sined 发表于 17.8.2011 20:44 $ B! u" ~/ o) R 这个活动强度如何,很久没动了,怕体力跟不上
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CiDAV-freiburg 发表于 17.8.2011 22:55 % ?2 H+ y. `7 ~+ e w. s这个活动的强度应该不小,还在还不是马上就开始,所以LS可以先跑跑步,游游泳,打打球,锻炼锻炼:) E! R0 v7 M- \2 w) A ...
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