世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物

海龙王

一、油炸类食品 <br>　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) <br>　　2、含致癌物质 <br>　　3、破坏维生素，使蛋白质变性 <br><br>二、腌制类食品 <br><br>　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌 <br>　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害） <br>　　3、易得溃疡和发炎 <br><br>三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等） <br><br>　　1、含三大致癌物质之一：亚  酸盐（防腐和显色作用） <br>　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担） <br><br>四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干） <br><br>　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担） <br>　　2、严重破坏维生素 <br>　　3、热量过多、营养成分低 <br><br>五、汽水可乐类食品 <br><br>　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙 <br>　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐 <br><br>六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品） <br><br>　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝） <br>　　2、只有热量，没有营养 <br><br>七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类） <br><br>　　1、破坏维生素，使蛋白质变性 <br>　　2、热量过多，营养成分低　 <br>　 <br>八、话梅蜜饯类食品（果脯） <br><br>　　1、含三大致癌物质之一：亚  酸盐（防腐和显色作用） <br>　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝） <br><br>九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕） <br><br>　　1、含奶油极易引起肥胖 <br>　　2、含糖量过高影响正餐 <br><br>十、烧烤类食品 <br>　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首） <br>　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性 <br>　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

hehe

Zara

那还吃什么，做神仙啊？

huhu

先吃再说！ <!--emo&--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

我恨米饭

吃面呀，今早我还吃的馒头呢。哈哈哈-，。。。。。。。。。 <!--emo&--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

kann man kochen, dünsten, und d&auml;mpfen<br>frisches Obst  , Gemüse sind auch genie&szlig;bar. <!--emo&:d--><img src='https://www.kaiyuan.info/modules/ipboard/html/emoticons/teeth_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='teeth_smile.gif' /><!--endemo-->  

nighteye

完了完了！<br>我成了个垃圾桶了：（

pop911

我们吃的东西都有毒啊，晕。