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周一二三四塑形有氧健身舞召集,免费

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1#
发表于 4.3.2013 07:47:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑 % u9 s6 a8 p$ @, [: Z5 f

0 Q; |9 i/ G7 W1 o5 m* V7 c6 BSeepark , 9:00am -9:40am  , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)& `( B# `5 L1 C
穿运动鞋,给自己带点水喝。
; D$ R3 u" }) X5 z7 E; r动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)# T% k8 a, k6 [0 b; E
带小孩也可以3 A+ w7 M( Z# X8 L' D
姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段. \9 Z  Y0 v0 C& F- ]
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:)
2#
发表于 4.3.2013 08:58:59 来自手机 | 只看该作者
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3#
发表于 4.3.2013 10:07:10 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 4.3.2013 12:54:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑
! |( M# C/ Q1 v) R& Y
$ x/ S  u# {5 z改成周二三四
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5#
 楼主| 发表于 4.3.2013 13:17:37 来自手机 | 只看该作者
这个男生也可跳,不过我限定只请女士们、宝宝们参加:)
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6#
发表于 4.3.2013 14:25:13 | 只看该作者
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
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7#
 楼主| 发表于 4.3.2013 17:31:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑 , u  X0 ]. N- @* q* K
yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25
6 p) q  d( l, A' z. g我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?

2 r# ?! D1 G+ S+ g* w/ O$ X
8 w6 F$ }& F$ l- E一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz,下车后过一米宽小马路,往右手穿停车场下小坡即到12号楼前:)
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8#
 楼主| 发表于 4.3.2013 21:59:09 来自手机 | 只看该作者
Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:07
8 Y* d1 g; X; w' i是每天?
9 L. L  F9 N7 r. Q5 B7 @+ A, \3 H
周二、三、四:)
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9#
发表于 4.3.2013 22:34:48 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 4.3.2013 23:10:37 来自手机 | 只看该作者
小瑜 发表于 4.3.2013 23:34
& f  t8 t0 N' U9 J; W请问是从明天开始吗?

( g9 u% U! M3 t! i8 G/ h& |对:)
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