福來堡［山水學社］國學沙龍第一期／本堡有沒有這兩類朋友，在下願結交

Greenfield

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, @* j' N. I" s
5 \' q- c( p1 J/ |0 R多谢队友发图！

Greenfield

福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
8 d% F& t$ q" Y9 ~: Y7 s1 n20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
6 H& B8 D  g/ O9 l5 m" }

0 j; _9 K- X1 Z6 F# g6 U0 O1 R9 l

Greenfield

" }' F/ o  i6 g$ Q1 s福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-金峎堡双镇双堡一日游（新线路）
1 X+ z$ y1 Y! V2 u/ z: u20110515周日9:50二站台整发
行程8-9公里，历时5小时，常速，野餐、休息、游戏，业余难度4-9级
# C' L0 y1 ?- E" R, L+ r路线（供其他远足健行爱好者参考）：
7 y7 S, [' v& A( ?! PKenzengen（Schwabentor）- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim
( _. d4 \! R& |' d- g+ Z*休息点
学期票区域免费。

领略历史烽烟，感怀世事沧桑；
% Z( Z( |+ t& }& }6 u7 W远遁俗杂闲碎，亲近自然纲常。
" r. |' z  W6 S# N
8 E9 M# r! Y/ J欢迎城堡（含废墟）爱好者同往，

: o: [' D* R! Q3 L# X畅谈古今风云，愉悦天地情怀；
( U& [7 o% Z1 ~7 f# p无尽宜境，何妨独狂峰巅，其时更待！
0 e1 o0 g$ m5 q

Greenfield

FAQ：

2 c) c" A5 ?9 M' n0 T8 U/ C9 s问：我想参加你们这周六的wandern想问问食物你们一般是带什么？
' \( S% v$ ^/ @+ J! ?( t  I/ t' r
答：远足午餐一般是自制三明治，带足水、水果，最好准备一定热量的运动型巧克力和营养餐条，零食酌量。

& r" ^" t% L  A& _问：一般的运动鞋应该符合要求吧？

- B* G9 ^0 H6 S/ D答：难度3/9级以下一般运动鞋即可，以上（含）最好使用防水防滑透气透汗耐磨耐划的户外专用鞋，品质和价位正比，但没有具体要求。

生活以后

Greenfield 发表于 12.5.2011 21:23
FAQ：

2 G/ w% o$ p& Z; f2 h9 X  P. N7 N问：我想参加你们这周六的wandern想问问食物你们一般是带什么？

有没有人尝试过 barfuss wandern ？
1 Z' ?* q+ }9 O4 d, C. ]

Greenfield

生活以后 发表于 12.5.2011 21:29
有没有人尝试过 barfuss wandern ？

9 ~' P5 N7 V$ s楼上蛮懂行。
% R2 O3 I: X& ?& N& w$ @我带队几年中，也曾多次在专门的几个地方Barfusspfad走过，很有意思，还有泉水足浴，几个老队员经历过。
# R! U7 u) R7 R2 S% }7 }偶尔兴起脱鞋赤足走一段，有水的地方就不仅是赤足的问题了，只要手里有图，可以专门选择有Barfusspfad的路线行进。
一般这样的赤足小径多为人工模拟自然而设计，有土、有砂、有石；有干地、有水池，有湿泥；有草垫、有残枝、有落叶；有平滑、有陡坡，还有一小节攀岩或独木桥，应有尽有，其乐无穷，每次都走了好几遍，最后有清泉涮脚，日光烘干，穿袜提鞋走人，很爽！
: N7 f$ B/ b4 E- w# m" S

生活以后

Greenfield 发表于 12.5.2011 21:59
楼上蛮懂行。
我带队几年中，也曾多次在专门的几个地方Barfusspfad走过，很有意思，还有泉水足浴，几个老 ...

1 ~, F+ r, e, x. u6 J. M: P嗯，不过只是听说没有尝试过，主要是网上有时看到德国人举行这样的活动，而且是全程 barfuss，不是光几公里的 bafusspfad，很猛啊。。

Greenfield

我們也可以試試，你參加的話，我先陪你走走如何？
. M0 ~+ j$ ^- j4 a* ^4 v( ~1 I一開始不急於几公里，几十林開始吧，先磨厚腳底板兒再練長途。
9 `; q5 N, }% P- r8 `, i感覺應該不錯，至少接接地气啥的。
歡迎仁人智士加入山水社赤足小組！
6 }* u. A; i4 f+ `* i1 R: w：）；）@）

生活以后

Greenfield 发表于 13.5.2011 11:59
我們也可以試試，你參加的話，我先陪你走走如何？
一開始不急於几公里，几十林開始吧，先磨厚腳底板兒再練 ...

; r+ x% I/ K5 K8 O& ~5 _% D- e哈哈，这个需要勇气，我胆小一点，容易不好意思，另外楼主你好像已经搞这个活动搞了一年多了，一直在坚持，真不容易，精神可嘉啊！我下周有时间的话就去找你们玩！
, k2 i" _2 F* {# b0 D

Greenfield

多謝支持！：-）
黑森林已走八年多了，正式組社兩年半，人次不少。