蜜汁鱼块

dietotenhosen

今天第一次试，很好吃 <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo--> <br />又多吃了一碗饭。。。

dietotenhosen

<span style='color:blue'>简单做法</span> <!--emo&(&)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/bowwow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='bowwow.gif' /><!--endemo--> <br /><br /><span style='color:green'>冷冻的鱼块自然解冻，切成小块，阴干待用。我等不及，所以用纸把水分吸干了~~浪费一些，不过快捷<br /><br />少许面粉放进容器，把鱼块倒进容器，使每一块鱼肉都均匀被面粉包住，然后下锅炸成金黄色，控油拎出<br /><br />少许油，炒香葱丁，放入少许李锦记“蜜汁排骨酱“和水，搅拌均匀，然后放入炸好的鱼块，略炖5分钟即成</span>

smelly cat

<!--QuoteBegin-dietotenhosen+24.11.2005, 00:25 --><div class='quotetop'>QUOTE(dietotenhosen @ 24.11.2005, 00:25 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin--><span style='color:blue'>简单做法</span> <!--emo&(&)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/bowwow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='bowwow.gif' /><!--endemo--> <br /><br /><span style='color:green'>冷冻的鱼块自然解冻，切成小块，阴干待用。我等不及，所以用纸把水分吸干了~~浪费一些，不过快捷<br /><br />少许面粉放进容器，把鱼块倒进容器，使每一块鱼肉都均匀被面粉包住，然后下锅炸成金黄色，控油拎出<br /><br />少许油，炒香葱丁，放入少许李锦记“蜜汁排骨酱“和水，搅拌均匀，然后放入炸好的鱼块，略炖5分钟即成</span><br />[right][snapback]818006[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />香，　明天也做

yeats

8错&#33;

rain123

<!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo--> <!--QuoteBegin-dietotenhosen+24.11.2005, 01:18 --><div class='quotetop'>QUOTE(dietotenhosen @ 24.11.2005, 01:18 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->今天第一次试，很好吃 <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo--> <br />又多吃了一碗饭。。。<br />[right][snapback]818003[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br />靠。有好菜也不叫我！！！ <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:@--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->

dietotenhosen

<!--QuoteBegin-rain123+24.11.2005, 17:40 --><div class='quotetop'>QUOTE(rain123 @ 24.11.2005, 17:40 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin--><!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo--> <br />靠。有好菜也不叫我！！！ <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&:@--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/angry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='angry_smile.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]818423[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /> <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo-->

Azur

好香呀！~~~

酷爱厨房

简单做法?今天把冰箱里放了N长时间的冻鱼取出,可那鱼还是一炸就碎啊,还有什么高招吗?

dietotenhosen

<!--QuoteBegin-酷爱厨房+27.11.2005, 12:30 --><div class='quotetop'>QUOTE(酷爱厨房 @ 27.11.2005, 12:30 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->简单做法?今天把冰箱里放了N长时间的冻鱼取出,可那鱼还是一炸就碎啊,还有什么高招吗?<br />[right][snapback]820679[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />嗯~~ <!--emo&(&)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/bowwow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='bowwow.gif' /><!--endemo--> 都均匀沾上面粉了吗？要切成小块的。。。

Azur

今天做了，里面加了西红柿，味道也很不错，：）