|
四川回锅肉的详细做法 回锅肉 009.jpg (110.63 KB)
0 J0 r8 A. i4 C! ?2 ^26.9.2008 18:357 N- R+ J+ Y; E: |# \+ u: ~
; w% h9 r& U) N& | 回锅肉 006.jpg (129.91 KB)
* I: `7 W$ T7 q. f( R0 m- O" }26.9.2008 18:35$ u. X+ R- {& R4 h7 C$ X
5 j9 v5 `6 W h" h5 s 回锅肉 005.jpg (95.42 KB)9 x8 i5 s1 j7 y: n7 N$ D
26.9.2008 18:35
7 a+ b7 P, I/ G1 j6 ^7 [8 u) d* f( P( t+ }) b
今天做了拍了点过程.喜欢的朋友可以跟着做.+ B, s$ b+ |0 U0 `/ Z+ { i
五花肉(这边的我特喜欢不肥,国内这五花肉简直没法吃太肥了)洗净加水煮熟.(最好头一晚煮好后放冰箱便于第二天好切)我是今天现煮的,没煮过熟., d' K* L1 l7 S) _8 _
回锅肉 002.jpg (92.58 KB)- Y3 k( X9 W) x: {/ r
26.9.2008 18:35. A- k, x# i( F: h! I8 E7 w
4 k0 [+ t: O$ R( p
; D& _- v) o+ @& V
接下来看看我准备的材料.盐,鸡精什么的必备的就没在图片上了. 回锅肉 001.jpg (92.56 KB)9 r4 T5 v9 y3 w" Q+ c/ y
26.9.2008 18:35
; Z3 k. k/ t2 m7 i' L" K: P* P: ?) q, u- Y, s% q/ h8 }, W
9 w. L& O$ S0 m% F: i) Z5 i 回锅肉 003.jpg (73.2 KB)
1 W1 b6 [9 x# K+ E" D" Y" [26.9.2008 18:35
y( E) O4 ]( E; f% S( I4 r$ \
$ b; l5 n; Z, z9 j9 l Z J
! p+ A$ ?' F& L7 Y8 X( K 回锅肉 004.jpg (91.68 KB)
1 Q6 C9 i! x1 e9 ?; z! j2 \26.9.2008 18:35
7 Y5 n: s+ _) d8 `, \9 ?3 P
$ \7 Z+ e, _% a. ~& C+ u
. D2 [) c5 S* Z+ I. w, o然后开始炒了.先爆肉.因为这肉不肥所以油不太多,可以先给锅里到一点油免肉粘锅.一直爆到肉有点焦出油为止.
) P+ H6 g% o! T- N& N* R本来是该爆好的肉铲出再下调料的,我偷懒自己也做惯了就在旁边开始炒调料了+ E- h. M3 R! j6 o) z
炒好后和肉一起再炒一阵就出锅炒青椒,(如果感觉辣.炒时加点醋)大葱,和洋葱(我是因为今天炒得多,菜不够所以加得有点乱.实际就加青椒就可以了)记住炒配菜不需要加多盐,一点点就够了.因为豆瓣和面酱都咸.
4 w6 {, c6 d) ]4 K; t5 t/ x+ }! H/ H) J 回锅肉 008.jpg (110.11 KB)
3 t+ q5 S P6 l$ U7 _9 a26.9.2008 18:35
6 I# e2 A: T: F* c! U+ k1 V) X. z5 @) G* s1 K
; e4 M: z0 y0 d `& [& p' E8 x
" M9 n. D" H$ q8 y/ \" ~最后倒入之前爆过的肉一起下锅在翻炒一阵就装盘了. 回锅肉 010.jpg (132.05 KB) ~6 q H( h+ A
26.9.2008 18:35
$ _# z# s6 @$ {8 W$ O* W% K3 f8 U, Q9 `! k
回锅肉 011.jpg (129.52 KB)
* n& `! V* x; F* M9 V: ~26.9.2008 18:35
* Z$ k% B# k5 C) v' ~- m+ y# A
. o- t+ j* m* I( D6 Y$ K ![]() |
|