4大行动打造天鹅美颈

astralk

●美颈行动一：清洁 　　
每天在洁面时应同时清洁颈部。

●美颈行动二：使用颈霜或滋润型的护肤霜 　　
入睡前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。 　

●美颈行动三：颈部按摩 　　
可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行按摩。 　　
颈前按摩：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。 　　
颈后按摩：在耳后附近斜着向下轻柔、力度适中的按压，不用力牵动皮肤。这种从头后斜向方式的按摩，同颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。许多人在护理颈部的时候只注意颈前的护理，却忘记颈后的护理，如果颈后护理不当，产生的皱纹还会向前伸延，所以，颈前与颈后护理同等重要。

●美颈行动四：日常细节要留意 　　
◆颈部肌肤同样需要敷面膜进行深层保养。偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜；黯哑的肌肤可以敷美白面膜，同时有助于淡化颈纹色素；有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。尽量不要使用深层清洁的面膜，否则会令颈部肌肤更加发干。 　　
◆紫外线过度照射颈部的话，也会导致色素沉着和黯哑无光，因此出门前必须在颈部涂抹适量的防晒霜。 　　
◆随身携带一瓶补水喷雾，能快速、有效地舒缓颈部的干纹。 　　
◆建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。可以适当冷敷来舒缓颈部的压力。 　　◆长期从事文字工作或经常弯腰工作的女性，颈部容易产生皱纹。要特别注意挺胸昂首，经常左右转转头及上下低头抬头，保持良好的血液循环，使皮肤具有弹性。颈部肌肤疲劳时，可拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。 　　
◆做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。 　　
◆避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。 　　
◆睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，易生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的。 　　
◆可以用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部变得白皙、细嫩。

[ 本帖最后由 astralk 于 16.12.2007 16:00 编辑 ]

蓝水晶

原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 16.12.2007 19:11 发表
不是常常说手和脖子都是最最容易泄露女人年龄的地方么···
大家一定要好好保护哦~~~~

有办法解决懒的问题就万事ok了

四无量心

看到有些杂志上说，脖子也应该定期做一些深层的清洁，其实脖子，脸，身体什么的，都是一样的，角质层太厚敷什么都没用，只是脖子皮肤细，要更加小心用的强度和周期

astralk

原帖由 orientalwolf 于 16.12.2007 16:51 发表
喜欢吃鸡脖子。。

大汗……

orientalwolf

喜欢吃鸡脖子。。

嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡

哇~哪天我试试那个土豆泥敷脖子~关键洗起来不方便,只能在洗澡之前~