 小笨    时间: 5.7.2010 21:48
我都绝望了。。。
半夏的纪念 发表于 5.7.2010 22:10



    你比我不知道瘦多少~~哎~~
作者: 半夏的纪念    时间: 5.7.2010 23:34
你比我不知道瘦多少~~哎~~
小笨 发表于 5.7.2010 22:48



    等你见到我真人就知道了。。。
作者: 对对结    时间: 6.7.2010 18:19
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: norwolf    时间: 6.7.2010 18:21
支持。。。
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 05:41
支持。。。
norwolf 发表于 6.7.2010 19:21



    那你参加不？嘻嘻~~
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 05:42
娘的，我去找照片，就参加漠漠的7月戏水，大家都来刺激我吧。
对对结 发表于 6.7.2010 19:19



    发了？
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 05:43
等你见到我真人就知道了。。。
半夏的纪念 发表于 6.7.2010 00:34



    你就谦虚吧，传说中的见光死是我这样子的~~
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 14:17
我都绝望了。。。
半夏的纪念 发表于 5.7.2010 22:10


你又不胖，绝望个啥。我觉得健康最重要，胖瘦么，只要自己喜欢就好。
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 14:18
你就谦虚吧，传说中的见光死是我这样子的~~
小笨 发表于 7.7.2010 06:43


那你来，让我见识见识传说中的见光死。
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 14:19
回复 1# 小笨

这个主意好，我举双手赞同和支持。
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 14:58
那你来，让我见识见识传说中的见光死。
coco猫 发表于 7.7.2010 15:18



    悄悄告诉你，其实我今天早上在网友风采传照片了，但是没人回贴，我太伤心了，又就删了，呜呜~~
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 14:58
回复  小笨

这个主意好，我举双手赞同和支持。
coco猫 发表于 7.7.2010 15:19


那你也来参加呗~~
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 15:10
悄悄告诉你，其实我今天早上在网友风采传照片了，但是没人回贴，我太伤心了，又就删了，呜呜~~ ...
小笨 发表于 7.7.2010 15:58


别啊。你上次发的我觉得很漂亮啊。干吗要删呢。再发一次，给我们看看。我第一个抢沙发去。
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 15:10
那你也来参加呗~~
小笨 发表于 7.7.2010 15:58


好，我参加。没问题。
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 15:52
别啊。你上次发的我觉得很漂亮啊。干吗要删呢。再发一次，给我们看看。我第一个抢沙发去。 ...
coco猫 发表于 7.7.2010 16:10



    呜呜~~俺很胖的~~好吧，你权限应该够了，俺多设点，嘻嘻~~
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:08
俺举双手双脚赞成，话说前几天看着瘦下去2kg，结果连吃两天宵夜，前功净弃。
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 16:15
呜呜~~俺很胖的~~好吧，你权限应该够了，俺多设点，嘻嘻~~
小笨 发表于 7.7.2010 16:52


你啥时候发啊？
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 16:15
俺举双手双脚赞成，话说前几天看着瘦下去2kg，结果连吃两天宵夜，前功净弃。 ...
笑对人生 发表于 7.7.2010 17:08


嗯，宵夜是最增肥的。嘴再馋也不能吃啊。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:17
嗯，宵夜是最增肥的。嘴再馋也不能吃啊。
coco猫 发表于 7.7.2010 17:15



    知道错了，可米后悔药卖。
所以，加入笨的队伍。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:18
嗯，宵夜是最增肥的。嘴再馋也不能吃啊。
coco猫 发表于 7.7.2010 17:15



    还有，每天熬夜到了后半夜真饿啊。
因为白天都基本只吃了一餐。
饮食睡眠我全乱套了。
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 16:22
还有，每天熬夜到了后半夜真饿啊。
因为白天都基本只吃了一餐。
饮食睡眠我全乱套了。：monkeytwo66 ...
笑对人生 发表于 7.7.2010 17:18


嗯，睡的时间太少了，也是增肥的。所以不要熬夜，这样对皮肤也好。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:31
嗯，睡的时间太少了，也是增肥的。所以不要熬夜，这样对皮肤也好。
coco猫 发表于 7.7.2010 17:22



    啊？睡少了不是减肥么？
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 16:38
啊？睡少了不是减肥么？
笑对人生 发表于 7.7.2010 17:31


找了几个链接，你自己看看。

点我1

点我2
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 16:43
回复 27# coco猫


    猫猫。今天俺们几点啊
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 16:43
回复  coco猫


    猫猫。今天俺们几点啊
轻轻她妈 发表于 7.7.2010 17:43


7点30？今天晚上球赛我可不能迟到了。
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 16:43
你啥时候发啊？
coco猫 发表于 7.7.2010 17:15



    发了，嫩去看吧，不兴鄙视我~~
作者: 小笨    时间: 7.7.2010 16:45
知道错了，可米后悔药卖。
所以，加入笨的队伍。
笑对人生 发表于 7.7.2010 17:17



    欢迎笑姐~~
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:47
找了几个链接，你自己看看。
coco猫 发表于 7.7.2010 17:38



    难怪这几天熬夜每天才吃一顿还长肥呢。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 16:48
发了，嫩去看吧，不兴鄙视我~~
小笨 发表于 7.7.2010 17:43



    俺也要围观去。。。。。。。
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 16:57
回复 30# coco猫


    好啊好来，跑好，咱们一起看吧！来俺家好吗
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 17:00
回复 33# 笑对人生


    围观啥，俺也要看！
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 17:00
回复  coco猫


    好啊好来，跑好，咱们一起看吧！来俺家好吗
轻轻她妈 发表于 7.7.2010 17:57


我昨天就和同事约好了。:ask:
作者: coco猫    时间: 7.7.2010 17:01
难怪这几天熬夜每天才吃一顿还长肥呢。
笑对人生 发表于 7.7.2010 17:47


所以呀，减肥很麻烦的。要注意吃，要注意运动，还要注意睡觉。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 17:02
回复  笑对人生


    围观啥，俺也要看！
轻轻她妈 发表于 7.7.2010 18:00



    笨照。。。。。。。。
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 17:02
回复 36# coco猫
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 17:03
所以呀，减肥很麻烦的。要注意吃，要注意运动，还要注意睡觉。
coco猫 发表于 7.7.2010 18:01



    三项注意俺一项都米做到。
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 17:04
回复  coco猫
轻轻她妈 发表于 7.7.2010 18:02



    轻妈，你上次带我去的那个outlet在打折了。
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 17:04
回复 38# 笑对人生


    哦，哪。。。。。儿捏
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 17:12
回复 41# 笑对人生


    那俺们约好时间去啊！啥时候嫩有空捏，俺都行啊！
作者: 笑对人生    时间: 7.7.2010 17:14
回复  笑对人生


    那俺们约好时间去啊！啥时候嫩有空捏，俺都行啊！ ...
轻轻她妈 发表于 7.7.2010 18:12



    这周估计都不行，看下周了。
作者: 轻轻她妈    时间: 7.7.2010 17:17
回复 44# 笑对人生


    哦，好的，那就下周！
作者: 北京琳迷    时间: 12.7.2010 09:06
哇，那我不是可以成为网络歌手了?



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