我在减肥！

baerin

<!--QuoteBegin-piaopiaopiaopiaopiaopiao+08.07.2006, 22:55 --><div class='quotetop'>QUOTE(piaopiaopiaopiaopiaopiao @ 08.07.2006, 22:55 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->我自己用的觉得很有效果，特别是BIO家的，每次洗完澡澡涂在肚肚上就觉得有凉气往里面渗透，因为里面含有咖啡因···脂肪就在燃烧哦～～～ <!--emo&:wub:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif' /><!--endemo--> 但是价格也8错，一分钱一分货 <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> <br />另外那个，反正就是用着玩儿的，因为那个是网上推荐的TOP10，是哪里都可以涂的，不一定是肚肚！而且价格也不是很贵，好像前一段时间MUELLE还在做促销9欧两瓶！8知道现在有没有！ <!--emo&^_^--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/happy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='happy.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]1042962[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />Bio的我也有，怎么用起来没什么感觉啊，，， <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/ohmy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ohmy.gif' /><!--endemo--> <br /><br />脂肪层太后的原因吧。。。 <!--emo&:&#33;--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/excl.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='excl.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:^:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/cry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='cry_smile.gif' /><!--endemo-->

今生有你

<!--QuoteBegin-piaopiaopiaopiaopiaopiao+09.07.2006, 08:58 --><div class='quotetop'>QUOTE(piaopiaopiaopiaopiaopiao @ 09.07.2006, 08:58 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->是么？？？可是我和一个MM一起买的我俩感觉都还不错哦～～<br />那是不是因为每个人的状况不同呢？还是MM涂完以后有按摩么？？其实按摩也很重要的哦！我经常是涂完以后就在肚肚四周按摩5到10分钟！ <!--emo&:rolleyes:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rolleyes.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rolleyes.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]1043794[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />啊,还要按摸啊....有点儿麻烦,就怕坚持不下来.... <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo-->

长亭

可不可以直接涂咖啡啊。。。

今生有你

<!--QuoteBegin-长亭+09.07.2006, 10:06 --><div class='quotetop'>QUOTE(长亭 @ 09.07.2006, 10:06 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->可不可以直接涂咖啡啊。。。<br />[right][snapback]1043873[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /> <!--emo&:blink:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/blink.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='blink.gif' /><!--endemo-->

Tong yi 100

<!--QuoteBegin--><div class='quotetop'>QUOTE</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->用一张ikea的床上小饭桌把笔记本电脑垫高了，这样上网就得站着，坐也行，角度不舒服。现在我就是站着在打字。站站坐坐，上网也不会无休无止。<!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />握手握手~~~<br /><br />好像有心底克劳服就是早上喝完咖啡把咖啡渣拿来搓想去脂的地方， 比如大腿内侧。 不过好麻烦的，，， 还是搞一瓶按摩霜方便

今生有你

<!--QuoteBegin-piaopiaopiaopiaopiaopiao+09.07.2006, 12:05 --><div class='quotetop'>QUOTE(piaopiaopiaopiaopiaopiao @ 09.07.2006, 12:05 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->减肥就是贵在坚持哦～～～ <!--emo&(K)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/kiss.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='kiss.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&(F)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rose.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rose.gif' /><!--endemo--> <br />我刚刚出去跑了一圈回来<br />出了一身汗， <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='biggrin.gif' /><!--endemo--> 8过突然觉得很饿，就顺便从买当劳买了鸡包包 <!--emo&:p--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tounge_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='tounge_smile.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&:$--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/embaressed_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='embaressed_smile.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]1044008[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />我今天早上一醒就觉得饿<br />然后又去麦当劳买的早餐<br />介可咋办好内.... <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:wacko:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wacko.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wacko.gif' /><!--endemo-->

今生有你

<!--QuoteBegin-piaopiaopiaopiaopiaopiao+09.07.2006, 12:11 --><div class='quotetop'>QUOTE(piaopiaopiaopiaopiaopiao @ 09.07.2006, 12:11 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->其实吃垃圾食品好像也有减肥滴办法···<br />我曾经看到过，是专门为平时没有时间做饭，经常吃快餐滴MM准备的<br />但是我忘记在哪里看到过了<br />我去找找哈···看看对MM 有没有帮助 <!--emo&(K)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/kiss.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='kiss.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]1044020[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />好哇好哇,我一懒的做饭就吃JUNK FOOD..都没的治了.. <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo-->

今生有你

<!--QuoteBegin-piaopiaopiaopiaopiaopiao+09.07.2006, 12:26 --><div class='quotetop'>QUOTE(piaopiaopiaopiaopiaopiao @ 09.07.2006, 12:26 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->MM 俺刚才找了找，没有找到之前看的那个<br />8过你看看介个也很惊人的说···<br /><span style='color:purple'>3个月瘦了37磅<br /><br />　　摩根从麦当劳的网站上下载了各类食物的信息后，自制了一份进食计划，以控制每天摄入的热量不超过1400卡路里。90天的时间里，她只吃了两次薯条，大多数时间她选择汉堡和色拉。与摩根截然相反的是，斯普尔洛克对自己的饮食毫无计划，他把麦当劳菜单上的每样食物都吃了个遍。</span><br />就是说，你吃之前要动脑筋好好考虑一下热量的分配！其实也是有人吃麦当劳减肥成功的哦！ <!--emo&(K)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/kiss.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='kiss.gif' /><!--endemo-->&nbsp; <!--emo&(F)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rose.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rose.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]1044042[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />啊,谢谢MM <!--emo&(F)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/rose.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rose.gif' /><!--endemo--> 可那薯条一吃起来就上隐很难控制啊.. <!--emo&:&#33;--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/excl.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='excl.gif' /><!--endemo--> <br />难道吃汉宝就不会长肉了么...又有理由不做饭了哈.. <!--emo&:p--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tounge_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='tounge_smile.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->

我也要减肥了,去年从新加坡买的衣服现在没有一件穿得进去了

shrek

看了各位妹妹得减肥心得， 发现减肥不是一般得痛苦啊， 要舍去美食， 还要克制自己。唉， 不能享受人生了。 痛苦痛苦痛苦！