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本帖最后由 momo 于 4.5.2009 13:23 编辑
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昨天在kaufland买到减价的Braten von Rind,应然哥要求做成牛肉干,特此发帖纪念。- R' B# ^2 A/ c0 `+ y
5 g( v' r* b2 |2 G- L/ ^3 v原料: 牛肉1公斤,姜两片,盐,糖,生抽,料酒,五香粉,孜然。) B, C) w9 w8 N2 F5 u/ l' v0 W
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做法:
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5 d7 ~: r9 u+ P1. 牛肉切大块过水,开大火,烧至起沫,撇干血沫;改小火,加一勺盐、两片姜,炖半小时左右。7 ?% M1 n# n; t& w& e5 R. ]1 O/ w
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2. 煮好的牛肉捞出,切成3厘米见方的小块。1 o- P4 A0 K# }& w# K% l: p
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3. 肉块放到一个容器里,加入盐、糖、生抽、料酒、五香粉、孜然的比例为1:1:2:2:1:1,然后拌匀。! K, t- n. ]3 ^0 M, e1 s
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4. 大约1小时后,开烤箱温度150°预热。将腌好的肉块倒入烧得6、7成热的油锅中煸炒。炒的过程中要不停的翻,以免糊锅。
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5. 将肉炒到颜色红亮(下图的效果)即可出锅。% P& A/ o) ^. z* d& Q
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6. 将肉平铺在锡纸上,放入烤箱1小时。
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7. 烤好的肉一定要自然风干数小时到一天,才能筋道。7 c- a" D# S" f7 v
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提示:五香粉是一定要放的,因为我家里没有,所以改成了“烤肉粉”,也能凑活;孜然是可放可不放的,根据个人口味还可以酌情加辣椒粉。
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$ N7 d' K3 ?, \1 c4 H" t# d( [# H更多美食请看:BIM美食厨房 |
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