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楼主: yananq
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慕尼黑-2018婚礼造型开始预订!【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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11#
 楼主| 发表于 14.10.2010 18:02:08 | 显示全部楼层
回复 15# treell
% N/ |8 R- X  j- g" b7 t( c! O2 q) y* A$ X& F
3 ?( |9 f( ^& @$ t
恩,我会考虑的,谢谢~~
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12#
 楼主| 发表于 18.10.2010 21:24:24 | 显示全部楼层
回复 19# jessicagu
( s+ d, ^2 ?. J: k3 a
7 P+ g" o+ m$ ]3 |; ~谢谢mm帮顶* U' T1 V3 H8 g, u" `9 v; D
4 @2 R' f- c5 R# r* M# |2 y
给你做头发偶终身难忘啊~~  41个卡子   哈哈
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13#
 楼主| 发表于 23.10.2010 23:07:12 | 显示全部楼层

【预防黑眼圈的4个要点】

本帖最后由 yananq 于 10.4.2011 23:59 编辑 . C6 |0 z. {2 N9 |4 N9 R' t
* _- e7 X8 w' e  D$ g
【预防黑眼圈的4个要点】8 t' U; ^  m% t% Z

& b) `4 o) c7 p9 r$ V4 ~1、使用专用的眼部卸妆产品,彻底卸除所有眼妆。
% F* Y0 Q3 m  }9 a% |
$ q6 v0 V/ D  I2、选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱,缓解黑眼圈的产生。
' d% d/ Q6 n: O; |
: U) A" z" r9 [/ g4 R9 ^7 E3、黄瓜片敷眼,以及茶包敷眼,都能很好的缓解眼部的黑眼圈问题。! b, ^. m) d/ \3 s8 F; E! `

3 S# j: |1 w5 ]- i. ^9 X2 R# \4、将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,也可以有效地缓解黑眼圈。
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14#
 楼主| 发表于 29.10.2010 22:27:37 | 显示全部楼层

【瘦身养颜四大好习惯】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:02 编辑 - u  {& ]! ~* o. u) K
: g( i3 [  }# V; O, S
【瘦身养颜四大好习惯】
5 n3 M: U7 [, p3 ?
: |% c/ C, O- Y6 `① 细嚼慢咽享受每一口食物;6 i2 N5 @, ^6 \. q9 u

7 l8 s( M, j2 g8 d7 y4 p9 f- j! x6 g. ?② 早晨喝杯温开水,有助于疏通肠道,稀释血液黏度和降低血压;' {0 C8 L/ f0 K- i4 G
* z1 G* \, p9 C
③ 拒绝边看电视边吃饭,否则很容易不知不觉吃下过量食物;
# y6 t! P, x+ V# ]* H1 y, A# n
5 }8 a$ R3 O4 d) `: D) Z/ U3 ]④ 将喝汤吃水果改在饭前。
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15#
 楼主| 发表于 1.11.2010 18:22:01 | 显示全部楼层

【果蔬瘦身冠军】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:06 编辑 : `) A0 `% S" y  J" J+ R4 N

! |! i% b4 w3 C+ c' r  [【果蔬瘦身冠军】% I/ n' `& h4 p. D

1 H0 W' Z/ @4 E/ z①瘦脸冠军西芹,热量少,咀嚼性强;% p( \# v) d0 c3 h

6 C& q% C; J4 m. ^5 ~5 w, F) X! _+ l②瘦小腿冠军西瓜,排盐消水肿;  I4 H& t, w; |( X

' r( ]6 z5 t: U0 u) N7 M' u③瘦腰冠军草莓,含有天冬氨酸除腰部水分脂肪;
3 H7 q/ i! K3 e( H$ i. _1 t% Y& t# K5 ^/ ~  V1 w, p+ Q
④瘦大腿冠军白萝卜,含有芥子油,燃烧脂肪;: ]* y# n2 u+ n9 X5 E, J- |% }( `
, m9 ?6 W3 L, f2 `1 q; J: ?
⑤瘦小腹冠军番茄,排除肠道毒素油脂;. C: w: H' T8 u3 H9 Q! w
4 N! n7 t" d& o; W
⑥瘦背冠军葡萄柚,热量低影响人体吸收糖的方式
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16#
 楼主| 发表于 7.11.2010 21:00:10 | 显示全部楼层

【如何抢救剥裂的唇】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:08 编辑
( u' P' d! q1 P7 q/ c- {
- Z: Q  ~; T- I. O1 r' q( ?- Z) e" u【如何抢救剥裂的唇】* K3 I6 C/ U7 }6 P* c  @* u5 r

