斗斑对策——日常护理

<><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <IMG alt="" hspace=0 src="http://images.wyao.com.cn/05/06/28/bt20050628-07.jpg" align=baseline border=0><BR><BR>　　1.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 </P>
<>　　2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。 </P>
<>　　3.全面均衡的营养，充足的休息。 </P>
<>　　4.保持愉快之心情，缓解心理压力。 </P>
<>　　5.避免食用色素含量高之食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。 </P>
<P>　　6.防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。 </P>
<P>　　脸上有斑真是件很烦恼的事情，就如同一张白纸上的几粒黑芝麻，看着特别晃眼，去斑可是件刻不容缓的事情。</P>
<P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;