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女生找伴一起运动减肥

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发表于 6.6.2008 10:10:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏天到了,想减肥,但是没有人监督总是会偷懒。有哪位mm想一起减肥的,我们可以互相监督。 + P: ] Q# @0 @4 o / S, {( p a, E+ w: i( N4 }/ X每周晚上2至3次englischer Garten 有氧慢跑,周末去游泳等。具体计划再议!1 {# t$ M3 z( O0 d: U' C " P4 v; `# m: E6 b! L( C 有兴趣的就一起吧!
2#
发表于 6.6.2008 11:08:36 | 只看该作者
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3#
发表于 6.6.2008 13:45:35 | 只看该作者
我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。 2 d2 O) k' d+ F- u ( u2 Y( k5 }. \: N: {+ t脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
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4#
发表于 6.6.2008 14:48:30 | 只看该作者
楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
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5#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:50:46 | 只看该作者
原帖由 jiuri1225 于 6.6.2008 14:45 发表 ~9 P- ^1 N+ w3 T* @+ B& o1 ] 我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。( @) k. E6 [7 E, ~5 V 5 \& O# K# _0 V8 T脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
) Q) S- M$ S8 }% H. P ] , i4 q+ o* C6 _$ X0 T3 {去oly吧,有游泳卡,不用浪费了!
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6#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:52:41 | 只看该作者
原帖由 dietotenhosen 于 6.6.2008 15:48 发表 ! T9 F: y O" `! o 楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
6 B" U" W) P$ Q) | 2 _+ I/ D+ S) W) d( D. Y. d, K时间不配合,周末把!平时上班,6点才下班!唉,上班长肉,下班减肉!人生好无奈啊!
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7#
发表于 6.6.2008 14:55:11 | 只看该作者
oly 晚上人好多,游不开的,下午人少。早上人最少,可惜起不来 2 O, [' c* }. B0 F) l% f B 3 X, I8 @; Z. [3 k9 X反正游泳时最减肥的,但是游完了不能吃东西,啃根黄瓜什么的倒可以 ! t+ f' Q6 w2 s : _# |0 y4 C2 }. q$ f 祝我们成功
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8#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:55:28 | 只看该作者
有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
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9#
发表于 6.6.2008 15:28:17 | 只看该作者
原帖由 silence2006 于 6.6.2008 15:55 发表 1 o# b* s3 u: S4 H x) q i有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
5 x3 O7 t4 J5 S q# ^: q2 p / x7 [2 x/ }* H 基本上从我家跑到English Garten大概半个小时,但是要看楼主住靠哪边,看哪里集合比较好。
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10#
 楼主| 发表于 6.6.2008 16:25:16 | 只看该作者
我住学生成啊!从家门口进入englischer Garten只要100米。呵呵! " I1 A5 e2 K9 |& {MM 不住学生城的?
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