大流行期间怎么与伴侣相处？

水莲荷

（转）新冠大流行期间怎么与伴侣相处？

提问：以前我们都认为压力来自于工作，现在每天相处时间变得长了，然后特别是压力来自于伴侣啊，然后应该就是相处问题哦。

我们这里看到的，就是相处问题？或许就是太少这么长时间在一起（彼此靠近）才有摩擦吗？距离远怎么会摩擦？

陈嘉堡老师：

我一直在强调重点，不在于外在的现象，却是在于你的想法。

同理可证上刚刚那个朋友问的一个问题，他说哎，以前我觉得我的压力是来自于外在，现在在家里面的时候，好像我的压力都来自于伴侣，不压力都不是来自于别人，是来自于你自己一直都有一种偏差的人生观在经营你的人生。

你看我们以前在工作是在抱怨说，哎呀，我太忙，都没有时间机会陪家人什么事，我可以放个假。现在这个新冠如你的愿，让你心想事成，让你天天跟家人在一起，让你每天都可以陪他，上厕所吃饭都可以一起陪。现在你才觉得说你的压力来自于他，这是多么矛盾跟多么很奇怪的一种逻辑跟论调，不是吗？

你问问看这些在外面工作的一天到晚都在愧疚说，觉得没有时间陪家人陪孩子，现让你有大把时间了，觉得我孩子在家里面太吵了了。一般在家里面怎么样烦？这都突显了什么？不是距离，也不是你的行为，也不是你工作忙不忙的问题是我们一直都没有去真正，正视到我们对于生命跟人生真正的价值观？跟怎么样过生活？

这个部分我们都没有掌握到他只不过就像我刚刚讲的像照妖镜一样。