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原帖由 玫瑰 于 9.9.2007 20:12 发表 尤其猪头肉。。。
原帖由 PIAOPIAOPIAOPIAO 于 10.9.2007 12:23 发表 其实仰卧起坐有的时候也挺管用的 不过要坚持才行,如果半途而废那就······ 还不如不做····· 好像听说慢跑也不错,可以有瘦身效果
原帖由 PIAOPIAOPIAOPIAO 于 10.9.2007 12:48 发表 不会吧···我认识一个mm就慢跑已经坚持1年多了···她现在身材超级好的说···· 关键我没有毅力坚持不然我都想跑
原帖由 laoyang 于 10.9.2007 12:48 发表 练瑜伽,不过得坚持。
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