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这个方子是我在其他论坛看到的,本着什么都要试一试的精神,我做了一次小白鼠,想不到,真的有效哦!虽然不是立竿见影那么夸张,但是效果真的是看得见的
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请准备以下这五样东西.... 在德国有些东西买不到,我是叫别人带过来的2 v/ S5 E$ z' ?7 u( c$ s) @
1. 银杏粉(注意哦,这里的银杏是百果) 1 u: e3 \3 z% D/ q, t4 u; B- D
2. 山药粉(即淮山) - y o. {' K+ v$ H) s7 I9 i
3. 薏仁粉(即薏以仁) % |6 d0 L( X% |0 M1 h, F/ l
4. 杏仁粉(一定要是甜杏仁,不要不认真看贴然后买到苦杏仁哦!!!苦杏仁很难喝……) / R# C! e, e% S4 w: _" i' b
5. 全脂奶粉或奶蛋白粉
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% f) F( e2 {2 V各一汤匙 银杏和杏仁可以略少 奶粉可以稍多
4 G E8 D; U- v7 P' \/ D7 h; W拿个500cc的杯子 把这些东西加进去后 约呈2/5杯
) \6 V: O# M( s, D' E1 g. B& S/ }用微波炉充分加热或者放到奶锅里煮熟才可以使用哦! ( w! f$ e* W* ~7 H
味道不错 若要增加口感 稍凉后 可以加点蜂蜜调味
7 q5 ]- Q+ ?6 Q+ n4 w5 r清晨起床当早餐喝掉 7 [& A+ ~% g/ u, J) C! Q! j
晚上吃过晚餐到睡觉前这段时间 再喝一杯 : k" x6 K Z; _3 M8 w5 y! q D
因为全脂奶粉或奶蛋白粉有热量 所以晚餐可以少吃点
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; A+ E8 F* _- I& G* E如果每种粉都买一斤 待喝完 大概可以长1~2个罩杯(最好不要一次买500克啊,先少买一些,试试再说!)
- E3 O1 q9 g2 Z& h请注意 够大了 就停
6 j* ~0 e( O& x1 H* e/ r否则贪大 比例上不匀称 也没有什么美感可言1 O' l) k4 E# y. l; x% \# a& T2 `6 o d
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