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[美容护肤] 认识你的美容穴——简单有效的穴位美容

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发表于 21.11.2011 22:40:43 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 paula0707 于 21.11.2011 23:56 编辑

穴位按摩美容神马的,简单才是王道!

淡化黑眼圈

太阳:
眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处。将两只手的拇指分别按在两个太阳穴处,由外眼角向内轻轻做螺旋式按摩,一边按摩一边向内眼角移动。

攒竹:
在眉头处一个浅浅的凹陷处,左右各一个。将两手食指弯曲,将指尖下的第二个关节形成的棱角,顶在攒竹穴处,两只手同时慢慢地揉动。

操作方法:
这两个步骤,每个步骤维持约2分钟,早晚各一次,很有帮助哦。

食疗方法——枸杞猪肝汤
原料:枸杞20克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
做法:将猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右,再改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。
功效:养护双眸,预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈,使眼睛炯炯有神。


消除黄褐斑
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美白肌肤
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发表于 22.11.2011 13:32:24 | 只看该作者
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