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周一二三四塑形有氧健身舞召集,免费

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1#
发表于 4.3.2013 07:47:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑
% d) d! U% t$ u% B! ?0 ]
5 q# a3 v, V& t+ {, j. C9 i9 L2 h2 KSeepark , 9:00am -9:40am  , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)/ F4 q+ k1 R6 A3 L9 M3 E: c( s  J
穿运动鞋,给自己带点水喝。
- O+ m  U4 y. p* z, E2 F- @- V动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)
4 Y, c$ J8 T2 x) a! P4 m带小孩也可以
0 q$ C* E2 i! X1 N# S5 L) L1 y姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段
; t8 J- P1 W7 z1 b+ A我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:)
2#
发表于 4.3.2013 08:58:59 来自手机 | 只看该作者
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3#
发表于 4.3.2013 10:07:10 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 4.3.2013 12:54:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑
) A$ f7 c& F0 B3 D5 p9 u& r
0 R7 H1 \3 Y; \" c& ^# c改成周二三四
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5#
 楼主| 发表于 4.3.2013 13:17:37 来自手机 | 只看该作者
这个男生也可跳,不过我限定只请女士们、宝宝们参加:)
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6#
发表于 4.3.2013 14:25:13 | 只看该作者
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
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7#
 楼主| 发表于 4.3.2013 17:31:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑 1 _! A+ v  U+ ~
yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25) ^6 K+ b1 c+ k1 t% o
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?

# U, M. P7 Y' `8 _3 z
! m  t* U5 \) M) v一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz,下车后过一米宽小马路,往右手穿停车场下小坡即到12号楼前:)
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8#
 楼主| 发表于 4.3.2013 21:59:09 来自手机 | 只看该作者
Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:07" ~0 F* o1 j/ y% e) L
是每天?
, V* L5 X% P. A3 S8 Y" J
周二、三、四:)
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9#
发表于 4.3.2013 22:34:48 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 4.3.2013 23:10:37 来自手机 | 只看该作者
小瑜 发表于 4.3.2013 23:342 y8 j8 W6 Y; k' h" a  C: |, p
请问是从明天开始吗?

7 I4 a+ Q9 r0 M对:)
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