开元周游
德国频道
查看: 1275|回复: 4
打印 上一主题 下一主题

夏日的爽口小菜---凉拌芹菜

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 25.7.2009 14:46:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
夏天下厨做饭是最辛苦的事情,前面介绍了醉鸡 - 酱肘,今天再试验一下蔬菜:芹菜是夏天最好的凉拌蔬菜,芹菜中维生素B的含量较多。皮肤粗糙的女性不妨多吃。但是由于芹菜是吸光食品,不建议白天食用,最好晚餐的时候再吃芹菜。
6 n! K1 ~. n( Q, p. e! r& H7 [& D  ~0 _" X' }9 G2 }+ E  M2 [
方法很简单,就不用一步一步教了吧。只是象征性的给大家开阔一下思路。( q# [, h9 M4 ?- X9 B5 I

8 U, y* w0 P; K3 @原料:
: \( K3 g% M: B    芹菜、    一小勺盐,    一大勺糖,    2勺香油,    一大勺生抽,    2小勺醋,    1瓣大蒜,剁蒜茸    一小勺辣椒油,如果喜欢吃辣的。 作法:* I% J) i7 f2 w: Z8 @; [
1. 芹菜洗干净,切成大小合适的条,加上一小勺盐和一小勺糖,放大約10分钟出水。
) }' V) N. |5 I, q5 [8 f3 |; K2. 把剩下所有的材料混合。
( l) g* ^5 p* [5 K3. 芹菜条和酱汁混合后,腌一两个小時。& p0 F5 c3 m  Z0 O8 ], e( G+ y
1 R" E2 \3 \- ]

评分

1

查看全部评分

5#
 楼主| 发表于 3.8.2009 12:39:45 | 只看该作者
本帖最后由 momo 于 3.8.2009 13:43 编辑 8 k8 M$ n" a3 f! D& D* I; q/ T! }

& Q9 g8 ]$ q* ?  e: s哦,可以焯一下;还是看个人口味吧。不焯的话苦味重些。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 3.8.2009 12:30:16 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 28.7.2009 10:02:22 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

2#
发表于 28.7.2009 09:22:07 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 7.1.2025 04:38

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表