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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
9 Z3 y7 F" m, k) G; M
# m4 d) ^& w) m! _7 E( G

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& Y# ^9 [% }& j2 P0 |3 i
仁者乐山 智者乐水
8 ]( Y; j+ \4 t& p. n
! D) t' [% N1 f福来堡

山水社, f% _* \! _) Y7 n# q

2 Z9 l* G+ i; X* b徒步健行  领略黑森林人文景观 3 Z6 K$ J- }3 n0 ]
跋山涉水  感受原生态自然造化


7 ~8 c0 t% {- V+ z; O
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片% [! ~* c, V  r' ]
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
7 p3 g; J- a8 b- t) |; ^( n+ c% Q5 ?( b
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
/ a3 a+ d$ x% N" j% b, xEmail:lidongdao@hotmail.com: _9 I- ?' a7 k3 E2 P4 S
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: e/ c  W3 c0 F' T0 c福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
( t; c  V& ?, I, d9 l) ~( T具体时间和地点下周三通知,短信联络!
$ s8 c& x+ B2 t  t# C4 l% F
8 f; V# q# O1 U5 {' d) Z0 U
--------------------------------------------------------------------------------------------------9 R6 M% M, O4 G( X% r9 a8 f

# j' b; g& W" N  a0 X福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷1106048 e4 \2 H/ e0 {( k
20110604周六9:30七站台整发1 Q9 g4 e( H* Y# O: y4 Y
领队
TWyvern (请补充其他资料)
  ?# o: C6 b* G9 d8 F0 v7 ]" _4 i+ o0 u- @; l+ I6 ~
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。& c: m! l$ m$ h) _* A! y
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
) h4 E. W* l6 _自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......8 m, R5 n1 w% Q' a+ Q; n% P* V0 [
行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
/ J* g! V) O" g/ Y路线(供其他远足健行爱好者参考)
/ C% ]0 P0 l& e5 L3 J9 JHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
1 D% n0 m/ f: h  Q7 x/ Nbirkhof - Hinterzarten [反向亦可]5 R5 P  l; G- c1 c( W* [  c- D
*休息点
* c; d" s& K% `9 g去程学期票区域免费。
# v7 ^. L+ [. X0 L# f/ N* ~
) K8 j- ?& `. b7 }: g
--------------------------------------------------------------------------------
( `$ ]3 ?* R9 z; G- v: U福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
/ g7 d2 r1 R6 ^  j0 Q9 X
20110528周六9:30七站台整发- D' a7 a: B: t' T1 W% W

1 U% a. c. e, Z7 u行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级+ c9 i2 N% T* A: u, k( c+ W# @
路线(供其他远足健行爱好者参考)
1 z% f  h0 b+ G2 xNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau' C  R# |+ r/ }
*休息点
2 d5 U# ~3 v0 t4 v# Q3 u去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

4 [; w8 G$ W1 L+ M' V+ q" N. G9 |# P+ F$ f, R/ _% j
-------------------------------------------------------------------------------------------------
! k0 W0 ]7 @  F* M6 r( f7 T福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
, U9 |8 w/ v4 P- @  g: z20110515周日9:50二站台整发
1 R" J) q* j0 ~, F2 K7 \: t, ~行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
2 `- [9 i6 _+ Z9 y- X7 V! M. U; U: [路线(供其他远足健行爱好者参考):, u8 N* f) z( v. C0 P( I% y* }
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
) ~5 k( y* R6 [1 J$ W- l8 n4 O*休息点,{取消}$ q) f7 S+ s! h- U7 l
学期票区域免费。
7 C/ F6 W- `) \2 _, @* @6 Y) V3 P3 u
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;6 O5 E4 y) q  x6 K
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。' w: p' w; k# i6 s& _6 n/ A

- D/ r& m: f0 s+ N4 K欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,4 \1 ~' C+ t5 K# B
5 P  F% a! y* W1 s$ _4 P) g
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
% ~5 N4 T' m( g# ]( z; x% F无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
0 z! \: R$ F; _6 f& n

8 z& z+ A, B- I4 t, g----------------------------------------------------------------------------------------------------6 ?6 g0 f/ m$ J: Y; l) k
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
' ^) d- k8 h5 F: H20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发% ^8 D: D! S1 N
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
6 D( `! ?: }4 }6 b: G6 A& {- e% ?& t4 {线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien- f! y; u: X4 W0 _& H

4 c  j: }( B/ t% K1 U. p- J
--------------------------------------------------------------------------------------------------0 ?+ D! g; t* S
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅+ n' m+ |9 n2 W& y. x, u4 T
20110501周日' }: v5 i5 Y+ e6 n- }3 I
行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

; w# Q! i: F1 I) k4 W

: p0 ]$ N3 t$ i. [' Lexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
# Y% P$ [) E8 N- y, n, ~; I福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
8 F5 R' c4 z% x/ a. V山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
5 A) E' P) Y$ h9 |6 H! }

1 Z) o: E+ x: {  v/ J' N0 P---------------------------------------------------------------------------------------------------
! X. X2 g8 `) a: t9 p* T福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
4 I# e! T# \! Z$ t2 v1 TOberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm
' y& M# P& N6 ?9 z周日早九点正七站台集合出发. K2 l! g: b/ L* s- e

: \# Q8 j' b: O; k  V5 J! Z---------------------------------------------------------------------------------------------------3 N: _' q7 K0 E) t! C6 g9 T
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心
4 X4 l& a7 P' `% U$ C* n5 a6 ]refering to 52th W.E. 2 o' m1 R+ |5 j0 j
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
5 G9 U3 s) _4 d- P3 P
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=8 E7 G( `/ c& H) g; |) h
本次为北线,加缆车费。( e. y$ {7 [6 S! a
后天周一(节假日)早上9点7站台

: D. n  L6 S/ C4 k
5 x1 ]: p+ g* {---------------------------------------------------------------------------------------------------
, i+ M4 C* N! K: `0 }3 o; z7 A福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景' Y: y. G7 n) q
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
+ N9 G6 U& z. ]+ U& W

7 d6 `  u# [5 z: H7 d( |: q; l% f2 o9 u/ J
  S/ Z. N( a8 E( _  ~4 H
  U0 f# G  R& c3 D6 u1 y
$ X9 n* u7 K4 F/ }+ N. U* ~

. z# ^* e$ t. c
; }7 L+ g2 a% e4 W& \9 N' E9 A

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......

