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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑
! h0 N* H: Q6 c' O$ Y: o, b+ \
% v# v- e/ f  J  {

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仁者乐山 智者乐水
; r- m- {+ e  i/ n7 D2 p  o* i6 J1 W$ j; r, u4 f0 r% W
福来堡

山水社3 q" J2 b2 |8 h/ f) T3 A
3 O. w$ c! x& @8 F$ V
徒步健行  领略黑森林人文景观
, p5 {/ O# V( K  Z跋山涉水  感受原生态自然造化

% d$ P/ C1 n# m& h1 t5 u
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片, K2 g6 h  l" L
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
) f% O; X( E* m: y% h% `2 ]- `. i6 _1 G8 H& x* k+ v( V8 g
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   2 M1 G& A3 W( s% }* j
Email:lidongdao@hotmail.com' c! m9 p. E. m% [4 r9 ^8 u" w! Q
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5 b, `" d' e* S# K9 H福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡0 H3 }% R9 P& h# c  I
具体时间和地点下周三通知,短信联络!
& Q# v" [6 q3 }

$ c( c% \$ |6 e. l--------------------------------------------------------------------------------------------------
  `& `: v7 J6 c+ u& m# B6 `; L
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604. V4 M6 z6 F0 O: M; l* R
20110604周六9:30七站台整发7 r  m4 f6 x& a  A
领队
TWyvern (请补充其他资料)
$ ], O: c, b: f2 A0 `" U: g3 Y" Z0 {. q2 u5 J& E
此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。, Q  c, G+ D! o1 W2 z- q
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰," M+ X$ ~7 _9 m
自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
4 p& a# r( l- i/ P行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
" s) }. Y5 M2 M8 p* G8 a. {路线(供其他远足健行爱好者参考)
) O. D9 b7 h& `9 H3 VHinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - ; {: o/ D7 S& t8 r4 M* J  y* H
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]( F3 H+ o, ^% @( e5 o. T
*休息点
; Q- I* {/ I4 r9 t4 ?去程学期票区域免费。
+ o/ Y1 m# M( D) d5 G. y
8 z; w4 i  V7 T/ P6 A" m) W
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* N- ^  g/ l, v) j2 I福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
2 r3 `8 i) `3 a( K; g% o0 j  E
20110528周六9:30七站台整发; K. Z& k  y& l7 m4 ]+ ]- B

: O" r  Y; f3 H. z1 ]' A/ T行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级# L) t6 ~; c6 L  E
路线(供其他远足健行爱好者参考)* G6 e) w+ ~- n6 Y, Q' ^: F7 [- Y' T" X
Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
0 E9 A4 h/ V/ @6 Z9 W8 v*休息点$ E! B3 r0 p- x# k' L1 E/ z# ]
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
) U* I7 J- L+ M  D& u2 H# ?( C

* b2 Y% t- Q( g1 v-------------------------------------------------------------------------------------------------) _4 h/ r! \1 x5 [0 J# N& {
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)
: Q9 l/ n) ?" j. B20110515周日9:50二站台整发
* t. \4 }# ?; @/ g( i8 D行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
* L6 m8 w7 W  ^+ R0 `路线(供其他远足健行爱好者参考):: d* z" i- Q" t: L% B8 f/ N
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}1 T- D) R2 b+ Y2 _& {0 [3 c
*休息点,{取消}
/ d" I2 D4 J% g" Y8 ]学期票区域免费。5 _" Y' ^# W( Y  @: Z( ?

