打球过度，小腿肌肉拉伤买什么药

ikebanan · 发表于 18.10.2011 12:40:11

RT。
3Q

ikebanan · 发表于 24.10.2011 12:08:02

谢谢回复。已经好很多了。昨天还去打球了。

踏雪寻熊 · 发表于 24.10.2011 09:28:04

每天小规模走走能恢复更快些。

mein-2rad.de · 发表于 20.10.2011 18:16:26

扶他林

ikebanan · 发表于 19.10.2011 07:43:01

谢谢大家回复。
我今天觉得好些了。
贴了膏药。

萝卜土豆 · 发表于 18.10.2011 23:24:35

国内带瓶红花油的，很实用

Muffin · 发表于 18.10.2011 19:55:46

对，最好去问医生。如果不严重，只是有些疲劳，在DM或者Rossmann里都有一种补Mg的营养补充品 for activ muscle。有针对运动强度大导致的肌肉疲劳的。
不过不知道管不管用。估计要服用几天，才有效果的。

numb · 发表于 18.10.2011 13:02:11

einfach zur Arzt fahren

德国开元华人社区开元周游