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上班族肩颈紧绷﹐孕妇产前产后的收身运动及老年人防摔...

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发布时间: 1.10.2018 09:48

正文摘要:

大家好。我是慕尼黑健身教练Agnes (余教练)。我刚把网站的中文版弄好。可以去看一下，多多指教。可能你们知道我有做很多高强度的拳击和举重训练，但其实我的一对一私教的主要内容都是姿势改正(下背痛，圆肩，肩颈紧 ...

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