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跑步咯。锻炼,减肥。有兴趣的看过来。

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1#
发表于 19.6.2008 14:15:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
集合地点:体育馆门口。6 [: y( b- v, @' u: h  Q6 B
时间:每天19:30。$ X8 V; h% P. [* t6 k6 r
. Y6 o7 g: F8 a% t' N* V: D1 q
路线1:大约2km。
! C% e: S7 d" M9 J% P1 l5 h  ? " x2 {2 |% A4 T2 U3 Y6 K4 N$ ^

5 L" r7 Z6 e* l路线2:大约5km。
4 P( y0 W/ M; Q- v , ?* C# u. b# U6 i

8 C6 n8 L# N2 s0 z( ^& T路线3:大约10km; s7 f( V, n8 k  c! [

1 G! A8 L/ p! n8 j; u  b" E8 K2 v$ R' N; k& ~3 i
路线4:大约2.5km7 S  x9 z) s2 _/ a% z
2#
发表于 19.6.2008 14:28:59 | 只看该作者
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3#
发表于 19.6.2008 15:11:00 | 只看该作者
我有兴趣!!
6 Z; t& I- }3 n+ ]不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵
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4#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:24:36 | 只看该作者
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表 : [* r1 Z/ X: }6 F0 I
我有兴趣~~~大大地有~~

1 p- Y# m! j9 _- |! D 可惜你又不在科腾。
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5#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:34:52 | 只看该作者
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表
. X4 d) t; @! F3 Q我有兴趣!!
$ T; p# J* R& s/ n8 R4 V不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点,呵呵

! p( N% r8 r4 ^6 V' j一开始我们都是慢跑,比走路快一点,很轻松滴。
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6#
发表于 19.6.2008 15:44:49 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 19.6.2008 15:56:44 | 只看该作者

回复 6# 的帖子

嗡..................。
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8#
发表于 19.6.2008 18:15:37 | 只看该作者
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表
. N  ]2 D$ T4 d  W
' T1 I0 p" I0 p/ M4 Y" o) z 可惜你又不在科腾。
2 q& M# N% B$ y# \. P
; P  v3 ^# a& ]6 R

0 r! g7 X6 ]" i我周7 回去,哈哈~~~你们都什么时候跑啊?
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9#
发表于 19.6.2008 22:06:06 | 只看该作者
什么时候开始跑呀?
: s0 h$ i, S8 }9 u今天就开始了吗?
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10#
 楼主| 发表于 19.6.2008 22:09:36 | 只看该作者

回复 9# 的帖子

对啊,今天我们跑了路线1.
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