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我初来乍到

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chencc

生命在于运动。而且你要记住，今天的你比以后的你年轻。我们要做的不是回忆以前有多年轻，而是怎样尽量使今天的自己处于一个良好的状态。

我初来乍到

问题是看到自己身边的人都比自己小 不是说我喜欢装嫩 但是不由得自己就感觉老
不过 当然你的意思是 运动 还有保持心情好 不错不错 记下了

yipenling100

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小黑黑

30岁的女人才是最娇艳的花朵，经过历练，气质各方面是最好的，我过了25岁，但是自我感觉比那时更有女人的味道。想保持容貌年轻，心态最重要，除了运动，饮食之外，就是保养了。从大学时就开始用名牌的护肤品，而不是化妆品，因为化妆品的金属含量高，对皮肤有伤害，如果不是特别特别的场合，我连唇彩都不用。我相信：天然的美最自然最真实！当然了，平价的护肤品也有适合自己的，得看自己的经济条件了，不要盲目攀比。另外，要定期做面膜，在国内我用过玉兰油的净白，5片139，挺贵的，后来就用酸奶了，每次洗澡时用，一周一次，千万不要常用，用多了伤皮肤。另外，多喝水，这个嘛，很多人都知道，但是我就做的不好，从小就不喜欢喝，从今天开始我要注意改进了。希望我的回复对姐妹们有帮助。

笑对人生

其实LZMM，不要刻意的区觉得自己老了，我从来都比较装嫩，别人谁问我多少岁我毫不考虑就是18，然后加上“心态”2字。
一个人心态年龄最重要，没人能永保青春，但心态如果提前老化那就没青春可言了。
外表我都是到了27，8才开始使用化妆品，才开始觉得自己30多了要用好的，后来觉得什么是好的？适合自己的才是最好的，目前开始用廉价护肤了，都是买那种TEST SEHR GUT的DD，感觉便宜有实惠。慕尼黑很多MM见过我，绝对比真实年龄小郝好几岁，其实也是自己心态一直保持很好又关系的。

Garda

笑姐看起来是年轻，心态很好。而且把和她在一起的人也感染得心情好了。
我觉得女生要注意自己的体重。年纪越大体重就不好减。而且年龄越大，心里装的事情也多了，心态这时候就很重要了。