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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
' z( ^$ A, c  i$ Y1 H; O' O. {0 ^/ @! @( ]/ I5 e

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: B' Y8 R( J5 [
仁者乐山 智者乐水
+ U9 V; _, X6 V. c2 J% X' ^+ y! z3 N/ |# O% s, H
福来堡

山水社
3 v2 O+ f: K5 v$ Q, e% L# K1 P, x8 S8 {* {; v' O' h$ q/ X
徒步健行  领略黑森林人文景观
0 n+ w5 w5 B+ ~5 `' y跋山涉水  感受原生态自然造化

  s, E$ _# o3 t
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片# i7 Z5 ~. c! |
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
; z( T) G) `$ c1 W  F0 T- T' I9 J  |# K9 @$ L
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
1 F0 h! r9 W% H: ^6 hEmail:lidongdao@hotmail.com1 p, ?$ a2 Z' g$ k2 {) H) Y
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5 X$ k+ F4 k5 H# S" o! p9 i/ ~" z
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡  l5 C: H; k. _) i+ R) o& q
具体时间和地点下周三通知,短信联络!5 b4 X- ^( x' t& t6 A. t
! M: X, D# ^0 Q1 `
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- ~! u- |7 L  N, H. g/ ?# D) c福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604
% M3 ]. U$ F# m6 o+ k2 Y
20110604周六9:30七站台整发5 m0 L- X/ J/ o1 K
领队
TWyvern (请补充其他资料)
% e2 E5 i  L- m* N) G/ U- f
: x4 @6 m' g9 [7 M; ^此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。; I$ m' O' a" Y8 [. s
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,0 Z: W, w1 W9 d3 x0 C
自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
! ^# l+ y# N+ f* r, w% l行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级$ G- @. P2 B- K
路线(供其他远足健行爱好者参考)
) `: D8 _6 H0 c" w. eHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - $ x4 D7 ^' I5 ]# B1 n
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]
0 x, C" J% c7 g; e*休息点
0 \, ?5 e% U- g去程学期票区域免费。
( e9 }* F0 d% q& L
% [' ~8 a- \+ P2 X8 i
--------------------------------------------------------------------------------
! _! n  g2 @5 ?1 O: w福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
! Q  H! m% i5 {" s3 X
20110528周六9:30七站台整发+ F1 u3 V+ }2 l

) ?8 q3 f& \# ]' k2 O行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级# K1 `7 w9 p! W& {5 N3 R
路线(供其他远足健行爱好者参考)
! j, [& W' e7 Y: }6 LNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
! V8 A& S8 K2 ~0 n# \*休息点& ]7 E5 A( s1 m8 K# g) G8 b) C
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

4 e$ P: e. `9 F+ V! @7 p  L6 r) g% ]( w( G' F5 d
-------------------------------------------------------------------------------------------------& ]( W3 r! ~, B. s1 F
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)3 ~) l: a; J) ]  U, I% P* F
20110515周日9:50二站台整发
6 D$ X1 i/ d0 i2 I; Z行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
  {4 |. r3 o0 v$ K1 ?9 ^路线(供其他远足健行爱好者参考):( N/ x3 Z- V, C: M, M% h1 K0 V' T: }
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
; a$ F. f- n" c- s3 w*休息点,{取消}
5 w; X- E" I5 ~学期票区域免费。
7 U+ R, J4 X0 ^$ u# \) ~& w$ U, `5 j4 @! R
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;
9 Z3 a, C' U7 Z: Y+ X% s' W+ |远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。* h, Q0 u* w9 R/ n+ E; Y( g
6 C+ t/ r* K/ n) R
欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
, d) L/ I  P* f' m+ m. ?
' U! n$ K- o) S: n畅谈古今风云,愉悦天地情怀;0 F' V! c2 W8 l% V2 i7 Q
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
) K, S, T. l& T& K+ I# u
# s6 y* Y( k0 Z& N' _# A
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福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom, C* [1 z; K4 Z/ p3 Z% h
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
* p' O! n8 b  |+ W6 x# s) q行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级" E+ J, S9 ?' G/ |- ]
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien) ^2 G2 F) f! I, {) L( E5 Z' G8 z
7 d% V4 j# I$ j1 w: ]# Y4 w; G
--------------------------------------------------------------------------------------------------4 K3 o2 t/ C& m. \
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
& ?# j5 Y# H7 r2 T# t3 _7 u/ `20110501周日
+ W: I! L, U# g. k  \9 Q; a' l行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
( g$ U5 A& `2 c: U* x

. C9 y3 w- r& w4 q1 Q9 q" Vexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
" j. ]* C4 O- L( u3 P& w福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
: E( g. h! o6 i6 U4 Z5 a山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!- J# u5 V$ c& n

6 t' E* L; a1 _---------------------------------------------------------------------------------------------------
" o. ~/ ~/ y! C$ o# f  r% U福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰( q' O# C) h$ _# v
Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm- _! }/ C6 d! \* n5 H: e; B
周日早九点正七站台集合出发+ P' T+ Z6 z4 r

9 C: S2 m; }" q9 P# I---------------------------------------------------------------------------------------------------
4 b* C2 m* D  L5 E福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心
0 f% y' o/ y$ S/ t/ _1 A' Srefering to 52th W.E. 5 c" e# O' e  o! v; c4 Y
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]- }1 ]$ K5 ^# x2 j& Z, b% [* a# R: f* x
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=
% Q. {1 q/ `+ [6 \' J本次为北线,加缆车费。
3 A) v9 W  j3 \后天周一(节假日)早上9点7站台
. T% V6 }+ f6 Z

