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我做的西餐

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1#
发表于 14.1.2008 12:45:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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第一次尝试吧,
刚来开元
献丑了

牛排.jpg (148.38 KB, 下载次数: 23)

牛排.jpg

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1

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2#
 楼主| 发表于 14.1.2008 13:13:35 | 只看该作者
是原创啊。
流程吗?
我想想

首先把牛排用刀背拍一拍
然后用黑胡椒和盐淹好。放一边备用
这个期间可以准备配菜
白色菜花和胡罗卜在沸水里煮几分钟
配菜准备好后,就可以煎牛排了
先是大火,然后是中火
煎熟就能吃了
很简单的
营养丰富
哈哈
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3#
发表于 14.1.2008 13:44:27 | 只看该作者
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4#
发表于 14.1.2008 17:59:55 | 只看该作者
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5#
发表于 17.1.2008 21:30:53 | 只看该作者
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