大家早餐都吃什么呀？

astralk · 发表于 5.12.2007 20:24:31

我除了匹萨就是热前一天晚上喝剩的稀饭。实在没什么可吃的，没豆腐脑，没包子，没馅饼，唉……要是像德国人一样面包之类的绝对那天就便秘。我问过德国人，他说他们早上吃水果和麦片。于是我也尝试早上吃水果，果然精神饱满，对通肠道也大有好处，喝果汁就达不到这效果。大家一起来说说早上都吃什么好了

[ 本帖最后由 astralk 于 5.12.2007 20:35 编辑 ]

川北凉粉 · 发表于 5.12.2007 20:46:41

面包牛奶或者前一天的剩饭剩菜

susanne1983 · 发表于 5.12.2007 21:15:30

提前一天晚上，用面粉、盐、五香粉、葱花摊煎饼，然后早上起来用微波热热。这已经是比较接近国内的食物了。还有。早上吃水果确实不错。

kakakaka · 发表于 5.12.2007 21:19:40

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从上大学开始就把早饭这个习惯戒了。。

atlaslijun · 发表于 5.12.2007 21:29:05

哈哈～同意头上的，都戒了7年了～
如果非得吃的话就吃面包

后村阿哥 · 发表于 5.12.2007 21:47:11

水果茶2杯，咖啡1杯
Bretzel 或Sonderbroetchen 1、2个，2片牛肉(酱好后放冰箱，吃时切片，AluFolie包好带到公司)
苹果或梨1个，Jogurt一个 (Fett 0.1%)

astralk · 发表于 6.12.2007 19:21:18

原帖由 susanne1983 于 5.12.2007 21:15 发表
提前一天晚上，用面粉、盐、五香粉、葱花摊煎饼，然后早上起来用微波热热。这已经是比较接近国内的食物了。还有。早上吃水果确实不错。

好强……不过煎饼也能每天吃吗？

astralk · 发表于 6.12.2007 19:21:34

原帖由 川北凉粉 于 5.12.2007 20:46 发表
面包牛奶或者前一天的剩饭剩菜

我早上喝牛奶上课绝对睡了

astralk · 发表于 6.12.2007 19:22:12

原帖由 kakakaka 于 5.12.2007 21:19 发表
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从上大学开始就把早饭这个习惯戒了。。

有研究显示常年不吃早饭的话50岁就会得老年痴呆……我也是因为这个才开始吃早饭的

astralk · 发表于 6.12.2007 19:22:59

原帖由 PIAOPIAOPIAO 于 5.12.2007 21:44 发表
麦片牛奶，面包加巧克力酱，有的时候还加点儿西红柿或者煎蛋···
有的时候下方便面！还有的时候炒米饭！

真好！看你的陈述觉得你就是你签名的那个小妹妹……

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