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跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。

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1#
发表于 19.6.2008 14:15:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
集合地点:体育馆门口。
! _( B- N4 ^5 E/ {% Y5 x时间:每天19:30。1 U( E8 g' K0 _7 m' v
1 T' K9 I8 T  o
路线1:大约2km。  J1 y* }1 @4 G3 n) l  z
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6 u$ t" `! W8 }路线2:大约5km。) }, N1 s1 H: U: t
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路线3:大约10km
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% T0 r- e1 c: e% Q9 m路线4:大约2.5km5 ~( n+ N0 t' @, t; T" Q8 v
2#
发表于 19.6.2008 14:28:59 | 只看该作者
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3#
发表于 19.6.2008 15:11:00 | 只看该作者
我有兴趣!!
6 H2 U) Y& j) K) j; n5 R5 @不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
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4#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:24:36 | 只看该作者
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表 ; G6 r7 v" @8 l) j& Z
我有兴趣~~~大大地有~~

4 I0 o4 u- }; f6 v# I7 g: Y7 I/ q 可惜你又不在科腾。
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5#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:34:52 | 只看该作者
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表 ) C8 X7 J% W6 b7 G9 b$ k
我有兴趣!!
0 V/ C: a- j: {5 ~不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵

' N/ A( U. p8 j一开始我们都是慢跑,比走路快一点,很轻松滴。
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6#
发表于 19.6.2008 15:44:49 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:56:44 | 只看该作者

回复 6# 的帖子

嗡..................。
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8#
发表于 19.6.2008 18:15:37 | 只看该作者
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表 + `8 z; \$ W& D+ I0 j$ o  A. n' H

; O+ n8 r& M  f 可惜你又不在科腾。

( r$ U9 T4 A1 X, m) c
( h! n+ ?/ z$ L
$ P: _+ W! }  C5 j3 @我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
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9#
发表于 19.6.2008 22:06:06 | 只看该作者
什么时候开始跑呀?
  ]+ |. X+ U/ k" c. J( ?今天就开始了吗?
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10#
 楼主| 发表于 19.6.2008 22:09:36 | 只看该作者

回复 9# 的帖子

对啊,今天我们跑了路线1.
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