健康女人，你是么？ZT

七夜

1.每天快乐8小时　关键词：快乐　　


快乐不是一种奢侈品，而是一种必需品。生产快乐才是我们真正的工作，没有快乐，我们无法生存。每个人在足以维系生存之后，剩下的目标都是让自己更快乐。金钱，荣誉，成就感，青春，爱情，这一切都是快乐的最初原料。　　

健康的女人无疑是快乐的，我们善于发现快乐，从生活，从创作，从世界，从自己，幽默是我们的快乐散发出的迷人味道。我们不是简单地索取快乐，不是从烧钱式的购物中榨取快乐，不是从窥探别人的隐私中谋取快乐，不是从盲目的攀比中获取快乐。　　

我们拥有自产快乐的能力，倾国倾城、广谱抗菌。女人天生的艺术性，能够将生活中的琐碎发现点化成快乐，能够伴随着儿女重新成长一次。每天醒来，我们用各种方式庆祝自己的生活，梳妆打扮、吃饭、工作、约会、睡觉……　
　
2.美得更有生命力　关键词：健美　　


我们是健康的，所以我们是美丽的。　　

我们有健康精神，健康观念，健康的生活方式、健康的自觉意识（定期体检），基本的健康知识，健康的心理状态（面对压力时的自我调控能力）。地心引力让我们的眼角、嘴唇、面颊、肩部、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿线条不可避免地从平行线变成下滑线。我们却发现了一条真理：在地球上运动是抵抗地心引力的惟一办法。所以我们美得更有力量，这种力量足以使我们抗衡上帝给我们的先天躯体，足以抗衡时间的磨痕，我们可以从容的成长，从容的成熟。

3.我有我路线我知我去哪里　关键词：独立　　

我们有明确的目标，我们有自己的世界，我们不会用别人的体系衡量自己的价值。所以我们不会为了别人羡慕的眼光改变自己的路线，不会将别人的幸福当做自己的希望。我们有自己的价值观，世界观，我们有一个自己的心灵王国，我们不会把自己当做别人城堡中的一块砖，或者一道梁，所以我们随时可以独立。　　

这不是一项金钱可以解决的问题，和“婚否”也无太多关联。我们与男人彼此融合但又相互完整，我们的独立精神让我们获得了足够的尊敬。精神上的独立不同于咄咄逼人的女性主义。拥有属于个人的观点和开放的思想，拥有自己的生活领域，属于人群但不丧失自我是精神独立的表现。　　


4.性感就是做女人的快感　关键词：性感、　　

性感可以是一组与三围无关的数据——自信36、智慧34、优雅35。　搔首弄姿不是性感，矫揉造作的优雅不是性感，将全部注意力固定于衣服和皮包不是性感，伪装热辣不是性感。性感是我们做女人的快感，是我们对自己性别的最高赞赏和尊重，是对异性化和中性化的拒绝。性感不是为了取悦别人而是因为愉悦自己，性感不是因为我们故意展示而是我们无法隐藏。　　

我们认同性别的差别和现状，性感可以是一种与男人无关的精神，却又是令男人最珍爱的品质。我们认可自己也认可男人，欣赏他们但不依赖他们，爱他们但不占领他们。　　

5.做一个比自己更完美的人　关键词：自信　　

她们无疑是美丽的：无论你对杜拉斯做何评价，重读《情人》，用心挑剔那张“受过摧残的脸”，发现来来回回纵横深纹里的真实魅力；看看奥斯卡领奖台，曾经被看做弃妇的妮可·基德曼在颁奖礼上的美丽盖过做克鲁斯的新娘。《人物》的美女评选，30岁以上的女星占去了最多的席位。　　

自信是问题的答案。可上帝从不肯一开始就把它交给你，他需要你用经历、智慧（区别于聪明）、谦逊来交换。它的作用是可以将造物主的造化发扬光大打磨成器，获得超越年龄和容貌的Ｎ种可能。　　