) C% D( h1 c- B1 N- L% A. |: y1 V领略历史烽烟,感怀世事沧桑;2 R6 @& K( Q# K; S
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。/ p% g: O) V* c1 p# K

! N' |6 ~' H2 I8 k' R/ @; O! s# \欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,% |* X; U/ l% |. H# t8 p, n4 d
& X3 j2 x; r9 I) o5 [+ Z
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;
# f* `- h6 d" M3 u* b( j! I无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
) j1 M% {0 T9 h# O
) q/ L! b3 E/ @% {) X0 |+ s4 H
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# h6 @6 ^0 V0 ^福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom6 k  A( O- u- V/ i7 j
20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发" g; d( R- b) U
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
' r2 s7 C6 n3 b线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
  N/ r8 Z- ?' r( k
0 w3 y, D) `' f9 Z) K- c% U
--------------------------------------------------------------------------------------------------3 d3 l* ]8 h) H0 E
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅
. m+ k, d# S' L- a! W20110501周日
1 c6 @+ G- l. d3 {  R3 T; Z# u行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P

* Q& d  s% g! g6 ?1 ~
! d2 C; I! I7 }; Q  V8 u
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------$ Q; Z  U6 R, f( @3 |
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖1 S1 @) H; `4 y- {, e2 W" d; I" A  D
山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
1 L3 S& |  c# Q
# j" E8 ]+ q! a' w/ T& A; G
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/ V; Y# Y4 g) L* e) p  Q福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
. e) {8 B3 ~8 [Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm
& [  v, u  a0 V( T周日早九点正七站台集合出发" E4 E/ b9 o; ^) [) J9 h# U# j+ d0 X

# p9 J2 k/ j- z& q. T1 E6 x) C---------------------------------------------------------------------------------------------------
6 j5 W, ?! O3 U! w- A福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心
; L/ L3 {1 h8 c' A' i2 yrefering to 52th W.E. 9 t& n! H  A* c
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]
! H1 b8 n7 k8 |- I
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=# [$ }  @! K$ h- |& ^; \2 W& `
本次为北线,加缆车费。9 W; m; J2 G+ j1 P8 Y
后天周一(节假日)早上9点7站台
) q3 {; }  c/ x  d+ l  E& F- T  d+ v

" f8 B8 |# ~+ S1 @0 w$ s$ x---------------------------------------------------------------------------------------------------7 x8 x& n0 j9 S+ W
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景& u$ ^, k: M2 h  U
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

+ l! x& X2 o5 F/ a
1 l; E7 y6 w( G  Z& m" j
- W* Q) T: j4 o9 ^( {9 S, _
( _' Q8 T) k, Z+ Q2 c& ~& c, B0 E; J# Q1 N" e" O7 |' O

7 V6 z% x3 t4 S
  L& s/ N( I( E1 }! `0 N. c8 Z/ r4 N+ v

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


# k  r+ u" c* f1 `  K

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" u$ q* Z3 N8 W9 n+ C        前20期纪念回顾[附图:
- I$ F/ ~8 x2 }黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892% r) A0 C; b# F% B4 B( v
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2823985 ?1 ?$ D0 h% F, }
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
0 o9 m0 l9 c4 v, t7 J. M) D第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2855403 u' O. T7 U: L" r2 U
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
% d2 C. Z3 l! C$ @5 `第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
* D1 e$ L8 J" Q0 ~4 K2 V! C, m9 k第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
1 l+ y! S- O& m: n6 |第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 7 T6 ]" S3 F0 Q8 ~( O
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1% t) @5 p/ O  F! r7 \
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*1 Z: r5 l- b( d1 `% G$ \
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

8 x" F; F: a3 q$ w* i

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
. c/ `0 o3 R* a2 @( `9 i4 S( a; H* S9 b+ `1 u
: {# P9 \: f4 e; ]; H- U
乌塔峡陡峭岩壁! o& A% w2 P5 u6 y; ]0 p- I
; Y9 x  g( N% s7 ?, [7 Q# j) i

* J) Q8 r+ C* k- a7 l9 L乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑 & E! h! t( a# {5 {- T% @2 P
/ T4 \- C/ s8 }: N
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。
# B( k0 b. p4 J$ B1 G/ a
1 s# T+ I1 i6 Q0 H# n! u/ w! I参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt/ P! V5 Y$ o8 o6 B
户外徙步穿越的必备常识% g3 v% l* J( u; B

