奏拿她做榜样！减肥女神郑欣宜：我的减肥日记

玛格箩妮 · 发表于 14.5.2011 16:58:50

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谢了，笑姐！

moran · 发表于 14.5.2011 21:52:30

我也尝试一星期了。尽量不吃零食，主餐慢慢吃，吃得非常非常慢，尽量能生吃就生吃，想吃热的就煮，尽量不油煎。还有就是多喝水。
运动少不了的拉。小有成效，一起加油哦。

玛格箩妮 · 发表于 15.5.2011 08:02:14

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好，加油！

官敏儿 · 发表于 15.5.2011 12:27:47

支持一下，也要减了~~

玛格箩妮 · 发表于 15.5.2011 12:44:46

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嗯，五月徒伤悲啊！加油！

笑对人生 · 发表于 15.5.2011 13:11:52

轻轻妈有效果了吧？你应该在开始几天内每天都能看到明显效果的，到了后面估计就不会太明显了。

玛格箩妮 · 发表于 15.5.2011 13:13:06

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初见成效啊！贵在坚持！谢笑姐关心！

笑对人生 · 发表于 15.5.2011 13:22:32

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嗯，坚持就是胜利。
赶快超越我吧，我现在是在向你靠弄了，不久的将来我们就调位了。

玛格箩妮 · 发表于 15.5.2011 18:06:07

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不会吧！笑姐苗条得很那！

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