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很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善: <br><br> 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。 <br><br> ●熬夜后泡杯枸杞茶 <br><br> 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养眼的枸杞茶。 <br><br> ●枸杞茶的做法 <br><br> 1.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。 <br><br> 2.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 <br><br> ●注意 <br><br> A.如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。 <br><br> B.冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。 <br><br> C.红枣可先剪开,然后再进行冲泡。<br> |
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