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楼主: bodybuilding
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肌肉有市场么(北威)

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21#
发表于 5.2.2010 12:22:41 | 只看该作者
即时机票
回复 20# einfisch


    硬拉100公斤?你说相声吧?
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22#
发表于 5.2.2010 12:25:47 | 只看该作者
回复 21# 蛋蛋


    硬拉啊~对~这个是状态最好的时候 一般90KG 杠铃一边35KG 只能做6下
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23#
发表于 5.2.2010 12:28:43 | 只看该作者
回复  燃烧的远征


    偶硬拉100KG 卧推最多只有70KG......
einfisch 发表于 5-2-2010 12:21



    我一姐们练花泳的,就是那个演员陶虹的队友。。。当时她们一帮美女训练时卧推要100公斤的。。。
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24#
发表于 5.2.2010 12:31:08 | 只看该作者
回复 23# dietotenhosen


    你说的是100斤吧? 100公斤?女猩猩?
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25#
发表于 5.2.2010 12:33:24 | 只看该作者
回复 22# einfisch


    好像人家都是卧推比硬拉大,你正反过来。你确定是硬拉不是深蹲?
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26#
发表于 5.2.2010 12:35:18 | 只看该作者
回复 25# 蛋蛋


    不是深蹲...我深蹲更多一点点~没办法~男人腰太好
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27#
发表于 5.2.2010 12:35:45 | 只看该作者
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28#
发表于 5.2.2010 12:36:46 | 只看该作者
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29#
发表于 5.2.2010 12:36:59 | 只看该作者
回复 23# dietotenhosen


    美女卧推100KG绝对是说笑了........我公司有个哥们 健美练快10年了~猩猩一样的人也只能推120KG......
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30#
发表于 5.2.2010 12:41:00 | 只看该作者
你看看他们在水下那些动作,是一般人能做的吗,水的阻力有多大?

当然细微的差别是很有的,根据每个人的身体情况调整重量的
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