' a; l* U8 i: A% x6 z0 f9 x徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 8 Q3 x- c9 ~2 X6 s5 u- R8 S  Z
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 * l& ]/ V$ X5 m' J
( f+ s& T! Q1 D) D% H
  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
6 |8 w# J. w$ w6 R8 w: a, K1 f# q, g9 W
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 $ Y$ W, C( P! `0 v- y8 X# T" ~

+ s# w% u2 v+ L" V; T  D4 |$ y  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt+ S& D0 n- r3 z& D, U7 H3 P
徒步行走的基本原理及要领 : F9 W0 X5 S; I' g7 g9 g  D  I4 H" |
8 B: |& T6 \7 u1 B
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。 " M& \! q+ U7 O# c/ P8 c, N7 Q
6 S6 B: J; O- p
  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。
, Y. c- G9 ~  k' F7 g2 q
9 `+ w, G) \1 R$ ~9 m  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。 0 T7 @5 T: W% N7 e/ Q
: e2 ?: u+ L/ e% o$ V: S
  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 % ?# t; k5 O- U6 a* K9 r
3 ^+ I$ C; d" E" Q7 `
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
9 T& Z3 C6 H6 i5 {: O1 d/ z7 j, ~0 J3 P1 {/ H6 B8 v4 Q+ \. l& r
  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。 8 x8 d) X" o) ^- {6 T
/ w' v# [8 j0 S
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 - ]7 p& i, i% G  E3 `4 v* ]7 Y- k

  [7 K. |$ H! L& t4 I  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
1 |7 F5 j/ Z/ H8 @# P( ?
" S5 _" c( M0 Y+ ~9 m! ^5 e  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
4 W3 q2 Y/ a3 I$ l% @4 QWandernshapping
+ K1 n2 j- B3 n1 g; R2 ~
' t2 L7 R/ {5 z减肥无疑乃自误
! }( _2 l# q6 P, s9 a4 d+ r欲减返增小胖肚4 s: j  v# K9 @
阴阳之道在平衡! s% p# U8 B: p4 J8 M( W% R
亲山近水为正途
  {$ ~% N  l) j, @$ Q, m
. C; t( I! B: W0 i老道几经胖胖猪
" w- ?! L2 }9 n# w% v+ m6 h" [. [百试不爽步步徒
0 i3 q/ x9 a( K6 Y- E: T劝君共享山水社
0 |1 `  C# I% j9 g9 v何惧体材总发福
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
福来堡[山水社]穿越黑森林 “回顾”" [: D3 l8 L5 l( F
! [  H; R2 N8 D% E  Y0 B6 S
1-http://www.kaiyuan.de/forum/my.php?item=activities&type=orig2 X# m9 s% j/ V9 }% m1 e3 T% {8 y
开始时间活动地点每人花销 周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]22.11.2008 21:43黑森林南部山区0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越[福来堡]08第二期[福来堡]30.11.2008 00:08涕涕湖周边0已截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第三期1206熊谷Baerental[福来堡Freiburg]6.12.2008 10:00熊谷Baerental———福尔德湖Feldsee0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第四期1213观景山Schauinsland[福来堡]13.12.2008 09:30Freiburg福来堡0未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第五期1220托特瑙Todtnau(海德格尔小屋和瀑布)20.12.2008 09:30南黑森林国家公园2未截止周六结伴户外活动:黑森林野外穿越08第六期1227圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根27.12.2008 10:00黑森林0未截止
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑 * K: f, X6 G2 ?& Z
8 ~' `& [9 p! y( ?' r
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]* v- E: `, d  d
. P. J. \, T9 y0 j' S) r6 `8 v
第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
! `# N9 T$ h/ g( m; @% b第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
( L6 f+ l1 D# \2 o第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
' O) [/ _* Z' \( S第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
1 w4 m/ g7 p* ?# _) j第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 - O/ e. k- r$ b+ D: j
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
( |5 j% Q" E$ i: T第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 5 Q( R6 d% }! J$ }
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
4 k7 L% m* G) l# O第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354# A( O3 p4 ?- d0 s5 n
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?/ `2 o7 P% b' w2 ^

& J; f+ I5 z: V: @. ~- T
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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