8 r' M9 |0 D, [' u0 g& W

---------------------------------------------------------------------------------------------------0 Z% H" R7 J" ~8 P! c; J* X- \+ K
        前20期纪念回顾[附图:
/ H9 B/ Z4 h& Z# T9 ]) w黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
" L; S. f: y4 I第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2823986 V7 [9 K  D" N; J
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
; D0 M% c% z% f$ r9 I1 m. V& k第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540; G. {; ~# Q% C; U- s( p
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
8 l3 f5 x  R( s$ L- A# x第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
' [0 ~! _- q: w2 e  R第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
: g& s  Q5 H% ]# V) `第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 + m# g- n% `1 x  e8 |
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.13 Z% G; o* G* S4 ~# a
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*/ _( ^: Q: u' c; W; x' [, n1 W; l& e
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1
" h1 l5 k. g  I- y

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑 3 m! h; |8 l0 `# E

/ |9 |' J6 q- u2 I+ x! k$ d3 @4 R! a; P! A
乌塔峡陡峭岩壁  p% C) s! D8 n) v1 \4 g
" l" D% Q3 q: q" B" W* h
: Y) F7 ?, q. D9 H; i2 r& j  M
乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
+ u9 c# ^& s4 R6 |' W7 F9 D7 N. x) R2 T( M  g3 R; k( k5 U* E
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。" E. J& E- B8 Z* b
* W/ o' k, d4 M* x, K
参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt* M1 ~* I7 Q! N
户外徙步穿越的必备常识
' q, C% g; b% Q. o0 x* ]  f0 R& e9 `* c- W2 i3 r
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 ' H0 V- t1 B/ T$ S, j9 _, B
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。
" v0 I: b1 p* T- J2 u
5 a; d0 _/ E9 E$ D+ Y- c0 W; L  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
5 O2 q. d9 w' T  X9 n8 R
% f( W* t0 y  ~" [* d  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
  c1 C9 @# t1 O. J, ^
2 B% T9 r* n, R; I, Y0 Y4 T$ _  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt$ l7 A9 a* @4 q6 S
徒步行走的基本原理及要领
! Z$ [/ z4 w  u! C7 O/ s/ ^
: n% u8 P; l& c# n2 `3 ~! A  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 $ B4 ?) ^! h, i4 U
. ^; N) k4 B6 y7 n' y& b8 O7 O
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。
0 o, p9 y3 v2 ~8 C3 h& g; S7 i3 ^' X8 O& F
  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 2 d9 W$ i& O* J1 `8 ~2 _

& j' y' g8 u- y; g. _) U  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 4 Y: `' \2 M' s" u, K

8 `1 r& h* c7 U5 [& e+ ?( E' j1 `  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。 7 a# F' r' t$ |$ \$ Z7 h
3 I, |$ X6 `1 ?1 N3 f* [! @
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
; j& B8 B% r) P8 T( M+ G/ j8 A( ]* p
' ^9 ~# v5 b( Q  P! d( Q6 t1 K$ Q  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 0 l7 Q: i+ h' K+ {" r
6 N3 f: d$ @/ r/ v- I- t1 j, B
  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状 % ~1 B4 n" b& e* ?- u6 S- d# |* J# i
2 H. ~0 P' l8 t) m
  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
+ Y& Q6 Q/ @, R+ {# o7 S( ~# EWandernshapping; @, {* o& `2 g, B
1 [, l1 X9 `9 j+ S, f4 f
减肥无疑乃自误- S& y+ C, [: M
欲减返增小胖肚9 e3 K! @  m0 P0 c6 h* V
阴阳之道在平衡
8 J5 B5 k8 ^3 `0 A亲山近水为正途0 O$ ?; l  y+ M) r* Q$ G$ @
" f* i/ ]8 e  _& e
老道几经胖胖猪
; B, e0 D# v: L- {% d8 A+ I, C9 G2 @/ x百试不爽步步徒: E* u. R/ n" J" q. [
劝君共享山水社5 y+ m! X& G. G: v1 W
何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
8 ~0 L$ \! w' U% J% Q( @# t1 K, g8 K
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]1 l2 K1 e6 B3 }

9 F( j3 K& S  o3 j2 W第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
6 o% @( f$ t* {  {第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398; c7 E. t$ R4 j$ }
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
8 k! u; q: O; u0 Y) O, e* U第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
" m  {. t. Y4 F8 S2 M第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
( O3 `0 B1 u: o% }$ N4 ^* A第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
. C  H# l+ y# e  y- q# `1 W第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 9 K3 X9 y  X! k8 \: O) B8 ~7 C
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 , M* K% n9 U# [' Z
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3163547 S% q+ O! G" j3 d* Y5 s
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355# d2 \, Z0 D: g$ ?
第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631; A' p+ m3 I$ I4 J3 c$ q$ ?- x: c
第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3082620 ~, t) H1 s7 [+ a
第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
# ?  a% O( J2 V第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656, G9 m! I* M8 v2 q! G8 H" ], p  q
第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310964. R1 [$ D% w* n% q6 T) S, m7 ]
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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