大厨特荐：法国蛋

家有花痴

原料：
7 C- Z! R4 ?8 I3 J鸡蛋一个、面包片1片、圆葱碎5g、西芹5g、口蘑碎10g、番茄酱10g。
' t, l$ B, L) O: g8 t5 Z（这数值看到是不是很头疼，没关系，按个人口味！）
调料
1 q0 |2 g& L  P4 t! h( _! m盐0.4g、胡椒粉0.1g、橄榄油l 5g（按个人口味）
' \5 \6 c% K+ S, D3 @
* j4 B  D0 V$ p  C7 A1 O# e制法
, {3 W! f& C% R; B4 L煎盘中倒入橄榄油，烧热后把鸡蛋煎成鸡蛋饼备用，另取煎盘放橄榄油烧热，放面包片炸成金黄色捞出放入盘中，上面放煎好的鸡蛋饼。煎盘放橄榄油烧热，下圆葱碎、西芹碎炒出香味，加入碎蘑菇、番茄酱、盐、胡椒粉、调成汁，浇在蛋饼上即可。
* D4 F& ~, R: P5 N$ Q! w: h
优点：营养丰富，口味佳 过程简单
缺点：油稍多，材料中

xixismx

不错不错，怎么不发到美食版里让更多的人受惠呢~

家有花痴

回复 2# xixismx
7 k$ x  n5 q# L3 F: l7 x! s
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* i& C( _. c) x3 a, L6 v    发了呢

小铁匠

会好吃么