5 d* f6 B; v, K/ h抹上厚厚一层凡士林,然后用旧牙刷,以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇,一天内重复几次,直到嘴唇柔软,光滑。
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17#
 楼主| 发表于 7.11.2010 23:02:42 | 显示全部楼层

【女人必须做好的抗老工作】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:10 编辑 & g1 Q7 D5 ?3 l9 L+ p
. j0 w- X8 l. k# |$ a. i; p" V
【女人必须做好的抗老工作】
( G' }- V9 ?1 Z( V  Y) _
4 i, F4 {3 b; D* a9 U# d. T1. 补钙;
& R" Y8 @5 [9 U* X7 i9 K! p
' X- V; P; K5 J* {. [3 n2.补充纤维素;$ U; h9 K. }6 o5 i" J
" V' j# q/ F( c$ ?; R' {7 `! G
3.补充叶酸;+ F# F4 f4 p: Z5 A6 `8 Y  n
$ i$ S9 J' G7 B1 @0 i9 Y
4.每天吃早餐;0 t4 x7 V& q% n$ i* h3 w

, n' G9 Y1 s0 V5 `5.饮食多样化;
) }: d0 ^# w5 P0 ~2 d& Z  F2 T. g( c% t# k3 }% i8 [0 Q
6.每晚按时睡觉;& R" z# M) [8 H7 I( \5 K
; Q: E! J4 |2 K! @! U/ I. `" m! C- c2 I
7.抽时间做有氧运动;! v" I, w" [& H3 V) w. \# ~! R
" u: a( ]! h* c+ {0 ]
8.做增强力量和柔韧性的锻炼;4 T4 ~4 g4 }* G8 ?- G4 T- {+ W, k
; I3 B: `* @% v4 V2 c) K0 }% _
9.不急于起床;! Q: V+ [" `5 q6 O8 M! y5 y

3 k- k; {3 z. p# f/ Y10.保持稳定的理想的体重;% t0 W+ R( I5 s, r2 h( J( Z6 D' b+ w

. c% d  F1 U( X) \3 Z11.饭后强迫自己运动;& z9 E, y4 m7 a! [& B  i
5 q+ }0 r1 A) g" Z# `
12.不要久坐;
) d. F7 c! d+ J* Y
% U) t5 {" e! o8 E& g13.服用Vc和Ve。
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18#
 楼主| 发表于 11.11.2010 20:53:56 | 显示全部楼层

【美甲一定要知道的7原则】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:14 编辑
3 N7 G  M6 b, A" J% K0 L# B0 r, l* K! |. b

5 i# \1 S) w3 j. v  \' x【美甲一定要知道的7原则】% R: I7 h' ]( ^8 U% Z6 p

7 |0 o9 l+ A* h①涂甲油前先上底液;4 J! G. N  F4 K* H9 l1 o

2 |9 {2 G7 N$ V( w) }/ D) w3 @% x! q②勤修死皮;/ S. n. G1 |* a0 O

9 ?) N7 A6 }* n/ H8 u③勤用护手霜,涂完要仔细按摩;/ @0 ]- |7 c7 e+ W% g

# M  F  ^+ `: y. y: e7 W9 u  @* ?④修剪得宜。不要剪到肉里,长度和指尖平行就好;
: H5 g& |) t+ x; t; Q
2 o+ ^( R# B) Z2 G, w" l# R6 P; z6 G⑤别和指甲根的硬皮过不去,这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障;3 t1 @. n6 H3 R7 F1 N- z# Y

* \! `- |8 t* f0 Y0 r7 `% d⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板,换个柔和的锉刀吧;
3 @7 u8 u' W/ m: w8 W1 l: t2 ?
! ?- m% ]0 E. R& e⑦少和清洁剂亲密接触。
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19#
 楼主| 发表于 14.11.2010 19:38:03 | 显示全部楼层
回复 33# Arcsaber2008 - W- k, t2 \8 `9 ?: m

2 O# g+ O+ I* ^& I4 ]  I没问题
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20#
 楼主| 发表于 17.11.2010 21:09:53 | 显示全部楼层

【敷脸后,还需不需要再擦其它保养品呢?】

本帖最后由 yananq 于 11.4.2011 00:16 编辑
' u5 c; }' k6 Z- \. a
8 h, |& G5 k' u. ^% g* }【敷脸后,还需不需要再擦其它保养品呢?】6 M$ w2 R; ~1 m# i7 O
% H' q& o+ G8 j* Z4 [! }
很多人敷完脸后都不会再擦带点油脂的保养品,那样的话保养精华会很快蒸发掉!皮肤反而觉得更干!所以一定要记得,敷完脸后还要擦上乳液或霜,将水分封住,敷脸的效果才能持久体现哦!
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