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本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑 6 Z0 f* f& p7 L) L* D
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Seepark , 9:00am -9:40am , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)' x0 Y* e' j! K1 D# v
穿运动鞋,给自己带点水喝。
% S& b/ R1 P( }( R# M动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:) C1 {$ K g' _4 K+ e
带小孩也可以1 A. c+ }) s" A" @
姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段6 ?: V8 W. k5 }
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:) |
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