大厨特荐：法国蛋

家有花痴

原料：
鸡蛋一个、面包片1片、圆葱碎5g、西芹5g、口蘑碎10g、番茄酱10g。
（这数值看到是不是很头疼，没关系，按个人口味！）
, U' G+ {  a& L' o' Z& K; c  s; Z调料
7 i. ~! d; c+ I, {* d盐0.4g、胡椒粉0.1g、橄榄油l 5g（按个人口味）

3 j* M+ U2 }3 E+ d" J0 _制法
7 s: B7 a) z1 G  A煎盘中倒入橄榄油，烧热后把鸡蛋煎成鸡蛋饼备用，另取煎盘放橄榄油烧热，放面包片炸成金黄色捞出放入盘中，上面放煎好的鸡蛋饼。煎盘放橄榄油烧热，下圆葱碎、西芹碎炒出香味，加入碎蘑菇、番茄酱、盐、胡椒粉、调成汁，浇在蛋饼上即可。
9 V/ Y- T9 _4 L6 _. q
优点：营养丰富，口味佳 过程简单
缺点：油稍多，材料中

xixismx

不错不错，怎么不发到美食版里让更多的人受惠呢~

家有花痴

回复 2# xixismx
3 R4 U, f+ W( G+ n
5 [0 c2 K9 p9 _: f: J8 l$ k
5 e) S. X- Q5 G( x0 ^; I, K  g    发了呢

小铁匠

会好吃么