慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

jill · 发表于 15.12.2010 17:51:13

嗨，现在用那个东东盘头顺畅多了，同事都问能在哪儿买，你知道慕尼黑哪里有卖的吗？
谢谢支招给我，准备周末去剪刘海

yananq · 发表于 16.12.2010 00:03:43

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:53 编辑

回复 jill 的帖子

我在几年前买过跟你这个很相似的，我帮你转转，发现了告诉你

yananq · 发表于 23.12.2010 12:06:54

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:53 编辑

【女人这样睡越睡越苗条】
5 s/ V7 z8 l+ H% ?/ ^0 e5 T0 _; p. S4 V- j
1、睡眠不足，你会食量增加；4 v1 x& K$ ]! e" Y

, k2 v% l2 [5 R7 B5 \4 @% J2、睡眠不足，你的脂肪储存会增多；
) }- D1 T% S  G) b* u/ r; ~+ W
* F5 N6 @7 Z; {& ~4 P% h& O! q3、睡眠不足，你的体能会降低；
, `/ ]5 Q4 U; y7 _1 `, l; ~: D5 M( O
' h7 r/ |- \+ t2 f8 V  j/ |4、每天睡足7.5小时；$ [8 P8 C/ m8 M2 y+ y/ }

4 y, R5 i' y* |  z1 V/ }5、要打造一个良好舒适的睡眠环境。
( `4 B+ H# R! ^4 Z+ d; F5 F1 u! e- R
6、调整喝咖啡和喝酒的习惯。下午2：30以后不喝咖啡，睡前3小时内也要绝对避免喝酒。

yananq · 发表于 3.1.2011 00:30:50

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:54 编辑

【早安面膜急救】, }6 S& e) m, i/ N, B2 p

- {8 Y0 [) i$ s/ q3 E# N迅速改善熬夜气色差，脸部浮肿，特别干涩。把脸喷湿，涂抹式面膜涂匀，手上也来点，往鼻翼外打圈的按摩是排水肿，往内打圈是提升，各来30次，然后轻轻按压面部轮廓。早晨做面膜不能像晚上那么舒缓安静，这样做可以帮助肌肤迅速醒过来，不到3分钟，就全部吸收了，脸摸起来滑溜溜

yananq · 发表于 10.1.2011 04:39:18

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:56 编辑

【每天对着电脑4-6小时的人必看】& u! b" C9 i6 @

9 N: |' v+ p' s; X①在电脑旁放上几盆仙人掌
  v2 h3 F  x  E% \! l/ [, k/ w3 [7 \. |1 Q1 n' U! i
②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子
# }1 j. w% j5 D7 R& Z- h; N$ {( q& H0 |9 @$ I6 r6 q. Q) I) Y8 _
③上网前先做好护肤隔离
3 a) |4 j8 e4 w6 l
& `; D  i. j. Y④显示屏上安一块电脑专用滤色板, O. f% s# M# I8 P4 O& I

" u% W+ f% C( o/ C7 t⑤应尽可能购买新款的电脑- b+ q( E; g7 S0 T) E& s! G
$ i  b3 b) u* W3 _7 D
⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方+ q7 U8 D& L' L6 _

6 ~6 w$ X7 |4 Q4 J9 }6 X4 P0 y⑦注意室内通风/ J  ^; c" O# X8 d, L- |2 s1 x
, A. S3 N! R$ }% |3 b  K& y
⑧多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物: a8 ~4 `' U% j7 F% U

( E2 q3 C! ~  o# B. [$ s# i6 Z⑨眼睛干涩，多吃香蕉。

Elanmm · 发表于 16.1.2011 11:48:41

这个帖子，是一定要顶的。
有空写一点在MM那里学习的心得！

yananq · 发表于 19.1.2011 20:04:27

回复 Elanmm 的帖子

谢谢Elanmm~~

QMM · 发表于 20.1.2011 20:22:15

LZ我学盘头发可以嘛。。。价格也一样的嘛

？

yananq · 发表于 20.1.2011 22:23:40

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:58 编辑

【如何培养自己的气质】% h8 m7 J1 ^4 l1 D4 v: O

  B/ U, M* V; G# Z1、接受自己的面貌，每个人都有独特的气质和优点；
+ E  J5 j" x$ b) V! ?5 k
, `/ Q, A' w2 @, M2、对别人给予信任和关心，热诚与关怀；
* d6 B# |! {6 v  d* d* J8 H, z9 l) A2 p. d- r/ x; D" t, i
3、充满自信；4 t9 K  q2 ?8 a5 \. p3 k$ g/ A, w

% c* c- K* o( b# ~+ @4 C! y3 \4、保持幽默感；
/ E2 E# p! c9 I1 |
# H$ O# b6 |4 y3 e% j; ~. \5、不要惧怕显露真实情绪，喜怒哀乐都不要隐藏；4 _! R1 E1 b6 O8 ~5 a* T  ]2 x! H

5 k- X- _+ A" P7 j7 Y6、不要斤斤计较；) e" i. f8 e( A% n/ W! Z- N
5 Y% _5 g, N, ^3 d
7、不要自视清高；
! d5 v4 ]3 ]1 O6 T) g; C2 w! g* u' ]8 M( k2 U) K
8、不要忽视仪表,要端庄整洁。

yananq · 发表于 27.1.2011 21:38:32

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:59 编辑

【五个美发护理小Tips】; ~$ V$ G; [' X, @9 F8 r* x2 o

+ `+ n5 F) h4 W7 b+ d) S$ s/ `. u1.温水洗头，水温一定要适中，切忌温度过高的水，对头发会有损伤。' A+ _* l# M  Z4 t7 ~/ D
) n* Q% W, Z: w/ l4 _7 U+ z
2.选择滋养水润型洗发水,润泽发丝，补充营养。
/ F0 o. a" o- _6 [" Z# ?1 b
, f" b8 v4 D5 B3 t8 `( v3.隔天使用精华发膜，深层滋养，减少干燥、分叉和断裂等情况。
# \. {- i3 h9 T- p* y' O5 |9 {! P& C3 v* J  H3 u
4.睡前按摩头皮，闭上双眼，用指腹轻轻按压。7 T- R1 i( d9 j% m# L4 D+ U7 V' \7 ]

$ ~) N( o0 [  ~5.多吃蔬果，身体健康头发才能柔亮可人

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