人睡觉禁带6样东西

雨丝

人睡觉时禁带的6样东西 ?<br />人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。<br />但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。<br />　　　　　　　　　　<br />1戴「表」睡觉。<br />　　　　　　　　　<br />有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。<br />　　　<br />　　　　　　　　　<br />2戴「牙」睡觉。<br />　　　　　　　　　<br />一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。<br />　　　　　　　　　<br />3戴「罩」睡觉。<br />　　　　　　　　　<br />美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。<br />　　　　　　　　　<br />4带「机」睡觉。<br />　　　　　　　　　<br />有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。<br />　　　　　　　　　<br />5带「妆」睡觉。<br />　　　　　　　　　<br />有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。<br />　　　<br />　　　　　　<br /> <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> 6带「别人的老婆」睡觉。<br />　　　　　　　<br />可能还没睡醒已被别人打死<br />

Xeny

呵呵，最后一条写的好.

tonir

还好，没假牙

kuku猪

戴「表」睡觉。<br />习惯了随时起来看表。<br />带「机」睡觉。<br />习惯了半夜有人给我打电话。<br />哎，竟然占了两样。

雨丝

我平时就没有带表的习惯。。。<!--emo&^_^--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/happy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='happy.gif' /><!--endemo--><br />不过我也是把手机放床头，接电话方便。。。

oldcat0843

7带「别人的老公」睡觉。<br />

玻璃碎

嗨嗨   我什么都不带

HighWay

带鸡睡觉????? 危险啊...

koko

偶的手机放在枕边，但是肯定关机，介不算吧~~~

wjw

第四条很重要！！！<br /><br />明天开始隔绝他！！！<br /><br /><br />嗬嗬！<br /><br />wjw