于是我们出发了，我们要做的就是比我们自己更完美的人。于是夏奈尔去了巴黎，穿着简洁的白裙闯入当时造作的上流社会。她越过男人的肩膀看到自己的名字写在下个世纪。　　

我们认同自己自然的本相，即使缺憾，也坚信某些“不完美”中“得天独厚”的魅力。我们不停步的自我造就：30岁以前，不得不依赖上天造化，30岁以后我们提炼了一个崭新的自己。　　

6.行动没有完成时　关键词：适应力　　

不要试图推翻像“适者生存”这样的理论，也不必住在非洲就变成黑人。人生是不断地投奔陌生、适应陌生变为熟悉的过程。适应了，才有力量去影响。适应是手段，是演技，是我们个人生活中若干的角色。　　

我们不会躺在沙发上幻想白马王子来解救我们，我们不是那个全部愿望就是穿着水晶鞋，吸引到王子的女人。我们积极行动实现自己的梦想，我们一想即做，我们通过行动获得实实在在的欢乐，而不是通过白日梦获得偷安的满足感。我们言出即诺，我们总是在进行中，行动对于我们，有未来时，进行时，过去时，没有完成时。　　

7.皮肤有弹性，灵魂更要有弹性　关键词：韧性　　

除了皮肤，我们更在乎灵魂的弹性。正是这种弹性，让我们能屈能伸，让我们即使从生活高处落下也能优雅地弹起，迅速地回到更高的位置。正是这种弹性，让我们可以经受长时间的苦难拉伸，给我们的伙伴和家人提供着最有希望的向心力。也正是这种弹性，让我们在宽松的环境里不是软塌塌地卷成一团，而是张弛有度，轻松精神。　　这种弹性是我们生命强度的柔性表现，是女人独有男人缺乏的特殊品质，是上帝帮助人类走出阴影时放在女人手中的一把钥匙，一盏灯。　
8.teensgirl本色永远保鲜　关键词：女儿性　　

天使一样的奥黛丽·赫本早在她的罗马时代就告诉了我们什么是teensgirl（女儿性）——可以调皮，敢跳窗子敢骑摩托敢用提琴砸别人的脑袋；可以天真，相信真理之口会吞下手臂，相信凡间隐藏着白马王子；可以时尚，她的发型、她的衬衫、她的裙子、她的宽腰带、她的纪梵希；也可以性情，能以公主的身份动情地说一声“罗马，当然是罗马。”　　

Teensgirl本色不是假装天真，不是揪住青春的尾巴不放，不是愚顽不灵的晚熟。它是我们对这个世界最本真的好奇，我们可以随时惊呼“世界原来是这样的！”　　

我们不会因为成为妻子、母亲、上司、下属、伙伴、情人而丢失了teensgirl本色，teensgirl本色是我们无数次破茧后不变的自我，是我们那个能不断萌发灵感的内核，它包含一双纯净无邪的眼睛和刀枪不入的灵魂。teensgirl本色让我们得以感受真实生活中单纯的乐趣，发现生活中最细微的美好。　　

9.爱智胜过爱春天　关键词：智慧　　

我们爱智慧，就像爱星空，爱大地，爱真理。我们坚信就算真理无法呈现，我们也可以无限靠近它。所以我们从不放弃灵魂的修炼，从不放弃生活中的顿悟。我们记录着生活中的每一次挫折，然后找到那条最简便的解决之道。即使我们不能理解马尔克斯和聂鲁达的沧桑，不能读懂克尔凯格尔的大作，不能理解爱因斯坦那种传说式的论点，至少，我们可以在菜市场体味出经济学定律，可以在KTV包间体会到音乐和灵魂的共振，可以在卧室领会生活中的哲学。　　

10.活一天就爱一天　关键词：爱心　　


每一个女人都是地母，所以，我们像地母一样爱着这个世界的每一个生命。我们都有这种热情，爱别人也是我们的需求。所以我们不是温度偏低的等爱女人，我们大胆地爱，大胆地恨，我们不为自己的感情和选择感到羞涩，我们相信充分地表达恨，也是一种爱的方式。所以我们爱憎分明，同时包容一切；包容一切，同时爱憎分明。

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