开元周游
德国频道
查看: 889|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

[Dessau] 大厨特荐:奶油西兰花汤(迎接枯燥的冬季)

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 4.11.2010 14:35:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
列位!之所以推荐西兰花为主料的菜谱,是因为在冬季,西兰花的茎部营养最高!大家学习紧张,需要营养的饮食维持健康和增加生活色彩!小弟在此给各位推荐道菜谱。
, t  }) q, E/ h( P- h奶油西兰花汤
. T' c9 h; Q- E! H3 V) T, c1)西兰花去根,改刀成块。
7 z9 g: J! R: g% C. m! r(2)用黄油将洋忽末煸香,加入西兰花和鸡汤,用大火烧开。
2 X& {% @1 o2 H/ `# \5 V+ g
9 D+ v8 ~- w9 L3 n8 X" h) ?(3)用黄油将面粉炒香,徐徐加入汤内,使汤浓稠,加入盐、胡椒调味。
* o& d* i* M: T/ u8 P7 J$ q% m(4)用粉碎机将汤连料一起搅打粉碎一遍,回锅烧开,加入奶油,装盆即可。 & W# {# ^3 j0 A+ O- d2 z( C
优点:颜色味道佳 营养丰盛 ; z9 P3 B& C# C% U  H
缺点:奶味重,有挑剔性。
2#
发表于 4.11.2010 23:52:23 | 只看该作者
嗯呢~~西兰花,好吃 茎部,更好吃~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 24.12.2024 12:27

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表