今天的中饭-都是蔬菜（里面有些小肉片）

Tux_Jolly · 发表于 2.11.2009 17:59:52

本帖最后由 Tux_Jolly 于 2.11.2009 22:13 编辑

早上健身回来，看到冰箱里有什么料就都用上了。简单的一顿中饭，呵呵。

笑对人生 · 发表于 2.11.2009 18:25:08

MM那道辣椒教你做鱼特好吃。我也是看一朋友做了学来的，既简单又好吃。
就是把鱼先抹上盐和胡椒稍微腌一下，煎熟后捞起，起锅加油加料炒辣椒，洋葱熟后一起在混合炒。好吃极了。

dietotenhosen · 发表于 2.11.2009 18:27:29

这还简单啊。。。

那我每天就是吃斋了

Tux_Jolly · 发表于 2.11.2009 18:50:02

MM那道辣椒教你做鱼特好吃。我也是看一朋友做了学来的，既简单又好吃。
就是把鱼先抹上盐和胡椒稍微腌一下，煎熟后捞起，起锅加油加料炒辣椒，洋葱熟后一起在混合炒。好吃极了。 ...
笑对人生发表于 2.11.2009 18:25

谢谢笑姐的方子，下回我去试一试。问一下，鱼用哪种鱼？

Tux_Jolly · 发表于 2.11.2009 18:54:13

这还简单啊。。。

那我每天就是吃斋了
dietotenhosen 发表于 2.11.2009 18:27

和坛子里那些巧手xdjm比起来，我这个蔬菜算简单了阿。

真的是冰箱里有什么，就用什么了。

sweetyhoney · 发表于 2.11.2009 18:54:14

这还简单啊。。。

那我每天就是吃斋了
dietotenhosen 发表于 2.11.2009 18:27

禁止你吃斋！

dietotenhosen · 发表于 2.11.2009 19:03:54

禁止你吃斋！
sweetyhoney 发表于 2.11.2009 18:54

就是现在吃斋。。。我还觉得我是你头像里的大猫，你是那个小鼠鼠

sweetyhoney · 发表于 2.11.2009 20:09:29

就是现在吃斋。。。我还觉得我是你头像里的大猫，你是那个小鼠鼠
dietotenhosen 发表于 2.11.2009 19:03

不要啦。。。你现在的样子最好了！大猫和我都这么觉得！

蓝水晶 · 发表于 2.11.2009 21:58:44

完了，我中午吃的该叫草了

astralk · 发表于 2.11.2009 22:07:15

我怎么看见肉了啊

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