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标题: 求助！！！便秘怎么办。。 [打印本页]

作者: 走失的猫 时间: 4.1.2014 16:29
标题: 求助！！！便秘怎么办。。
RT，喝蜂蜜喝盐水喝苹果汁都试过了，连着吃了几天粗粮貌似便秘的更厉害了。肚涨，又不想吃药，怎么办怎么办？

作者: djie69 时间: 4.1.2014 16:40
吃辣椒或是吃山芋。保证管事。

作者: djie69 时间: 4.1.2014 16:44

djie69 发表于 4.1.2014 17:40
吃辣椒或是吃山芋。保证管事。

还有韭菜

作者: cathycarrie 时间: 4.1.2014 20:00
喝茶，普洱茶，包管用。

作者: 笑对人生 时间: 4.1.2014 20:09
把香蕉切小跟Joghurt一起吃一会儿就要去洗手间。

作者: mein-2rad.de 时间: 5.1.2014 21:43
多吃香菇，韭菜，芹菜等多纤维的蔬菜。

作者: yumido 时间: 16.1.2014 10:54
弥猴桃，山楂，早晨空腹喝淡盐水

作者: 永不回头 时间: 16.1.2014 13:28
让肚子着凉，保证管用。

作者: 典典典妞 时间: 16.1.2014 21:32
每个人有用的东西都不一样，对我有效的是超多的弥猴桃，燕麦糊，黑咖啡。。。

作者: iyma_90 时间: 16.1.2014 23:03
自己按肚子，尤其是肚脐眼两边，很管用

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