- e" D, K" O. I4 R% h4 Y& M---------------------------------------------------------------------------------------------------
" }# a  ^/ a' n! j9 ]福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景+ J$ N' `3 E& `' p# P- H
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

6 {6 W: X% V. D4 P5 g* x3 [' h) ^. W4 j7 c1 O1 ?% D1 m: j- E

2 M! ^$ E$ M: e
- g7 Q) e3 j6 y3 J6 p! E) x3 ]" m- F# l7 I& r
, G1 }5 p& O- }, p

; _. G1 @- F8 d
3 u% T; a! V$ k% K6 M4 \

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


/ b1 v5 V: _( J/ a+ U

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        前20期纪念回顾[附图:7 `4 Z8 E) N4 h- I
黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
4 [) s/ k8 f9 s- S' A/ x7 K+ K0 L6 v第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
' j4 s/ W" N* z第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
/ W6 w- k0 ^8 G" W2 k* \% S$ N第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
4 {# z/ p" D+ x1 B5 m( P" H第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
: ?( z/ h8 g' L6 c% \/ s0 C6 }第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603) w/ h% n# u, n+ ?! w" Y3 d
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
6 ]# a* E1 V* u, F8 k第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
. b  i4 [" P/ s5 n/ {第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1- B6 R" [" @- I* T4 a8 S/ d
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
2 T/ j1 y  a9 b% x6 YReferer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

7 F1 m7 g: @5 i5 a) A* P

2#
 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
9 y3 h( ?! m8 T6 X% C, D- F/ _9 O
/ W5 d7 t5 u2 B  h
% N" l7 v0 Y' k乌塔峡陡峭岩壁. c  k$ ?+ ^5 K1 q

3 [) C. s& Y" B4 w. V1 q" n
- f8 |) T: h/ @5 a乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑 & I: C# @- ~8 j2 g9 Z

# }+ ]" E& Q+ o) X7 \初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。( v8 L9 a5 h, K/ V' O

9 G( Y* E# V- c9 C参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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4#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt# O8 x- [7 G" ~
户外徙步穿越的必备常识
: b# l, `4 T+ f& n( B" ^4 m  S! h1 k5 x" }3 _0 z! ]) m
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 . {6 _& r% [# W3 \( J
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
2 O% q! p: Q% l# m$ X
$ P1 y- c% T3 ^1 ^! J4 M- a& C  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
: b. [( ]$ }% T" ]0 e! [
5 ^/ A/ m, `- ]# C  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。   T4 L/ }" r* @7 a5 u- j! G  C& q

5 `5 X: e5 c$ j0 n  H  P  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt' J* C  D) J. c8 E/ ^
徒步行走的基本原理及要领
8 P" s% C$ R8 D( [" j3 m0 |! ]. S  W, s( u6 h0 u3 [+ r
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 ' G7 J" w$ f3 u$ T

6 i* D- ~2 L) K4 ^  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。
+ u0 ]5 M! ], Z8 w1 n; ^5 Y; n. r+ o3 }6 p. {) D* x' }' I
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 . C" O& g* F. F3 W" @( K
& ]! U0 b; S- F- g8 z
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 : Z$ _7 Y) [6 k: f2 g4 `

$ `5 w, ~, ~# t6 C3 m; D  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
, @& h7 A, p9 Z
5 i: T: s! d9 g; S! O  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
1 x5 h/ k. c" b& L; b0 {
6 [5 g5 [% l) G6 |* Z4 A  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 $ d- f; V' R1 j% S2 }

4 |. L/ v  K1 T3 @! W! w7 d7 C  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状 ; R: K: X' |" Z

* y9 K5 s& D8 K+ W( l6 p  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
4 c  t/ G! [( g4 Q1 u  Q! mWandernshapping9 O+ {9 A# p+ m8 Z

2 O* U2 m+ K  ?( N1 u减肥无疑乃自误
3 _; d( D* S7 Y4 S. y/ g  A$ [5 Y欲减返增小胖肚
- s& o6 K+ r9 |3 z" i* {7 K; a阴阳之道在平衡
; P) x! L* u# I亲山近水为正途. k9 D8 h- }) O/ _
9 ^2 t6 G) B) y3 X( d
老道几经胖胖猪
% `6 m& f7 k+ k百试不爽步步徒4 ]' |; c7 z/ z* C
劝君共享山水社
: `, M* ^0 w" i何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”
2 z0 b/ l3 S/ n7 c8 [$ e  v  ?" v; q1 F) w  L5 a2 W- ]
1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig  {6 o7 i, k$ y$ S: D, H+ `$ t
开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑 * M% F3 }1 W, v4 Z" ~, V2 |
: a' u6 S  `4 A2 @! C  V/ ^4 h
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]  q1 @! x7 h. Y. Z, K( U& u
6 n% A) f* a& J+ a
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892  h- s. j+ _% a: @, b
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
; y6 }$ d- ^. `! |6 B, k7 S第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
" E, P, c3 i9 D9 N7 I! o4 p第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
( S2 d: V/ a7 m7 H4 B+ ]" K0 N第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 1 G% A6 u  L) R- o% U, F
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603# X# H0 F7 |& a9 C" w
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
% E/ \3 J6 q0 h  R) I' f( c第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
7 e: c; ?7 k1 |$ C. M第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354. k0 t2 d" Q1 y% e
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?, Z1 m$ ~4 X  Y: z) W1 C

7 y9 W1 K) |2 k) M* ]2 X4 e- m8 l
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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