为你健康的心脏推荐14种低胆固醇食物（美国读者杂志）

quain

1、热辣吞拿卷

2、锡纸包鱼

3、红烧豆腐面

4、植物蛋白饼

5、花椰菜珍珠麦色拉

6、墨西哥猪肉色拉

7、吞拿土豆比萨

8、烤吞拿鱼配豆子色拉

9、5星曲奇

10、芒果汁调鲑鱼

11、玉米面豆卷配鸡肉

12、洋葱焖扁豆和土豆

13、芝麻拌豆芽

14、小麦虾仁色拉